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Elizabeth SAETIA

J'ai démarré l'apprentissage du Tai Ji Quan en 1998. Par la suite, j'ai étudié le Qi Gong, Bagua Zhang , Xing Yi Quan avec de nombreux professeurs différents en Europe et aux Etats Unis. En 2009, j'ai commencé le Cheng Hsin, l'art de la puissance sans effort avec Peter Ralston. Je continue à me former avec mon professeur en Europe et aux Etats Unis. En avril 2019, j'ai obtenu le 3ème degré dans l'art de la puissance sans effort.  

Je donne des cours hebdomadaires et j'anime des stages.

Activités animées par Elizabeth SAETIA

Qi Gong

Lieu MULHOUSE

Code 7MU0602

Qi Gong
Début

Début le mardi 04 octobre 2022

Heure

à 09h30 12 séance(s) pour une durée totale de 12:00

95,00

Discipline douce qui s'adresse à tous les âges. Chaque jour, des millions de Chinois de tous âges pratiquent cette discipline à la recherche de l’harmonie et de l’équilibre. Le Qi Gong travaille sur les méridiens qui sont les grands circuits d’énergie du corps. La gestuelle est lente, précise, harmonieuse. Le corps se débloque, les tensions s’apaisent, la concentration augmente. C’est une excellente « gym » anti-âge avec toutes sortes de bienfaits sur les articulations, les artères, la mémoire, etc.

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