Descriptif
Yoga योग : union de l'esprit, du corps à travers les pranas पराण , la force vitale, guidée par les respirations.
Le but : la cessation des chittavrittis (par ex. modification du mental, les pensées, les désirs instantanés). Parvenir à l'état de calme intérieur ou Shanti (शांति), en faisant tous nos Karmas कऱम (les devoirs essentiels au monde), en restant dans la pleine conscience.
Objectifs
Le cours vous procurera :
- de la relaxation
- du bien-être physique, mental et spirituel.
Pré-requis
tous niveaux
Matériel
Apportez votre bonne humeur et un tapis.
Planning des séances
Nos suggestions
Yoga
Code 9MA0716
MULHOUSE
Début le lundi 02 juin 2025
à 12h30 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15
51,00 €
Je m'inscrisYoga
Code 9MA0718
MULHOUSE
Début le mercredi 04 juin 2025
à 18h15 5 séance(s) pour une durée totale de 06:15
51,00 €
Yoga
Code 9MA661
SOPPE-LE-BAS
Début le lundi 23 juin 2025
à 19h00 2 séance(s) pour une durée totale de 03:00
24,00 €
