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Catherine BRUN

Sophrologue-praticienne certifiée RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles), je me suis formée à l'Ecole de Sophrologie et Sophrothérapie d'Alsace. Depuis 2016, je pratique la relaxation dynamique selon la tradition caycédienne et vous accompagne dans des états de relaxation de plus en plus profonds, en alternant activations douces du corps en mouvement et pauses d'intégration.

Pratique psychocorporelle à part entière, la sophrologie est pour moi une voie de transformation à la portée existentielle. La conscience respiratoire et les sensations corporelles sont au coeur de la démarche afin de renforcer la présence à soi, d'harmoniser le corps et l'esprit.
Surtout, nous pouvons trouver notre juste place dans le monde.

La sophrologie nous autorise à nous approprier nos véritables ressources. Grâce au ressenti de nos appuis authentiques, un sentiment nouveau apparaît et se déploie au fil des séances : confiance, force, élan vital...

Etablie en auto-entreprise, j'anime des cycles de séances collectives et des séminaires pour vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie pratiquée de manière régulière. Votre besoin peut être simplement de vous sentir "bien" / vous sentir "mieux" : bref, sentir ce que cela peut générer en vous !

Pour des accompagnements personnalisés (problématique personnelle, familiale, sociale ou professionnelle - performances sportives - troubles du sommeil - préparation à la naissance - stimulation cognitive), je vous reçois au sein de mon cabinet dans le cadre naturel d'Orschwiller, à dix minutes de Sélestat.

catherine.sophro@outlook.fr - 06 33 02 42 54
www.catherine-sophrologie.fr

Activités animées par Catherine BRUN

Les activités qui ont déjà commencé



Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux

Code 8SE0784

Nouveauté
Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux
Lieu

SELESTAT

Début

Début le jeudi 28 septembre 2023

Heure

à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

0,00

182,00

Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux

Code 8SE0782

Nouveauté
Sophrologie : se sentir bien, vivre mieux
Lieu

SELESTAT

Début

Début le jeudi 08 février 2024

Heure

à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

143,00

182,00

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