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Qi Gong

Descriptif

Discipline douce qui s'adresse à tous les âges et visant à maitriser le souffle ou énergie vitale.

Le Qi Gong travaille sur les méridiens, les grands circuits d’énergie du corps. La gestuelle est lente, précise, harmonieuse associée à un travail respiratoire. Le corps se débloque, les tensions s’apaisent, la concentration augmente et on ressent toutes sortes de bienfaits sur les articulations, les artères, la mémoire, etc.

Chaque jour, des millions de Chinois de tous âges pratiquent cette discipline à la recherche de l’harmonie et de l’équilibre. 

 

 

Objectifs

Apprendre à connaître son corps
Rechercher l'équilibre et l'harmonie

 

Pré-requis

Discipline douce qui s'adresse à tous les âges.

Certificat médical de non contre-indication obligatoire à remettre à l'intervenant.

Séance d'essai

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
11-03-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
18-03-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
25-03-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
01-04-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
22-04-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
29-04-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
06-05-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
13-05-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
20-05-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
27-05-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
03-06-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
10-06-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
17-06-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mardi
24-06-2025
09:30
01:00
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE

 

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Apprenez à rayonner... en russe ! - A1.1 – Elémentaire 1ère année / A1.2 – Elémentaire 2ème année / A1.3 – Elémentaire 3ème année / A2.1 – Intermédiaire 1ère année / A2.2 – Intermédiaire 2ème année / A2.3 – Intermédiaire 3ème année / B1.1 – Indépendant 1ère année / B1.2 – Indépendant 2ème année / B1.3 – Indépendant 3ème année / B2.1 – Avancé 1ère année / B2.2 – Avancé 2ème année / C1 – Utilisateur expérimenté / C2 - Maîtrise

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