Dominique REMY
Hatha Yoga : yoga postural, relaxation et détente, sans compétition, basé sur la respiration et l'observation des sensations. Le yoga procure un état de bien-être physique, mental et intérieur durable. Apporter tapis, couverture, coussin et si possible, une sangle ou ceinture en tissu.
Activités animées par Dominique REMY
YOGA
CERNAY
Code 7CE0834
Début le mercredi 01 février 2023
à 18h30 13 séance(s) pour une durée totale de 19:30
152,00 €
Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures.
Tout ce travail physique est accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Cette pratique sans compétition est basée sur la respiration et l'observation des sensations.
Je m'inscrisYOGA
SOPPE-LE-BAS
Code 7SP0832
Début le lundi 27 février 2023
à 18h15 13 séance(s) pour une durée totale de 16:15
102,00 €
Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations.
YOGA
SOPPE-LE-BAS
Code 7SP0664
Début le lundi 27 février 2023
à 19h45 13 séance(s) pour une durée totale de 16:15
102,00 €
Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations.
