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Dominique REMY

Hatha Yoga : yoga postural, relaxation et détente, sans compétition, basé sur la respiration et l'observation des sensations. Le yoga procure un état de bien-être physique, mental et intérieur durable. Apporter tapis, couverture, coussin et si possible, une sangle ou ceinture en tissu.

Activités animées par Dominique REMY

YOGA

Lieu SOPPE-LE-BAS

Code 6SP0668

YOGA
Début

Début le lundi 31 janvier 2022

Heure

à 18h15 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

94,00

Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est  accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. Apporter tapis, sangle, et coussin.

YOGA

Lieu SOPPE-LE-BAS

Code 6SP0666

YOGA
Début

Début le lundi 31 janvier 2022

Heure

à 19h45 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

94,00

Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est  accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. Apporter tapis, sangle, et coussin.

YOGA

Lieu CERNAY

Code 6CE0664

YOGA
Début

Début le mercredi 02 février 2022

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

140,00

Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est  accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. Apporter tapis, sangle, et coussin.

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



YOGA

Lieu SOPPE-LE-BAS

Code 6SP0664

YOGA
Début

Début le lundi 04 octobre 2021

Heure

à 18h15 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

39,17

94,00

Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est  accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. 

YOGA

Lieu SOPPE-LE-BAS

Code 6SP0662

YOGA
Début

Début le lundi 04 octobre 2021

Heure

à 19h45 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

39,17

94,00

Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est  accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. 

YOGA

Lieu CERNAY

Code 6CE0662

YOGA
Début

Début le mercredi 06 octobre 2021

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

58,33

140,00

Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est  accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations. 

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