Valérie GASSER
Je débute par une formation de danseuse (classique, modern’ jazz, contemporain) notamment au conservatoire et centre chorégraphique de Mulhouse, en classe danse études à Lyon puis sur Paris.
En tant que danseuse, j’aime prendre le temps de l’introspection et suis à l’écoute de mes ressentis. A travers la danse, je me sens libre.
Lorsque vous dansez selon ce que vous voulez transmettre, il y a différentes énergies, qualités de mouvements, états de corps.
Je travaille le placement du corps dans l’espace, l’auto-grandissement avec cette nécessité de lutter contre la gravité et de s’élever..
Il y a 2 ans, je décide alors de faire une formation certifiante de Yoga Danse de 200h qui me permet de commencer à enseigner cette passion et je suis vraiment heureuse de ce partage. Je retrouve dans le yoga une pratique physique mais aussi philosophique auxquelles j’adhère.
J’ai également suivi récemment une formation De Gasquet sur les bases du placement, l’auto-grandissement, et le rôle des abdominaux profonds ainsi que l’engagement du périnée.
Et je continue de recevoir régulièrement l’enseignement d’une maître yogi qui me permet d’aller encore plus dans le détail et en profondeur.
Ainsi riche de tout cet enseignement, c’est pour moi une grande joie de transmettre à mon tour.
Activités animées par Valérie GASSER
Yoga
Code 9MA0690
MULHOUSE
Début le mercredi 15 janvier 2025
à 18h15 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
140,00 €
Yoga
Code 9MA0698
MULHOUSE
Début le lundi 20 janvier 2025
à 12h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
140,00 €
METHODE FELDENKRAIS TM
Code 9MA326
20,00 €
Yoga
Code 9MA0696
MULHOUSE
Début le lundi 27 janvier 2025
à 10h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
140,00 €
Yoga
Code 9MA0716
MULHOUSE
Début le lundi 02 juin 2025
à 12h30 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15
51,00 €
Yoga
Code 9MA0718
MULHOUSE
Début le mercredi 04 juin 2025
à 18h15 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15
51,00 €
Les activités à rejoindre
Yoga
Code 9MA0708
MULHOUSE
Début le lundi 09 septembre 2024
à 12h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
40,00 €
140,00 €
Yoga
Code 9MA0700
MULHOUSE
Début le mercredi 11 septembre 2024
à 18h15 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
30,00 €
140,00 €