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Cours à distance

Allemand A0/A1 (suite)

Lieu à distance

Code 7AD268

Allemand A0/A1 (suite)
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 09 février 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

180,00

- Se présenter en Allemand, présenter quelqu'un (dire son nom, son âge, d'où l'on vient,         où on habite.........)

- Parler de ses loisirs ou activités sportives

- Parler de sa famille 

- Parler de ses goûts et de sa personnalité

– Faire des phrases simples pour parler de ses activités quotidiennes

- Faire des phrases simples pour parler de son travail

- Grammaire de base pour le niveau A0/A1

Anglais - Niveau A2.2 (suite)

Lieu à distance

Code 7AD277

Anglais - Niveau A2.2 (suite)
Lieu

à distance

Début

Début le vendredi 10 février 2023

Heure

à 14h30 11 séance(s) pour une durée totale de 22:00

Activité annulée

190,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Ce cours est basé sur la méthode New Headway Elementary (ed. Oxford University Press) qui servira de support et permettra d'aborder les différents thèmes indiqués dans les objectifs.

Bien entendu, des exercices seront proposés durant le cours, à compléter par du travail à la maison afin d'assurer le lien d'une séance à l'autre.

Une attention particulière sera portée à la prononciation et aux contractions, éléments essentiels à la compréhension de la langue.

Par ailleurs, la compréhension orale par des écoutes régulières et l'expression par le biais de jeux de rôles seront privilégiées car, après tout, ce qui compte, c'est bien la communication non ?

Italien -B1 (suite)

Lieu à distance

Code 7AD258

Lieu

à distance

Début

Début le vendredi 10 février 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

Activité annulée

180,00

Cette formation a pour objectif de vous permettre de comprendre les points essentiels d’un discours clair et standard et de vous débrouiller dans la plupart des situations rencontrées pendant vos voyages en Italie.

À l’issue de ce parcours vous serez ainsi capables de prendre part à une conversation et de donner des conseils ou votre avis, de parler de vos expériences passées et futures et de comprendre de manière globale des textes d’actualité et les argumentations lors d’un débat à l’oral.

La convivialité du climat sera un atout pour que chacun.e participe activement aux cours et aux activités qui seront proposées.

Chinois- Intermédiaire

Lieu à distance

Code 7AD259

Chinois- Intermédiaire
Lieu

à distance

Début

Début le vendredi 10 février 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

140,00

Ce cours a pour but d'élargir les compétences en expression orale ainsi qu'en lecture. L'écriture est affaire de travail personnel. Chaque thème a un support écrit, étudié, analysé, puis "mis en pratique" sous forme de dialogues. Des supports vidéos et audios constituent la base des séances qui se déroulent toujours autour d'une tasse de thé.



Tous les cours donnent lieu à un résumé rédigé par l'animatrice. Ce résumé écrit et audio est envoyé par mail à la fin du cours à chaque participant.

Italien - B2 (suite)

Lieu à distance

Code 7AD261

Lieu

à distance

Début

Début le mercredi 01 mars 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

180,00

Cette formation a pour objectif de vous permettre de comprendre les points essentiels d’un discours clair et standard et de vous débrouiller dans la plupart des situations rencontrées pendant vos voyages en Italie.

À l’issue de ce parcours vous serez ainsi capables de prendre part à une conversation et de donner des conseils ou votre avis, de parler de vos expériences passées et futures et de comprendre de manière globale des textes d’actualité et les argumentations lors d’un débat à l’oral.

La convivialité du climat sera un atout pour que chacun.e participe activement aux cours et aux activités qui seront proposées.

Rêves et inconscient

Lieu à distance

Code 7AD342

Rêves et inconscient
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 02 mars 2023

Heure

à 18h30 1 séance pour une durée totale de 02:00

0,00

L’Université Populaire du Rhin participe à la manifestation À votre santé ! Le mois de la santé et de la

recherche médicale, coordonnée par la Nef des sciences et l’Inserm Est, en proposant une programmation

riche et originale. À l’heure où les sources d’informations sur la santé et la médecine se multiplient, à l’heure

où la fréquentation sur le web sur ces sujets est en forte hausse - phénomène reflétant le besoin de chacun

d’en savoir plus - À votre santé ! permet de dépasser les idées reçues et de poser toutes les questions, en

toute simplicité, aux scientifiques. Conférence/débat.

 

L’inconscient est omniprésent et joue un rôle essentiel dans notre vie de tous les jours souvent à notre insu et notamment dans les rêves.

Jean Pol Tassin nous partagera son expérience personnelle et ses recherches sur le sujet.

Jean-Pol Tassin est neurobiologiste, directeur de recherche émérite à l'Inserm et professeur au Collège de France

Organisé par l’Université Populaire du Rhin en partenariat avec l’Inserm et la Nef des sciences.

Etre bien dans sa T.E.T.E

Lieu à distance

Code 7AD302

Etre bien dans sa T.E.T.E
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 02 mars 2023

Heure

à 18h30 5 séance(s) pour une durée totale de 10:00

Activité annulée

100,00

Durant cet atelier, nous travaillerons sur 3 axes  :

1-Comprendre sa T.E.TE

– Définition du temps, de l'estime de soi, des talents et de l'écologie personnelle

2- Evaluer sa T.E.TE

– Évaluer ce qui va bien et apprendre à le cultiver

– Évaluer ce qui ne va pas et apprendre progressivement à le transformer positivement

3- Utiliser la méthode C.A.R.E de la psychologie positive

– Racheter le temps en apprenant à le rendre cohérent avec ses buts de vie

– Trouver sa place en développant son champ attentionnel

– Découvrir ses ressources personnelles par les relations

– Équilibrer sa vie pro et perso en passant à l'action engagée

 

Manger local, oui mais quoi, où et comment ?

Lieu à distance

Code 7AD322

Manger local, oui mais quoi, où et comment ?
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 07 mars 2023

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Si vous voulez soutenir la production agricole alsacienne et manger frais et local, cette conférence est pour vous. Vous comprendrez les différences entre filière longue, circuits courts, commerce équitable, produit bio, origine France et autres signes de qualité. Vous découvrirez quelles sont les options pour véritablement acheter des produits en direct du producteur. Toutes les informations pour vous y retrouver entre vente directe à la ferme, magasins de producteurs, amap, paniers, marché de plein vent, cueillettes, plateformes internet, … De quoi faire vos courses en toute sérénité !

La philosophie pour aider à vivre

Lieu à distance

Code 7AD339

La philosophie pour aider à vivre
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 09 mars 2023

Heure

à 18h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

Professeur

20,00

La philosophie est souvent vue comme une discipline abstraite, compliquée et éloignée des préoccupations quotidiennes. Ce n’est pas nouveau… et pourtant ! La philosophie s'est inscrite dans tous les grands changements que le monde a connu et elle a contribué à ce que l’être humain conduise mieux sa vie.

Cet atelier de 2h propose une approche historique, synthétique et accessible, des principaux repères, auteurs et courants qui ont marqué la pensée occidentale.

 

Atelier en visio-conférence
Le lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr.

Détoxination-Détox KESAKO ? Quelques explications sur ces méthodes naturelles

Lieu à distance

Code 7AD256

Détoxination-Détox KESAKO ? Quelques explications sur ces méthodes naturelles
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 14 mars 2023

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Diaporama sur 2 h environ qui va définir des termes souvent employés à tort

-Principes des cures détox

- Bienfaits et bénéfices

-Questions diverses -échanges

Atelier coaching en désencombrement

Lieu à distance

Code 7AD1300

Atelier coaching en désencombrement
Lieu

à distance

Début

Début le samedi 25 mars 2023

Heure

à 14h00 3 séance(s) pour une durée totale de 06:00

60,00

À partir de vos propres besoins et pièce après pièce, apprenez à dompter le désordre flagrant comme le désordre rampant, moins visible mais tout aussi envahissant quelquefois!

Des techniques globales aux clefs sur-mesure, reprenez le contrôle sur votre espace, et au-delà de votre espace, gagnez en énergie, en argent, en place et surtout en allègement de la charge mentale!

Prendre soin de son microbiote : C'est vital !!!!

Lieu à distance

Code 7AD299

Prendre soin de son microbiote : C'est vital !!!!
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 04 avril 2023

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Diaporama 2 h environ pour définir 

-Qu'est ce que le microbiote ?

-Rappel sur ce que propose la naturopathie en la matière:

Immunité et microbiote/ digestion / dysbioses  et microbiote / stress et microbiote /flore et microbiote /  équilibre acido-basique et microbiote /évolution au cours de la vie  du microbiote .....

 

Libérer sa voix

Lieu à distance

Code 7AD251

Libérer sa voix
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 17 avril 2023

Heure

à 00h00 10 séance(s) pour une durée totale de 05:00

Cours complet

215,00

Libérez votre voix ! Cours à distance à la demande.

Avec Isabelle LICAUSI découvrez les cours de chant à distance. Des séances d’½ h de cours qui se déclinent en cours individuels.

Pour information, créneaux disponibles les lundis de 10.30 à 19.00 à convenir en fonction des disponibilités et des créneaux restants. Nombre de séances à définir avec le professeur de chant. Prix communiqué en fonction du nombre de séances.

Pour vous inscrire, contactez-nous directement par mail contact@universitepopulaire.fr ou par téléphone 03.89.46.48.48

Pour information, le lien de connexion vous sera envoyé par l’animatrice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception, n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

La voix est un outil extraordinaire avec lequel il est possible de prendre SA voie … Alliance entre la conscience de soi par le corps et l'expression vocale.

Chaque être et chaque voix sont uniques, c'est pourquoi cette approche s'accorde à la réalité de chacun. Travail ciblé et personnalisé s'inscrivant dans une dimension de développement personnel aussi.

Travail vocal en individuel pour se reconnecter à soi en s'appuyant sur la gestion du souffle, le placement vocal, l'aisance corporelle. Élargir ses possibilités vocales, enrichir son timbre, gérer sa respiration. Chant avec ou sans partition

Différents créneaux possibles entre 10h30 et 19h. Durée de 30 minutes (1 heure sur demande uniquement, via contact@universitepopulaire.fr et après concertation avec l'animatrice).

L’eau, atout majeur de la plaine du Rhin

Lieu à distance

Code 7AD324

L’eau, atout majeur de la plaine du Rhin
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 06 juin 2023

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Le changement climatique et la guerre en Ukraine remettent en avant la notion de sécurité alimentaire. L’eau est au cœur de ces enjeux.

A travers cette conférence, vous apprendrez en quoi elle représente un atout majeur en Alsace, région dotée de la plus grande nappe phréatique d’Europe.

A travers l’exemple de la ferme Lammert, typique de la plaine du Rhin, vous découvrirez les interactions eau / cultures végétales (blé, soja, maïs) et la manière de les gérer au mieux.

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



Italien- A2/ B1 - Conversation

Lieu à distance

Code 7AD263

Italien- A2/ B1 - Conversation
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 26 septembre 2022

Heure

à 16h30 24 séance(s) pour une durée totale de 36:00

160,00

320,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Pour contribuer à la réussite de votre objectif, votre groupe est limité à 8 participants maximum, afin de vous permettre un apprentissage efficace et de qualité dans les meilleures conditions, garantissant une progression rapide ainsi qu'un suivi sur mesure.

Cours destiné à améliorer les compétences linguistiques générales principalement par une méthode orale qui se base sur la conversation. Des approfondissements grammaticaux et lexicaux seront abordés à partir des problématiques ressorties pendant la conversation.

 

Pilates

Lieu à distance

Code 7AD295

Pilates
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 04 octobre 2022

Heure

à 10h30 29 séance(s) pour une durée totale de 29:00

112,00

232,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Les six principes de la méthode Pilates :

  • Fluidité du mouvement (des exercices effectués sans à-coup)
  • Centrage corporel (un travail en synergie de tous les muscles de l'abdomen, du dos, du diaphragme et du périnée)
  • Respiration (elle est aussi importante que le travail musculaire)
  • Contrôle (avec des mouvements conscients, l'activité physique est plus efficace et vous éviterez les blessures)
  • Précision (un seul mouvement effectué avec précision est plus efficace que dix mouvements effectués à la va-vite)
  • Concentration (concentrez-vous sur l'exécution parfaite de l'exercice. Oubliez le monde extérieur.

FLE - B2+/C1

Lieu à distance

Code 7AD280

FLE - B2+/C1
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 04 octobre 2022

Heure

à 18h15 20 séance(s) pour une durée totale de 30:00

90,00

300,00

Cours avancé pour des personnes souhaitant améliorer leur niveau ou simplement passer un moment de français agréable dans un groupe sympa et curieux de tout. Le cours propose des activités variées orales et écrites permettant à chacun de s'exprimer dans une ambiance chaleureuse et décontractée.
La séance démarre en général par la correction d'exercices et les explications qui en découlent. Dans un deuxième temps, le travail porte sur la lecture et la compréhension de textes de nature diverses, la grammaire et les expressions spécifiques à la langue française sont étudiées et approfondies et en général la séance se termine par une ouverture orale sur le thème étudié ou tout sujet inscrit à l'actualité des adhérents. En effet, le cours laisse une grande place à la prise de parole (maitrisée!) de chacun .

FLE - B1/B2

Lieu à distance

Code 7AD279

FLE - B1/B2
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 06 octobre 2022

Heure

à 18h15 20 séance(s) pour une durée totale de 30:00

105,00

300,00

Programme s'adressant à des personnes motivées , désirant améliorer leur niveau et passer un moment agréable dans un cours laissant une large place à l'oral et la pratique de la langue sans oublier les approfondissements de grammaire et de vocabulaire. Une séance commence en général par la correction des exercices préparés à la maison. Elle se poursuit avec la lecture d'un texte et les questions de compréhension. La grammaire et des exercices d'application et d'approfondissement sont pratiqués à chaque cours également . La séance se termine en général par une ouverture sous forme de mini débat laissant la parole à chacun des participants. 

Libérer sa voix

Lieu à distance

Code 7AD0003

Libérer sa voix
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 09 janvier 2023

Heure

à 00h00 11 séance(s) pour une durée totale de 05:30

129,00

237,00

Libérez votre voix ! Cours à distance à la demande.

Avec Isabelle LICAUSI découvrez les cours de chant à distance. Des séances d’½ h de cours qui se déclinent en cours individuels.

Pour information, créneaux disponibles les lundis de 10.30 à 19.00 à convenir en fonction des disponibilités et des créneaux restants. Nombre de séances à définir avec le professeur de chant. Prix communiqué en fonction du nombre de séances.

Pour vous inscrire, contactez-nous directement par mail contact@universitepopulaire.fr ou par téléphone 03.89.46.48.48

Pour information, le lien de connexion vous sera envoyé par l’animatrice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception, n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

La voix est un outil extraordinaire avec lequel il est possible de prendre SA voie … Alliance entre la conscience de soi par le corps et l'expression vocale.

Chaque être et chaque voix sont uniques, c'est pourquoi cette approche s'accorde à la réalité de chacun. Travail ciblé et personnalisé s'inscrivant dans une dimension de développement personnel aussi.

Travail vocal en individuel pour se reconnecter à soi en s'appuyant sur la gestion du souffle, le placement vocal, l'aisance corporelle. Élargir ses possibilités vocales, enrichir son timbre, gérer sa respiration. Chant avec ou sans partition

Différents créneaux possibles entre 10h30 et 19h. Durée de 30 minutes (1 heure sur demande uniquement, via contact@universitepopulaire.fr et après concertation avec l'animatrice).

Espagnol - A1 - Suite

Lieu à distance

Code 7AD288

Espagnol - A1 - Suite
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 31 janvier 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

180,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

*Capacités à développer selon le Cadre Commun Européen (CECRL):

Être capable de comprendre et d'utiliser des expressions quotidiennes d'usage très fréquent ainsi que des phrases simples conçues pour répondre à des besoins immédiats.

Vous présenter et présenter les autres, demander et donner des informations personnelles.

Vous pouvez établir des relations élémentaires.

Audition:

Reconnaître des mots et des expressions très basiques qui sont couramment utilisés, liés à vous-même, à votre famille et à votre environnement immédiat (la maison, la famille, la routine, la ville, le restaurant, les amis, les vacances)

Lecture:

Comprendre des mots et des noms familiers et des phrases très simples (petits textes, menu du restaurant, panneaux, les affiches et les catalogues).

Interaction orale:

Pouvoir participer à une conversation de manière simple tant que l'autre personne est disposée à répéter et à vous aider à formuler ce que vous essayez de dire.

Vous pouvez poser et répondre à des questions simples sur des problèmes de besoin immédiat ou des problèmes très courants (à l'hôtel, au restaurant, à la rue, des achats, etc.)

Expression orale

Utiliser des expressions et des phrases simples pour décrire où vous habitez et les gens que vous connaissez et pour faire face aux situations quotidiennes de manière simple et directe. 

L'expression écrite

Pouvoir écrire des cartes postales courtes et simples (félicitations, formulaires, inscription dans un hôtel, etc.)

En résumé : un étudiant qui termine le programme A1 aura un niveau de base en espagnol, mais suffisant pour pouvoir faire face à des situations de communication élémentaires qui peuvent être rencontrées lors d’un voyage en Espagne pour le tourisme ou les vacances.

 

Espagnol A2.(suite)

Lieu à distance

Code 7AD271

Espagnol A2.(suite)
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 06 février 2023

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

180,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

L'idée est d'aborder la grammaire, l'orthographe, la syntaxe mais sans jamais oublier l'essentiel pour la pratique d'une langue : l'expression orale, facilitée par une ambiance de groupe chaleureuse.

De plus, les séances sont très dynamiques grâce aux supports variés : vidéos, chansons, jeux de rôles et autres. Le credo est de rendre les séances le plus ludiques possible.

Anglais - Niveau A2.3

Lieu à distance

Code 7AD275

Anglais - Niveau  A2.3
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 07 février 2023

Heure

à 19h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

180,00

Une méthode adaptée au niveau permettra d'aborder les points essentiels de la grammaire, sans son côté rébarbatif.

L'accent sera mis sur la compréhension et l'expression orales.

De petits exercices en groupes ou seul seront également proposés aux participants afin d'asseoir les connaissances.



En somme, 24h de cours c'est parfait pour :

- se remettre à parler et ainsi prendre part à une conversation

- approfondir le vocabulaire et enrichir les structures grammaticales



Ne perdez pas la langue! Pratiquez toujours et progressez encore... le tout dans une ambiance sympa !

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