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Hatha Yoga

Descriptif

Le yoga n’est pas une gymnastique. Il s’agit d’un chemin spirituel issu de l’Inde et transmis depuis des millénaires. Initialement la transmission était orale et directe de maître à disciple. Nous avons la chance aujourd’hui d’accéder à ces pratiques afin que chacun puisse se connecter à son être intérieur pour retrouver son équilibre et sa félicité initiales. Les postures, étirements, respirations, chants, etc….ne sont que des moyens pour tendre vers cet état d’être intérieur qui reste calme et heureux même quand tout bouge autour de nous. Les cours sont variés et comprennent des asanas, pranayama, mantras, bandhas, méditation et relaxation.

 

Objectifs

Le yoga permet de vivre mieux en se laissant traverser par le flux de la vie.

Pré-requis

Débutants et pratiquants réguliers acceptés, cours tous niveaux. Des variantes sont proposées selon le niveau physique de chacun.

Matériel

Prévoir un tapis de yoga non glissant, une tenue souple et éventuellement un coussin et une couverture.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
09-09-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
16-09-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
23-09-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
30-09-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
07-10-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
14-10-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
04-11-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
18-11-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
25-11-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
02-12-2024
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
06-01-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
13-01-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
20-01-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
27-01-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
03-02-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
03-03-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
10-03-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
17-03-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
24-03-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
31-03-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
21-04-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
28-04-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
05-05-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
12-05-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
19-05-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
26-05-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
02-06-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
16-06-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
23-06-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM
Lundi
30-06-2025
19:30
01:15
Château de Dorlisheim, 105 Grand Rue - 67120 DORLISHEIM

Langues

Sport, bien-être et santé

Loisirs et culture

Développement personnel

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