Que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle, les ateliers d’épanouissement personnel de l’Université Populaire du Rhin vous aideront à vous épanouir et à progresser dans la connaissance de vous-même et des autres. Identifier ses forces et ses faiblesses pour valoriser ses talents et atteindre ses objectifs de vie. Si vous souhaitez mieux vous connaître pour vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure, les ateliers de développement personnel sont faits pour vous. Avoir conscience de ses faiblesses et vouloir les corriger est un bon point de départ vers une démarche de développement personnel.
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BANTZENHEIM
Début le lundi 15 septembre 2025 à 20h00
32 séance(s) (01:30 par session)
229,00 €
Soit 8,98 € / heure
432,00 €
13,00 €
Soit 8,67 € / heure
189,00 €
MULHOUSE
Début le mardi 30 septembre 2025 à 12h30
32 séance(s) (00:45 par session)
135,00 €
Soit 9,00 € / heure
216,00 €
257,00 €
Soit 17,13 € / heure
45,00 €
Soit 10,00 € / heure
120,00 €
61,00 €
Soit 10,17 € / heure
245,00 €
82,00 €
Soit 10,93 € / heure
171,00 €
Soit 9,50 € / heure
48,00 €
Soit 8,73 € / heure
171,00 €
Soit 9,50 € / heure
245,00 €
Soit 10,21 € / heure
171,00 €
Soit 9,50 € / heure
26,00 €
Soit 10,40 € / heure
238,00 €
Soit 9,92 € / heure
245,00 €
Soit 10,21 € / heure
185,00 €
Soit 9,25 € / heure
245,00 €
Soit 10,21 € / heure
SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Début le mardi 03 février 2026 à 14h00
12 séance(s) (01:30 par session)
171,00 €
Soit 9,50 € / heure
MULHOUSE
Début le mercredi 04 février 2026 à 19h30
7 séance(s) (03:00 par session)
179,00 €
Soit 8,52 € / heure
189,00 €
Soit 9,00 € / heure
16,00 €
Soit 8,00 € / heure
48,00 €
Soit 8,73 € / heure
MULHOUSE
Début le mardi 10 février 2026 à 09h00
10 séance(s) (02:00 par session)
180,00 €
Soit 9,00 € / heure
MULHOUSE
Début le mardi 10 février 2026 à 19h00
15 séance(s) (02:00 par session)
270,00 €
Soit 9,00 € / heure
20,00 €
Soit 10,00 € / heure
20,00 €
Soit 10,00 € / heure
179,00 €
Soit 8,52 € / heure
189,00 €
Soit 9,00 € / heure
18,00 €
Soit 9,00 € / heure
57,00 €
Soit 9,50 € / heure
18,00 €
Soit 9,00 € / heure
0,00 €
Soit 0,00 € / heure
122,00 €
Soit 10,17 € / heure
54,00 €
Soit 9,00 € / heure
0,00 €
Soit 0,00 € / heure
48,00 €
Soit 8,73 € / heure
67,00 €
Soit 9,57 € / heure
67,00 €
Soit 9,57 € / heure
On parle également de croissance ou de développement personnel. Les différentes pistes du développement personnel vous aideront entre autres, à apprendre à gérer vos émotions, gagner en confiance et en estime de soi. La programmation neurolinguistique (PNL) joue un rôle important dans le développement personnel de l’individu. Il est important de travailler sur les schémas comportementaux négatifs pour pouvoir avancer et progresser vers le but visé. Une phase d'introspection est toujours nécessaire à l’identification des schémas qui nous empêchent d’avancer. Qu’est-ce qui m'empêche d’atteindre mes objectifs ? Comment savoir s’il est temps de quitter l’entreprise dans laquelle je travaille ? Suis-je à l’aise avec ce que je fais ? Qu’est ce qui me motive ? Mes actions sont-elles cohérentes avec mes priorités ? Les perfectionnistes et les individus constamment insatisfaits apportent plus d’importance au développement personnel. Toujours en quête de perfectionnement et d’amélioration de leurs compétences, ces personnes s’investissent généralement davantage. Autohypnose, sophrologie, improvisation théâtrale mais aussi constellation familiale, génogramme, sont quelques exemples d’ateliers proposés par l’UP du Rhin. Formation en petit groupe, vous pouvez également effectuer une demande de cours particulier auprès de contact@universitepopulaire.fr. Découvrez l'ensemble des formations en filtrant vos résultats en fonction de l’antenne la plus proche de chez vous et de vos disponibilités.
