Un diaporama sera présenté durant cette conference / atelier   décrivant les conseils naturopathiques en matière de perte de poids ou d'équilibre d'hygiène de vie. et qu'est ce que l'hypnose et comment travailler sur les problèmes alimentaires  avec hypnose . pendant environ 1h 15 

Ensuite Christian  proposera des démonstrations et on pourra échanger en parraléle  de ces démos soit en privé pour moi soit en public; échanges autour de la naturopathie et de la prise en charge lors d'un concept de réglage alimentaire

Une soirée pleine de surprise et de convivialité

A vous toutes, femmes atteintes de cette maladie : l'alimentation peut vous aider à réduire vos symptômes !

L'alimentation est une aide très précieuse dans la prise en charge de l'endométriose. Le manque d'études scientifiques à ce sujet (et pourtant les résultats sont là!) en fait un traitement mis totalement de côté voire discrédité, et pourtant !

Cette conférence est une introduction qui pourra être suivie de 4 ateliers, sur inscription. Ces ateliers vous permettront de :

- Comprendre l'endométriose
- Connaitre les principes fondamentaux de l'alimentation dite "anti-inflammatoire"
- Être en mesure d'adapter votre alimentation à votre propre forme d'endométriose
- Maitriser les aliments pro et anti-inflammatoires
- Reconnaitre les perturbateurs endocriniens entrant en jeu dans l'endométriose
- Connaitre les solutions alternatives au traitement médical de l'endométriose

Au plaisir de vous rencontrer lors de cette conférence !

Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.

Seront abordées les pathologies hivernales de type ORL, grastro-entérite, les dépressions saisonnières, les problèmes de peaux.

Un hypnotérapeuthe, Christian, ainsi que la conférencière qui est conseillère agréée en Fleurs de Bach, uniront leurs arts pour vous apporter compréhension et découverte lors de cette séance.

- des démos

- un diaporama explicatif sur l'aide des fleurs avant, pendant et après une séance d'hypnose régressive

- Une soirée pleine de surprises

Venez tester !

En savoir plus sur les troubles cardio-vasculaires : les symptômes (qui sont différents entre hommes et femmes), les signes, les facteurs de risque, les traitements médicaux et surtout comment les prévenir.

L'animateur ayant vécu un infarctus lui-même il y a 4 ans, s'est beaucoup documenté sur ce sujet et vous partagera ses connaissances. 

La conférence évoque le Docteur Bach et ses recherches. Les thèmes suivants seront abordés :

• La réalisation des elixirs floraux
• L'utilisation des fleurs

Les participants sont invités à poser des questions et faire des remarques afin qu'il y ait un échange dans la salle. Des exemples concrets seront pris pour illustrer la présentation.

"Guérir l'esprit pour guérir le corps "

 Cette phrase peut définir les axes de conseils de cette conférence :

 Apprendre à connaître son système immunitaire pour mieux appréhender son stress

 Découvrir des mesures anti-stress 

 Comment la naturopathie améliore votre immunité et donc votre stress ou inversement ..... ?

L'approche holistique de la grossesse au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d'accueillir en conscience l'enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement tout au long de votre grossesse ...

Nausées, jambes lourdes, reflux gastrique, insomnie... Pour gérer tous ces petits maux liés à la grossesse, il y a plusieurs plantes autorisées pendant la grossesse. Elles sont efficaces et n'ont aucun effet secondaire sur la santé de la maman ni sur celle du bébé.

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne. 

Qu’est-ce que Le Pardon ? C’est un acte de courage, de foi, d’amour, de bienveillance, de compassion.

C’est le chemin qui mène à l’ouverture de la Conscience du Cœur !

Le pardon consiste à ne pas tenir rigueur d'une faute, d'une offense, ou de cesser d'entretenir à l'égard de quelqu'un de la rancune ou de l'hostilité. Comme il ne peut y avoir pardon que s'il y a eu faute, la grande difficulté est de définir ce qui est faute et ce qui ne l'est pas, pour l'offenseur et l'offensé.

Ces zones d'ombres sont : la colère, la peur, le jugement, le sentiment de rejet et/ou d’abandon, de non considération de soi, la volonté inconsciente de ne pas être aimé ou de ne pas aimer pour se protéger… Et enfin le refus de pardonner.

On peut demander pardon à Dieu, à une autre personne, mais pour ce faire, il est indispensable avant tout de se pardonner soi-même.

Mais que serait LE PARDON sans L’AMOUR !?

Ce rendez-vous va mettre l’accent sur un processus de libération des émotions destructrices que nous nourrissons en notre sein à chaque instant qui passe, tout au long de notre existence, sans même nous en rendre compte.

Ces parasites du NON-PARDON destructeurs, à qui nous donnons carte blanche, dévorent peu à peu la part d’éternité qui est en nous, dans notre chair, dans notre cœur, celle que l’on nomme AMOUR.

Seront mis en pratique lors de cet atelier :

• Respiration en cohérence cardiaque
• Observation de nos émotions refoulées
• Leur accueil dans la bienveillance du groupe
• Mise en action du processus de paix intérieure
• Partage et mise en pratique d’outils
• Reconnexion à notre dimension spirituelle par l’ouverture de la conscience du cœur.

1ère partie théorique (2h) : Christian hypnothérapeute de renom accompagnera Chantal Fiechter pour vous éclairer sur les techniques d'hypnose qui vont vous aider à mieux appréhender un examen avec les émotions qui vont avec. Certaines clefs vous seront données, avec les fleurs de Bach, pour avoir une approche apaisée lors d 'un examen ou d'une situation émotionnellement inconfortable.

2ème partie : un atelier Fleurs de Bach pour personnaliser votre flacon de fleurs suivi de mini séance de démonstration d'hypnoses.

MA VERTICALITE RETROUVEE

• Avec le concours des participants, un délestage d'entités sera réalisé sur les participants chargés le cas échéant, puis sera suivi d'une purification générale.
• Un passage en revue sera réalisé sur les centres de nos émotions (chakras) ainsi qu’un rappel de ce à quoi ils servent.

Chacun se concentrera sur chacune des roues énergétiques, puis  un rééquilibrage émotionnel sera effectué, en demeurant à l’écoute de son corps/âme/esprit et de ce qu’ils racontent (météo intérieure et Subconscient/Ego.)

• Recentrage des corps
• Recentrage des roues
• Harmonisation des Nâdis
• Rechargement des roues
• Harmonisation des roues  
• Exercices respiratoires de délestage du négatif
• Ancrage par méditation guidée
• Harmonisation du taux vibratoire
• Météo intérieure

Comment notre lieu de vie peut avoir certains impacts sur notre santé ? Pourquoi nos aïeuls faisaient-t-ils appel à un sourcier ?

Nous sommes traversés en permanence par les ondes électromagnétiques, naturelles : faille, veine d’eau, réseaux Hartmann, Curry …. mais aussi artificielles : électricité, wifi, Bluetooth, téléphones portables….de plus en plus de personnes dans nos sociétés se plaignent de fatigue, mal au dos, burn-out, stress ….

Et si notre lieu de vie était pollué ? 

Vivre en bonne santé, c’est retrouvé l’équilibre électromagnétique.

Nous entendons de plus en plus souvent : "le mois de novembre c'est celui que j'aime le moins". C'est le mois où les jours raccourcissent, où l'on rentre dans une phase "intérieure" qui n'est pas toujours facile à vivre. Pourquoi ? Qu'est-ce que cela déclenche en nous ? Comment peut-on faire de cette période une belle période. Après quelques explications physiologiques, j'aborderai quelques techniques à mettre dans notre caisse à outils pour passer un automne radieux.

Cycle de 5 séances tous les 15 j (hors vacances scolaires)

L'objectif est de comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou re-dynamiser nos capacités de guérison.

Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.

Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé. La présentation se fera sous forme d'un powerpoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.
 

Chaque année, 5 millions de Français sont victimes d'accidents de la vie courante et près de 20.000 en meurent, soit 5 fois plus que les accidents de la route.

Chacun de nous peut être témoin d'un malaise, d'un accident ou d'une chute. Or, dans ce genre de situation, après avoir prévenu les secours et en attendant leur arrivée, on peut souvent se sentir inutile et impuissant.

Qu'il s'agisse d'un membre de votre famille, d'un collègue de bureau ou d'un passant, connaître les bons gestes peut parfois sauver une vie durant ces quelques minutes, ou du moins permettre de stabiliser la victime, en dégradant le moins possible son état de santé.

Combinez l'initiation aux premiers secours et la technique du massage cardiaque : 3h de temps, ce n'est finalement pas grand chose pour apprendre à sauver une vie !

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Le matin :

Cadre et déroulement de l’atelier.

Prise en main et apprentissage du maniement du pendule.

Explication globale des énergies vitales.

Comment faire monter les entités dans la lumière.

Approche des pratiques neuropsychologiques pour aider le mental à y voir plus clair.

 L’après-midi :

Poursuite avec une explication plus en détails du rôle des chakras (à l’aide de petits disques découpés) et des corps subtils.

Pratique d'exercices qui vont amener à ressentir et corriger les énergies vitales à l’aide du pendule. Il sera procédé par étapes jusqu'à leur rééquilibrage complet.

Puis différents exercices vont permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l’accent sur les méthodes de purification et nettoyage …  Indispensable à notre bien-être et à l’évolution de conscience de notre cœur.

Pour finir, partage collectif du ressenti.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Ce cycle d'atelier a pour but de vous aider dans la prise en charge des symptômes digestifs et dans le traitement de la douleur liée à l'endométriose.

L'alimentation est une aide très précieuse dans la prise en charge de l'endométriose. Le manque d'études scientifiques à ce sujet (et pourtant les résultats sont là!) en fait un traitement mis totalement de côté voire discrédité, et pourtant !

Ce cycle sera découpé en 4 séances :

- Atelier 1 : "L'endométriose, quèsaco ?", avec un point sur la définition, les causes, les symptômes et les traitements de la maladie

- Atelier 2 : "Les rôles de l'alimentation dans le traitement de l'endométriose", avec la définition des principes de l'alimentation dite "anti-inflammatoire"

- Atelier 3 : "Endométrioses et intolérances alimentaires : comment gérer ?", avec l’étude de la question du gluten et du lactose, parfois problématiques en fonction des individus

- Atelier 4 : "Endométriose et alternatives "médecines douces"", avec le partage de petits trucs et astuces permettant de soulager les douleurs, mais aussi de les prévenir et de les limiter.

En espérant vous y retrouver nombreuses et avoir le plaisir de vous permettre d'améliorer votre qualité de vie du quotidien !

Ce cycle s'adresse à tous ! Adolescentes, parents d'adolescentes atteintes, compagnons, couples, ... Femmes diagnostiquées officiellement ou non.

Un concept de recherche en énergétique humaine, fusion de diverses pratiques millénaires orientales et occidentales.

Intervention sur les cinq zones vitales de l’équilibre humain : « Énergétique - Physique - Émotionnel - Mental - Conscience ».

Démonstration possible sur un participant afin de le libérer d'une douleur physique.

Le sourcier autrefois recherchait les sources et veines d’eau perturbatrices de notre sommeil, le sourcier moderne lui aussi recherches ces perturbations naturelles mais il s’intéresse de plus en plus à l’impact des ondes de hautes fréquences dans nos habitats.

Durant la première journée vous apprendrez à détecter les différentes perturbations dans votre lieu de vie ainsi que leurs effets sur votre corps. Théorie & pratique

Familiarisation avec les outils de détection … baguette, pendule, sous forme d’atelier

• Atelier baguette : recherche veines d’eau, réseaux, champs électromagnétiques…
• Atelier pendule : nettoyer les énergies du lieux, mémoires …
• Atelier pendule : utilisation des abaques de radiesthésie

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

L'approche holistique de la grossesse au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d'accueillir en conscience l'enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement tout au long de votre grossesse ...

Excitation de la naissance, peur de l'inconnu, bouleversements hormonaux...

La grossesse réserve son lot de surprises aux futures mamans qui passent par plusieurs états émotionnels en peu de temps. Naturels et ne comportant aucun risque, les élixirs floraux peuvent aider les femmes enceintes à gérer leurs émotions.

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.

Seront abordées les pathologies hivernales de type ORL, grastro-entérite, les dépressions saisonnières, les problèmes de peaux.

Pendant cette conférence, François Muller va vous parler de l’impact de la présence à nos côtés des âmes errantes et possessives.

Sans le savoir, la plupart d’entre nous avons auprès de nous, des âmes errantes familiales ou étrangères, et plus sournoisement des âmes possessives.

Quels en sont les impacts dans notre quotidien, pour notre santé ?

Toutes ces âmes vont interagir dans nos relations avec nos proches.

Dans tous les cas, ces âmes ont un fort impact sur notre façon d’être, de penser et d’agir. Elles nous empêchent en quelque sorte d’être nous-même.

Elles agissent également sur la qualité de notre sommeil.

L’approche holistique de la grossesse et de l'après accouchement au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d’accueillir en conscience l’enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement après l'accouchement…

Penser à l’après-accouchement, c'est se projeter dans les premiers jours avec son enfant. Adoptez tout de suite les bons réflexes naturels qui vous seront utiles pour votre récupération physique et émotionnelle durant ces premières semaines. 

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

Durant la période hivernale, notre système immunitaire est fortement sollicité pour lutter contre les petits et les gros maux.

Voilà quelques idées et astuces, pour agir le plus rapidement possible. 

Qu'est-il possible de mettre en place pour l'aider ?

Comment l'accompagner dans son travail, et lui permettre d'agir le plus rapidement possible ?

Idées et astuces seront dévoilées lors de cette conférence !

Le sucre est omniprésent dans l'alimentation occidentale.

Or, à trop le consommer, il peut provoquer des troubles physiologiques.

Comment faire alors pour diminuer notre consommation de sucre.

Comment s'y retrouver entre les "zéro sucre", les "ligths"...

Après un bref exposé de ce que sont les sucres, un échange sur des recettes et des astuces permettra d'aborder votre alimentation de manière plus légère.

Présentation de la sophrologie.

Comment se pratique-t-elle ?  Quels sont ses avantages et comment peut-elle améliorer et transformer votre quotidien ?

Pour mieux l'appréhender, vous aurez l'occasion de faire un petit exercice pratique.

Pendant les 3 séances, vous verrez comment prendre soin de :

* Votre corps physique : il est idéal de commencer par lui. Routines, exercices simples physiques, esthétiques et mise en mouvement. Nous aborderons la notion de santé naturelle.

* Votre corps émotionnel : véritable pilote du corps physique, votre nid émotionnel influence votre vie. Comprendre une émotion, apprendre à la gérer, traverser les événements en toute sérénité, maintenir vos émotions en harmonie. Techniques et outils variés.

* Votre corps énergétique : comprendre la notion d'énergie de votre corps et son environnement. Exercices pour faire circuler votre énergie, l'entretenir et la conserver au quotidien, se protéger des influences extérieures.

Retrouvez l'équilibre et l'harmonie de votre corps et de votre esprit au quotidien.

Cycle de 5 séances tous les 15 j (hors vacances scolaires)

L'objectif est de comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou re-dynamiser nos capacités de guérison.

Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.

Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé. La présentation se fera sous forme d'un powerpoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.
 

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation de ce qu'est l'énergie et de comment elle fonctionne
• Une présentation de la technique d'ancrage. Chacun des participants est invité à s'ancrer. Il est invité ensuite à ressentir l'énergie qui circule dans son corps et dans ses mains
• Une explication de ce que sont les auras et leurs couleurs. Les participants sont invités à les repérer sur un autre participant
• Une présentation de ce que sont les chakras, où ils sont situés, comment ils fonctionnent et ce que signifie leur dysfonctionnement et comment le rééquilibrer. Les participants sont invités à les trouver sur eux-mêmes ou sur un autre participant
• Une présentation de l'utilisation du pendule et de son aide pour cette activité

Cette conférence introduit la suite des ateliers qui seront proposés au sein de l'antenne. 

Bien manger c’est facile ! Mais quel casse-tête au quotidien !

Qu’est-ce qu’un repas équilibré ?

A partir d’exercices pratiques, nous échangerons sur les différents groupes alimentaires, les fréquences de consommation, la variété et les idées reçues autour de l’alimentation.

Ces conseils et astuces faciliteront l’élaboration de vos menus.

Qu’est-ce que l’auto-hypnose ?

Il s'agit d’un état dont, naturellement et spontanément, vous faites l'expérience plusieurs fois par jour.

Vous arrive-t-il d’être dans la lune ? De ne plus voir la route en voiture, de vous étonner d’être arrivé(e) à destination rapidement?
Dans ces moments, vous vivez une transe, transe dans sa nature identique à celle recherchée en auto-hypnose, quoique plus brève et spontanée.

L’auto-hypnose vue en tant qu’approche "mieux-être"

L’auto-hypnose, c’est aussi un outil, un moyen que l’on peut se donner afin de favoriser son mieux-être ; c’est alors créer délibérément en soi la transe (la provoquer) dans ce but.

Cette formation s’adresse principalement à ceux et celles qui désirent agir concrètement dans leur quotidien pour améliorer leur vie.

Elle vise à vous apprendre une méthode d'auto-hypnose et à vous outiller pour chaque démarche d'activation de changement que vous amorcerez dans l’avenir.
Elle comprend, bien sûr, ce dont vous avez besoin pour en apprendre les bases, mais aussi ce qui vous sera utile pour le maintien de la méthode dans votre vie.

Venez découvrir les bénéfices à adopter une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, sources de bien-être et de santé.

Les clés de l'équilibre alimentaire vous seront données, intégrant les recommandations actualisées du Plan National Nutrition Santé, ainsi que des astuces pratiques pour allier plaisir et convivialité.

Les bienfaits de la pratique d'une activité physique vous seront présentés, ainsi que des réponses concrètes à vos questions : quelles activités ? A quelle fréquence ? Combien de temps ? 

Prendre soin de sa flore intestinale est essentiel pour avoir la ligne et préserver sa santé. Pour repeupler l'intestin des milliards de bactéries qui lui sont nécessaires, des choix alimentaires sont à faire, jusqu'à la prise de suppléments probiotiques et prébiotiques.

Venez découvrir les bénéfices à adopter une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, sources de bien-être et de santé.

Les clés de l'équilibre alimentaire vous seront données, intégrant les recommandations actualisées du Plan National Nutrition Santé, ainsi que des astuces pratiques pour allier plaisir et convivialité.

Les bienfaits de la pratique d'une activité physique vous seront présentés, ainsi que des réponses concrètes à vos questions : quelles activités ? A quelle fréquence ? Combien de temps ? 

RV à l'Intermarché de Bartenheim à 8h45 à l'accueil.

Des questions à se poser pour bien manger au quotidien, c'est essentiel pour maintenir sa forme et son capital Santé.

Apprenez à bien organiser votre temps pour gérer les différentes activités de la journée, ainsi que pour faire vos courses au supermarché et vous mettre aux fourneaux. Des astuces et des outils existent pour vous faciliter ces tâches parfois contraignantes.

Un accompagnement par un professionnel diététicien nutritionniste peut vous aider à trouver des solutions à vos problématiques.

Découvrez les 7 types de relation amoureuse.

- qui se ressemble s'assemble

- les phéromones

- se reconnaître dans les 7 types de l'amour "altruiste - passionnel - conflictuel - platonique - sensuel - fusionnel - pervers"

La grossesse est une période où les besoins nutritionnels sont différents d'un temps normal. Physiologiquement, le corps a besoin de plus.

Oui mais de quoi et pourquoi ?

Comprendre comment le corps fonctionne en temps de grossesse et/ou d'allaitement pour lui apporter le meilleur.

Faut-il manger selon son groupe sanguin ? Des recherches ont été conduites par Peter Adamo, naturopathe, dans les années 90. Comment sont nés nos groupes sanguins ? Astuces pour un équilibre nutritionnel.

L'approche holistique de la grossesse au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d'accueillir en conscience l'enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement tout au long de votre grossesse ...

Préparez votre corps pour une belle grossesse et pour un allaitement simple et abondant. Une base vraiment génératrice de santé, de vitalité et d’énergie pour maman et bébé.

Ce qu’il faut consommer quotidiennement pour répondre aux besoins alimentaires de la femme enceinte, tout en maintenant une santé optimale. Des petits trucs pour avoir de bons aliments à portée de mains, les jours de grande fatigue.

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

Le matin :

Cadre et déroulement de l’atelier.  Pour commencer, explication globale des énergies vitales, puis le jeu des chakras. Une méditation guidée sera effectuée, liée à des exercices respiratoires. Des pratiques neuropsychologiques seront abordées pour aider notre mental à y voir plus clair. Les principes de la visualisation vont être exposés pour introduire la seconde partie de la formation. 

L’après-midi :

Poursuite de l'atelier avec une explication plus en détails du rôle des chakras (à l’aide de petits disques découpés) et des corps subtils. Puis pratique d'exercices qui vont amener à ressentir et corriger par imagerie mentale les énergies vitales. Processus par étapes jusqu'à leur rééquilibrage complet.

Différents exercices vont permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l’accent sur les méthodes de purification et nettoyage …  Indispensable à notre bien-être et au délestage de nos amis les entités.

Des jeux de ressenti et d'expression libre viendront clore la formation.

Pour finir, partage collectif du ressenti.

Bien manger c’est facile ! Mais quel casse-tête au quotidien !

Qu’est-ce qu’un repas équilibré ?

A partir d’exercices pratiques nous échangerons sur les différents groupes alimentaires, les fréquences de consommation, la variété et les idées reçues autour de l’alimentation.

Ces conseils et astuces faciliteront l’élaboration de vos menus.

L'animatrice étant énergéticienne et spécialisée en maîtrise des Energies Vitales, elle a désiré vous partager cette technique vibratoire complémentaire de celle qu'elle pratique au quotidien, laquelle se réalise à distance par ondes dues à vos mouvements, sans contact physique, entrant de ce fait en relation immédiate avec vos énergies vitales (Corps subtils et Chakras) et votre corps physique par l’action vibratoire du message que vous allez envoyer dans le Champ Unifié qui nous relie tous.

• Cet atelier est dédié à tous ! Il n’est pas besoin d’avoir de bases en médecine parallèle, TONG-REN est tout simplement simplissime !
• Vous allez expérimenter 2h durant, TONG-REN sur les douleurs physiques des personnes présentes.
• L'Energie du groupe étant bien entendu salvatrice, vous pourrez constater les bienfaits de cette méthode indolore et sans contact.

Les produits de la ruche collectés et distribués par les apiculteurs peuvent être classés selon leur niveau de transformation par les abeilles.

Les produits bruts :

Il s'agit de produits collectés puis stockés par les abeilles dans la ruche sans que ceux-ci soient transformés :

La propolis : ses vertus antiseptiques sont utilisées depuis très longtemps par l'homme pour se soigner. 

Le pollen : grâce à des grilles à pollen placées à l'entrée de la ruche, l'apiculteur peut récupérer le pollen qui se détache des pattes des abeilles. Il peut alors être commercialisé frais ou séché. 

Les produits transformés dans les alvéoles :

Le miel est le principal produit de cette catégorie. C'est aussi le produit de la ruche le plus connu. Le miel est issu de la transformation du nectar déposé dans les alvéoles par les abeilles. Les produits fabriqués par le corps des abeilles :

La gelée royale : elle est produite directement par des glandes spéciales présentes chez les abeilles nourrices. Bien entendu, pour pouvoir produire de la gelée royale en quantité, les abeilles doivent être bien nourries, et donc consommer du miel en qualité et en quantité.

La cire : ce sont les glandes cirières des abeilles qui produisent la cire. Elle est émise sous forme de petites écailles, auxquelles l'abeille ajoute de la salive avant de malaxer le tout avec ses mandibules. La cire est un mélange complexe de composés organiques dans lequel plus de 300 constituants chimiques ont été identifiés. La cire est utilisée en bougie, dans des produits de protection des surfaces (meubles, maisons, chaussures) ou en cosmétique.

Le venin : beaucoup moins connu que les autres produits de la ruche, le venin est étudié par les chercheurs en médecine pour son action remarquée sur les rhumatismes. 

Bien manger c’est facile ! Mais quel casse-tête au quotidien !

Qu’est-ce qu’un repas équilibré ?

A partir d’exercices pratiques nous échangerons sur les différents groupes alimentaires, les fréquences de consommation, la variété et les idées reçues autour de l’alimentation.

Ces conseils et astuces faciliteront l’élaboration de vos menus.

Cette conférence introduit la suite des ateliers qui seront proposés au sein de l'antenne. 

Le sourcier autrefois recherchait les sources et veines d’eau perturbatrices de notre sommeil, le sourcier moderne lui aussi recherches ces perturbations naturelles mais il s’intéresse de plus en plus à l’impact des ondes de hautes fréquences dans nos habitats.

Durant la première journée vous apprendrez à détecter les différentes perturbations dans votre lieu de vie ainsi que leurs effets sur votre corps. Théorie & pratique

Familiarisation avec les outils de détection … baguette, pendule, sous forme d’atelier

• Atelier baguette : recherche veines d’eau, réseaux, champs électromagnétiques…
• Atelier pendule : nettoyer les énergies du lieux, mémoires …
• Atelier pendule : utilisation des abaques de radiesthésie

L'approche holistique de la grossesse au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d'accueillir en conscience l'enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement tout au long de votre grossesse ...

Nausées, jambes lourdes, reflux gastrique, insomnie... Pour gérer tous ces petits maux liés à la grossesse, il y a plusieurs plantes autorisées pendant la grossesse. Elles sont efficaces et n'ont aucun effet secondaire sur la santé de la maman ni sur celle du bébé.

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne. 

Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison !

Vous avez plus de 60 ans ? Vous vous posez des questions sur votre alimentation ? Vous cherchez de nouvelles recettes ? Silver Fourchette et l’UP du Rhin vous invitent à une démonstration culinaire ! Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison ! La démonstration est animée par une diététicienne-nutritionniste et une dégustation des recettes réalisées est offerte pendant l’animation.

Comment vous présenter ce cycle de 4 ateliers ? "Mon alimentation, mon choix" est né du constat que chaque personne a des besoins différents, mais aussi des styles de vie et des rythmes de vie différents. Mais surtout, beaucoup trop de personnes n'ont pas la possibilité d'accéder à des consultations diététiques individuelles ! Ce cycle d'ateliers est mis en place pour permettre à chacun de profiter des conseils diététiques prodigués par le seul professionnel de santé autorisé à le faire par la loi, de se les approprier et de les intégrer dans sa vie quotidienne, à moindre coût.

Envie de construire votre alimentation santé ? Soyez les bienvenus à cette conférence de présentation en visio, après laquelle vous aurez la possibilité de vous inscrire ou non aux ateliers !

Au plaisir de vous y retrouver !

Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.

Comprendre les vertus d'une cure de détox. Pourquoi il est important de détoxifier son organisme. D'où viennent les toxines.

Découvrir quelles sont les huiles essentielles les plus adaptées à une détox.

Identifier quand et comment déotxifier son organisme.

Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison !

Vous avez plus de 60 ans ? Vous vous posez des questions sur votre alimentation ? Vous cherchez de nouvelles recettes ? Silver Fourchette et l’UP du Rhin vous invitent à une démonstration culinaire ! Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison ! La démonstration est animée par une diététicienne-nutritionniste et une dégustation des recettes réalisées est offerte pendant l’animation

Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison !

Vous avez plus de 60 ans ? Vous vous posez des questions sur votre alimentation ? Vous cherchez de nouvelles recettes ? Silver Fourchette et l’UP du Rhin vous invitent à une démonstration culinaire ! Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison ! La démonstration est animée par une diététicienne-nutritionniste et une dégustation des recettes réalisées est offerte pendant l’animation.

L'approche holistique de la grossesse au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d'accueillir en conscience l'enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement tout au long de votre grossesse ...

Excitation de la naissance, peur de l'inconnu, bouleversements hormonaux...

La grossesse réserve son lot de surprises aux futures mamans qui passent par plusieurs états émotionnels en peu de temps. Naturels et ne comportant aucun risque, les élixirs floraux peuvent aider les femmes enceintes à gérer leurs émotions.

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

Au printemps, la nature se réveille !! Profitons-en pour utiliser ce qu'elle nous met à disposition. Je vous montrerai comment reconnaître quelques plantes et fleurs de nos jardins. Puis nous verrons quels en sont les bienfaits et comment les utiliser de bien des manières.

Pourquoi votre animal risque-t-il de tomber malade au bout d’un certain nombre d’années, suite à l'ingestion de nourriture industrielle ?

En quoi nos symptômes émotionnels (stress ...) peuvent influencer la santé de votre animal ?

Comment nourrissez-vous votre animal ?

Décryptez le contenu de la nourriture industrielle que vous donnez à votre animal et  sachez quelles en sont les conséquences sur le long terme.

Chaque année, 5 millions de Français sont victimes d'accidents de la vie courante et près de 20.000 en meurent, soit 5 fois plus que les accidents de la route.

Chacun de nous peut être témoin d'un malaise, d'un accident ou d'une chute. Or, dans ce genre de situation, après avoir prévenu les secours et en attendant leur arrivée, on peut souvent se sentir inutile et impuissant.

Qu'il s'agisse d'un membre de votre famille, d'un collègue de bureau ou d'un passant, connaître les bons gestes peut parfois sauver une vie durant ces quelques minutes, ou du moins permettre de stabiliser la victime, en dégradant le moins possible son état de santé.

Combinez l'initiation aux premiers secours et la technique du massage cardiaque : 3h de temps, ce n'est finalement pas grand chose pour apprendre à sauver une vie !

Huit séances d'hypnose spéciale amincissement.

1) Renforcer sa décision de suivre un régime

2) De gourmand à gourmet – réussir son régime

3) Se défaire de ses programmations alimentaires

4) L’anneau gastrique virtuel

6) Faire plus d’activité physique

7) Boire de l’eau plate

8) La gomme à effacer

Vous souhaitez prendre votre corps et votre alimentation en main, mais vous ne souhaitez pas prendre rendez-vous chez un(e) diététicien(ne) ou n’en avez actuellement pas la possibilité ? Alors ce cycle d’ateliers est fait pour vous ! Vous pourrez ainsi créer vous-même votre alimentation santé en utilisant les clés qui vous seront proposées et en les adaptant à votre rythme de vie.

Ce cycle se découpe en 5 ateliers :

- "Les bases de l'équilibre alimentaire - PNNS 4", où vous disposerez de toutes les informations relatives à l'équilibre alimentaires et aux recommandations actuelles. Vous découvrirez les 7 familles d'aliments, leurs composantes et leur fréquence optimale de consommation.

- "L'équilibre alimentaire au quotidien : faire ses courses et ses menus", où vous aborderez la méthodologie de création de menus équilibrés sur une semaine, mais aussi la méthodologie de rédaction d’une liste de course complète en lien avec cette semaine de menu. Vous ferez aussi le point sur les indispensables a toujours avoir dans vos placards, votre réfrigérateur ou votre congélateur.

- "Apprendre à déchiffrer les étiquettes", atelier qui vous permettra d’apprendre à déchiffrer les étiquettes et à les comparer entres elle, dans le but de mieux consommer mais aussi d’avoir plus d’esprit critique face aux produits industriels. Cet atelier vous sera d’une aide précieuse dans votre démarche du « mieux manger ».

-"Initiation à la pleine conscience dans l'assiette", où vous verrez, sous forme expérientielle, comment apprendre à réécouter les signaux de faim de votre corps peut vous aider à manger mieux.

-"Un microbiote intestinal en bonne santé", où vous allez découvrir le trésor se cachant dans votre intestin. Apprendre à le connaitre pour savoir bien le nourrir et optimiser votre santé est l'objectif principal de ce dernier atelier.

Grâce à toutes ces informations et à votre participation active au cours des ateliers et entre les séances, vous serez en mesure de trouver l'alimentation qui vous convient !

Au plaisir de vous y retrouver !

Dans un premier temps, vous aborderez la sécurité concernant le portage à bras. Ainsi, vous saurez quels gestes sont à éviter ou à privilégier, et les raisons à cela.

Les positions physiologiques, à bras ou avec un moyen de portage, en fonction de l’âge du bébé, seront vues dans un second temps. Il est important de savoir que la position physiologique du bébé/bambin en portage évolue avec celui-ci !

Enfin, vous différencierez les différents porte-bébés existants sur le marché, avec des précisions données sur les écharpes de portage : composition, grammage, tissage, …

Pour appui, un power point sera présenté tout au long de la présentation, ponctué par un échange sous forme de question/réponse.

Comprendre l'importance de l'alimentation et du mouvement dans le maintien d'une bonne santé articulaire.

Prendre soin de ses articulations  grâce aux plantes médicinales sous forme interne ou externe

L’approche holistique de la grossesse et de l'après accouchement au niveau physique, énergétique, émotionnel et mental permet de se préparer à la naissance et d’accueillir en conscience l’enfant à venir. Prenez soin de votre santé naturellement après l'accouchement…

Penser à l’après-accouchement, c'est se projeter dans les premiers jours avec son enfant. Adoptez tout de suite les bons réflexes naturels qui vous seront utiles pour votre récupération physique et émotionnelle durant ces premières semaines. 

Chaque femme y trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

Pourquoi le massage est-il bon pour notre corps et notre santé ?

- Nos valeurs et idées reçues du massage

- Les effets du toucher sur notre corps

- les bienfaits d'un massage

- troubles musculo-squelettiques

- causes et pathologies du stress

- les massages du monde

Dans un premier temps, seront évoqués les 3 avantages à utiliser les huiles essentielles.

Ensuite, vous découvrirez les 3 manières d’utiliser les huiles essentielles.

Les précautions à prendre lorsque vous utilisez les huiles essentielles seront abordées, notamment avec les enfants, et les femmes enceintes/allaitantes.

Enfin, vous verrez comment reconnaître une huile de qualité. Puis, différentes huiles essentielles utilisables au quotidien, pour toute la famille, vous seront présentées.

Pour appui, un power point sera projeté tout au long de la présentation, ponctuée par un échange sous forme de question/réponse.

Qu’est-ce que Le Pardon ? C’est un acte de courage, de foi, d’amour, de bienveillance, de compassion.

C’est le chemin qui mène à l’ouverture de la Conscience du Cœur !

Le pardon consiste à ne pas tenir rigueur d'une faute, d'une offense, ou de cesser d'entretenir à l'égard de quelqu'un de la rancune ou de l'hostilité. Comme il ne peut y avoir pardon que s'il y a eu faute, la grande difficulté est de définir ce qui est faute et ce qui ne l'est pas, pour l'offenseur et l'offensé.

Ces zones d'ombres sont : la colère, la peur, le jugement, le sentiment de rejet et/ou d’abandon, de non considération de soi, la volonté inconsciente de ne pas être aimé ou de ne pas aimer pour se protéger… Et enfin le refus de pardonner.

On peut demander pardon à Dieu, à une autre personne, mais pour ce faire, il est indispensable avant tout de se pardonner soi-même.

Mais que serait LE PARDON sans L’AMOUR !?

Ce rendez-vous va mettre l’accent sur un processus de libération des émotions destructrices que nous nourrissons en notre sein à chaque instant qui passe, tout au long de notre existence, sans même nous en rendre compte.

Ces parasites du NON-PARDON destructeurs, à qui nous donnons carte blanche, dévorent peu à peu la part d’éternité qui est en nous, dans notre chair, dans notre cœur, celle que l’on nomme AMOUR.

Seront mis en pratique lors de cet atelier :

• Respiration en cohérence cardiaque
• Observation de nos émotions refoulées
• Leur accueil dans la bienveillance du groupe
• Mise en action du processus de paix intérieure
• Partage et mise en pratique d’outils
• Reconnexion à notre dimension spirituelle par l’ouverture de la conscience du cœur.

Toutes les questions que l'on se pose sur la nutrition, la santé, les changements alimentaires et les modifications que cela entraîne dans le corps de la femme.

Chaque personne trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou apporter des changements dans sa vie quotidienne.

Diaporama avec remise de documents pour une prise en charge holistique et naturelle de la ménopause.

Dans nos prairies et nos forêts, la nature nous offre toute une palette de couleurs, de senteurs, de feuilles de fleurs et de racines qui peuvent être utilisées dans notre alimentation, nos tisanes... pour améliorer notre santé, nous détoxifier.

Constiture la liste les plantes necéssaires et bénéfiques pour se faire du biens au printemps

Apprenez à rétablir l’équilibre de votre sphère génitale et à vous relier à votre puissance féminine.

Vous aborderez les causes des troubles du cycle menstruel dans une démarche holistique où l’alimentation, le mouvement, les exercices de respiration, les plantes ainsi que les remèdes naturels seront de précieux alliés.

La réflexologie plantaire vous apportera une détente, une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, un soulagement des douleurs et une stimulation des organes.

Chaque participante repartira avec son flacon d’élixirs floraux personnalisé.

Chaque personne trouvera des réponses pour améliorer sa santé ou faire des changements dans sa vie quotidienne.

Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison !

Vous avez plus de 60 ans ? Vous vous posez des questions sur votre alimentation ? Vous cherchez de nouvelles recettes ? Silver Fourchette et l’UP du Rhin vous invitent à une démonstration culinaire ! Une conférence conviviale où vous pourrez poser toutes vos questions sur l’alimentation après 60 ans et partager de façon ludique des recettes faciles à refaire à la maison ! La démonstration est animée par une diététicienne-nutritionniste et une dégustation des recettes réalisées est offerte pendant l’animation.

Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.

Comprendre le mécanisme du stress.

Découvrir quelles sont les huiles essentielles permettant de réduire et mieux gérer son stress.

Apprendre à gagner en sérénité.

La conférence évoque le Docteur Bach et ses recherches. Les thèmes suivants seront abordés :

• La réalisation des elixirs floraux
• L'utilisation des fleurs

Les participants sont invités à poser des questions et faire des remarques afin qu'il y ait un échange dans la salle. Des exemples concrets seront pris pour illustrer la présentation.

La vie d'une femme est rythmée, entre autre, par ses cycles menstruels.

Que peut-on comprendre de son cycle tant au niveau énergétique que physiologique?

Comment comprendre les éventuelles problématiques qui peuvent s'y associer ?

Comment peut-on essayer de réguler tout cela par la phytothérapie, les gestions des émotions, l'accueil, la reconnexion?

De manière simple mais assez précise pour comprendre le fonctionnement des émotions, vous verrez dans un premier temps le fonctionnement du cerveau adulte.

Puis, la connexion corps-esprit sera abordée ensuite, en expliquant le rôle des huiles essentielles lorsque l'on ressent différentes émotions.

Enfin, vous verrez, à partir de la roue des émotions, plusieurs mélanges possibles et huiles simples à utiliser pour des émotions précises.

Découvrir les plantes sauvages et médicinales dans leur contexte naturel et apprendre quelles sont leurs possibilités d'utilisation.

Le lieu de rendez-vous sera communiqué avant la sortie.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Le matin :

Cadre et déroulement de l’atelier. 

Pour commencer, explication globale des énergies vitales, puis le jeu des chakras.

Des pratiques neuropsychologiques seront abordées pour aider notre mental à y voir plus clair.

 Les différentes façons de recharger nos chakras seront passées en revue.

L’après-midi :

Poursuite de l'atelier avec une explication plus en détails du rôle des chakras (à l’aide des petits disques découpés) et des corps subtils. Puis pratique d'exercices qui vont nous amener à ressentir et corriger nos énergies vitales à l’aide de nos mains. Processus par étapes jusqu'à leur rééquilibrage complet.

Différents exercices vont permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l’accent sur les méthodes de purification et nettoyage …  Indispensable à notre bien-être et au délestage des entités.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Description des piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et leur fonctionnement. La conférence abordera une partie historique, de la théorie, l'exposition et la description de quelques outils (aiguilles, ventouses, moxa, ...) et des exemples.
Cette conférence est pensée comme un échange et les questions seront bienvenues.

Découvrir les plantes sauvages et médicinales dans leur contexte naturel et apprendre quelles sont leurs possibilités d'utilisation.

Le lieu de rendez-vous sera communiqué avant la sortie.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Dans un premier temps, vous découvrirez les avantages de l'utilisation des huiles essentielles avec les enfants.

Les précautions à prendre lorsque l’on utilise les huiles essentielles avec les enfants seront abordées ensuite, ainsi que les manières d'utiliser les huiles essentielles.

Enfin, vous verrez les huiles essentielles à privilégier/utiliser avec les enfants, et notamment pour répondre à leurs besoins spécifiques.

Pour appui, un power point sera présenté tout au long de la présentation, ponctuée par un échange sous forme de question/réponse.

Dans un premier temps, nous évoquerons les 3 avantages à utiliser les huiles essentielles.

Ensuite, nous verrons les 3 manières d’utiliser les huiles essentielles.

Les précautions à prendre lorsque l’on utilise les huiles essentielles seront abordées, notamment avec les enfants, et les femmes enceintes/allaitantes.

Enfin, nous verrons comment reconnaître une huile de qualité. Puis, différentes huiles essentielles utilisables au quotidien, pour toute la famille, seront rapidement présentées.

Pour appui, un power point sera présenté tout au long de la présentation, ponctuée par un échange sous forme de question/réponse.

Vous souhaitez perdre du poids ? Mieux manger ? Vous ne ressentez plus ni la faim ni la satiété ? Vous avez tendance à vous jetter sur la nourriture lorsque les choses ne se passent pas bien ? Vous souhaitez tout simplement mieux manger en respectant vos besoins ?

N'hésitez pas à venir me rencontrer pour cette conférence, après laquelle vous pourrez vous inscrire, si cela vous plait, au cycle d'ateliers !

Au plaisir de vous y retrouver !

Seront abordés lors de cette formation :

1. LE CHAMP QUANTIQUE

• Et le phénomène de la Loi d’Attraction lié à nos schèmes de pensées.

2. NOTRE DIMENSION SPIRITUELLE

• Comment reprendre contact avec notre Soi profond et l’ouverture de notre conscience.

3. NOS ENERGIES VITALES (CHAKRIQUES)

• Comprendre ce que nos énergies représentent et l’enjeu capital de se reconnecter à elles.

4. REALISATION D'UN REEQUILIBRAGE ENERGETIQUE COMPLET
5. LE PROTOCOLE DE DELESTAGE ET LA PURIFICATION

. Comprendre et travailler avec le monde de l’invisible

. Comprendre notre fréquence vibratoire et le plan réincarnatoire

 Faire monter vers la lumière les âmes collées à nous, en préventif et curatif avec différents outils.

6. Application des protocoles dédiés aux Passeurs d’Âmes :

. Comment se préserver et préserver sa santé

. Comment faire passer les Âmes tourmentées ou en très grand nombre

. Comment accompagner les personnes en fin de vie …

. La Purification.

De manière simple mais assez précise pour comprendre le fonctionnement de nos émotions, nous verrons dans un premier temps le fonctionnement du cerveau adulte.

Puis, la connexion corps-esprit sera abordée ensuite, en expliquant le rôle des huiles essentielles lorsque l'on ressent différentes émotions. 

Enfin, nous verrons ensemble, à partir de la roue des émotions, plusieurs mélanges possibles et huiles simples à utiliser pour des émotions précises.

Ce cycle d'ateliers a pour objectif final de vous aider à vous reconnecter à votre corps et à vos sensations alimentaires. Pour cela, vous aurez besoin de plusieurs séances, mais aussi d'une pratique régulière à la maison pour permettre aux nouveaux réflexes de se mettre en place. Tout au long de ces ateliers, vous allez apprendre, ou plutôt réapprendre à écouter votre corps, ce qu'il a à vous dire, ses besoins, ses détresses, ... et tout cela bien évidemment en lien avec le contexte alimentaire.

Le premier atelier sera un atelier d'initiation, vous verrez la définition de la pleine conscience, et vous pratiquerez d'ores et déjà un ou deux petits exercices de pleine conscience, que vous pourrez reproduire au quotidien. Vous irez aussi interroger vos sensations et vos 9 faims !

Le deuxième atelier sera principalement basé sur l'impact des émotions sur la prise alimentaire et vice versa, grâce à deux exercices expérientiels.

Le troisième atelier tournera autour du thème des "pulsions" alimentaires, que vous pouvez traduire ici comme des envies irrépressibles. Vous commencerez par visiter des sensations corporelles bien spécifiques, avant de vous prêter à un petit jeu expérientiel autour de vos "aliments doudou".

Enfin, le dernier atelier sera un atelier totalement axé sur la mise en pratique. Au programme : dégustation d'un repas en pleine conscience ! Ce repas, confectionné grâce aux apports de l'ensemble des participants, sera prévu lors de l'atelier 3 pour éviter les doublons.

En espérant vous retrouver à ce cycle d'atelier, qui je l'espère vous permettra d'appréhender d'un œil nouveau les repas !

Une piqûre d'ortie, une égratinure, un coup de soleil.... cette conférence vise à vous donner des conseils en phytothérapie sur les plantes qui peuvent vous accompagner dans votre trousse à pharmacie du quotidien.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation rapide du Docteur Bach et de ses recherches
• Une présentation détaillée des fleurs du thème "la gestion du stress"
• Des jeux de rôles pour les volontaires pour mieux appréhender et choisir les fleurs
• L'éventuelle confection d'un flacon personnalisé

Dans un premier temps, nous expliquerons les avantages d'utilisation des huiles essentielles avec les enfants. 

Les précautions à prendre lorsque l’on utilise les huiles essentielles avec les enfants seront abordées ensuite, ainsi que les manières d'utiliser les huiles essentielles. 

Enfin, nous verrons les huiles essentielles à privilégier/utiliser avec les enfants, et notamment pour répondre à leurs besoins spécifiques. 

Pour appui, un power point sera présenté tout au long de la présentation, ponctuée par un échange sous forme de question/réponse.

L’alimentation est l'un des piliers pour rester en bonne santé. Alors, quel type d’alimentation choisir dans une hygiène de vie globale, sans que ce soit préjudiciable à votre santé ?

Apprenez à mettre en place de petits changements dans le quotidien pour améliorer votre santé. 

Diaporama avec remise de documents afin d'être mieux informé sur les différents types d'alimentation. 

Notre société occidentale dissocie souvent le corps de l’esprit. Pourtant, la sagesse populaire dans son langage maintient ce lien dont nous avons peu à peu perdu la trace.

Ne dit-on pas de quelqu’un qu’il a "les reins solides", le " cœur gros", ou qu’il en a « plein le dos » pour décrire des états psychologiques ?


La psychologie biodynamique est une approche qui rétablit et cultive le lien entre le corps et l’esprit. Elle permet à chacun d’être en contact plus authentique avec soi même et avec les autres.


Cette conférence permettra d’en aborder les grands principes tout en acquérant des outils simples de retour à soi et d’enracinement.

Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.

Comprendre le mécanisme de la digestion.

Découvrir quelles sont les huiles essentielles permettant de retrouver un meilleur confort digestif.

• 1^ère partie - Soin en rééquilibrage énergétique pur complet/délestage d’entités (le cas échéant) et purification.
  • Dimension holistique ou notre moi Spirituel.
• 2^ème partie - Focus sur nos énergies vibratoires, en particulier sur celle du chakra du cœur et de son rôle dans l’élévation de notre niveau de conscience.
• Je suis et vis ce que je vibre. La LOI D’ATTRACTION ou CHAMP QUANTIQUE et comment attirer ce que nous désirons dans la vie.

Accordez-vous un moment de bien-être rien que pour vous dans cet atelier destiné à  votre épanouissement intérieur.

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

• Une présentation de ce qu'est l'énergie et de comment elle fonctionne
• Une présentation de la technique d'ancrage. Chacun des participants est invité à s'ancrer. Il est invité ensuite à ressentir l'énergie qui circule dans son corps et dans ses mains
• Une explication de ce que sont les auras et leurs couleurs. Les participants sont invités à les repérer sur un autre participant
• Une présentation de ce que sont les chakras, où ils sont situés, comment ils fonctionnent et ce que signifie leur dysfonctionnement et comment le rééquilibrer. Les participants sont invités à les trouver sur eux-mêmes ou sur un autre participant
• Une présentation de l'utilisation du pendule et de son aide pour cette activité

Les précautions d'emploi et les conditions d'utilisation des huiles essentielles seront passées en revue.

Comprendre le mécanisme du stress.

Découvrir quelles sont les huiles essentielles permettant de réduire et mieux gérer son stress.

Apprendre à gagner en sérénité.

L'animatrice étant énergéticienne et spécialisée en maîtrise des Energies Vitales, elle a désiré vous partager cette technique vibratoire complémentaire de celle qu'elle pratique au quotidien, laquelle se réalise à distance par ondes dues à vos mouvements, sans contact physique, entrant de ce fait en relation immédiate avec vos énergies vitales (Corps subtils et Chakras) et votre corps physique par l’action vibratoire du message que vous allez envoyer dans le Champ Unifié qui nous relie tous.

• Cet atelier est dédié à tous ! Il n’est pas besoin d’avoir de bases en médecine parallèle, TONG-REN est tout simplement simplissime !
• Vous allez expérimenter 2h durant, TONG-REN sur les douleurs physiques des personnes présentes.
• L'Energie du groupe étant bien entendu salvatrice, vous pourrez constater les bienfaits de cette méthode indolore et sans contact.

En dehors des modes du moment, venez pratiquer un yoga accessible à toutes et tous, pour plus de sérénité, de souplesse et de bien-être.

Le yoga est une pratique douce, sans aucune compétition ni challenge. Chacun fait ce qui lui est possible selon sa morphologie, sans forcer ni se faire mal.

Au fur et à mesure des cours, vous trouverez ou retrouverez la souplesse de vos articulations et de vos muscles.

Le respect total du corps est la règle.

Pour le bon déroulement des cours, les inscriptions se terminent fin septembre.

En dehors des modes du moment, venez pratiquer un yoga accessible à toutes et tous, pour plus de sérénité, de souplesse et de bien-être.

Le yoga est une pratique douce sans aucune compétition ni challenge. Chacun fait ce qui lui est possible selon sa morphologie, sans forcer ni se faire mal.

Au fur et à mesure des cours, vous trouverez ou retrouverez la souplesse de vos articulations, de vos muscles.

Le respect total du corps en est la règle.

Pour le bon déroulement des cours, les inscriptions se terminent fin septembre.

Cycle de 5 séances tous les 15 j (hors vacances scolaires)

L'objectif est de comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou re-dynamiser nos capacités de guérison.

Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.

Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé. La présentation se fera sous forme d'un powerpoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.