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Gabrielle WINLING

Activités animées par Gabrielle WINLING

Sophrologie existentielle pour adultes

Lieu BANTZENHEIM (UP Régio)

Code 4UR374

Sophrologie existentielle pour adultes
Lieu

BANTZENHEIM (UP Régio)

Début

Début le lundi 16 septembre 2019

Heure

à 20h15 12 séance(s) de 01:30

85,00

La pratique régulière de la sophrologie existentielle préventive va permettre principalement de :
- gérer l’angoisse, le stress et la fatigue
- renforcer la confiance en soi
- atteindre une détente physique et mentale
- améliorer son attention et sa concentration
- renouer avec ses valeurs, son essentiel
Les séances de relaxation dynamique proposées sont des séances pratiques et non pas théoriques. Elles sont vécues, debout et/ou assis, aucune condition physique n’est requise. La respiration consciente conduit la personne vers une détente profonde qui facilite la prise de conscience de ses sensations corporelles et du potentiel positif de ses capacités. La séance se termine par l’expression libre de son ressenti.

Sophrologie existentielle pour adultes

Lieu BANTZENHEIM (UP Régio)

Code 4UR373

Sophrologie existentielle pour adultes
Lieu

BANTZENHEIM (UP Régio)

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 09h30 12 séance(s) de 01:30

85,00

La pratique régulière de la sophrologie existentielle préventive va permettre principalement de :
- gérer l’angoisse, le stress et la fatigue
- renforcer la confiance en soi
- atteindre une détente physique et mentale
- améliorer son attention et sa concentration
- renouer avec ses valeurs, son essentiel
Les séances de relaxation dynamique proposées sont des séances pratiques et non pas théoriques. Elles sont vécues, debout et/ou assis, aucune condition physique n’est requise. La respiration consciente conduit la personne vers une détente profonde qui facilite la prise de conscience de ses sensations corporelles et du potentiel positif de ses capacités. La séance se termine par l’expression libre de son ressenti.

Sophrologie existentielle pour adultes

Lieu BANTZENHEIM (UP Régio)

Code 4UR371

Sophrologie existentielle pour adultes
Lieu

BANTZENHEIM (UP Régio)

Début

Début le lundi 13 janvier 2020

Heure

à 20h15 12 séance(s) de 01:30

85,00

La pratique régulière de la sophrologie existentielle préventive va permettre principalement de :
- gérer l’angoisse, le stress et la fatigue
- renforcer la confiance en soi
- atteindre une détente physique et mentale
- améliorer son attention et sa concentration
- renouer avec ses valeurs, son essentiel
Les séances de relaxation dynamique proposées sont des séances pratiques et non pas théoriques. Elles sont vécues, debout et/ou assis, aucune condition physique n’est requise. La respiration consciente conduit la personne vers une détente profonde qui facilite la prise de conscience de ses sensations corporelles et du potentiel positif de ses capacités. La séance se termine par l’expression libre de son ressenti.

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