Chaque année, des millions de personnes subissent une vie de plus en plus frénétique, qui finit par les ronger de l'extérieur vers l'intérieur, causant un raccourcissement des télomères (les capuches de l'ADN), qui porte inévitablement à un profond changement de leur état de santé.

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Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Chaque année, 5 millions de Français sont victimes d'accidents de la vie courante et près de 20 000 en meurent, soit 5 fois plus que les accidents de la route.


Chacun de nous peut être témoin d'un malaise, d'un accident ou d'une chute. Or, dans ce genre de situation, après avoir prévenu les secours et en attendant leur arrivée, on peut souvent se sentir inutile et impuissant.

Qu'il s'agisse d'un membre de votre famille, d'un collègue de bureau ou d'un passant, connaître les bons gestes peut parfois sauver une vie durant ces quelques minutes, ou du moins permettre de stabiliser la victime, en dégradant le moins possible son état de santé.



Combinez l'initiation aux premiers secours et la technique du massage cardiaque: 3h de temps, ce n'est finalement pas grand chose pour apprendre à sauver une vie !

  Exercices variés et ludiques de mobilisation toute en douceur. En respectant le rythme, et les possibilités de chacun. Ces séances sont adaptées à un public sénior, et se passent en petit groupe.

Chantal et Christian proposent un bilan global en mettant des compétences en commun : 

hypnose et naturopathie pour aider à la perte de poids.

La naturopathie nous aide dans un des ces 3 piliers principaux à équilibrer notre alimentation . Venez ici découvrir la règle des 3 V entre autres et bien  d'autres conseils.

L'hypnose est une méthode amplificatrice émotionnelle. Venez découvrir comment, avec des séances de démonstrations pour ceux qui le souhaitent, elle permet d'accompagner dans l'amincissement.

Consommer est un super pouvoir que souvent nous ignorons. Comment utiliser ce pouvoir à bon escient.
Quels sont les enjeux pour la planète et pour soi ? Par où commencer pour mieux consommer ?
Nous déterminerons ensemble les enjeux d’une consommation responsable pour la planète et pour soi avant de vous présenter de nouvelles façons de consommer issues de nos expériences personnelles dans les domaines de l’alimentation, de la cosmétique, de l’entretien de la maison, des
technologies et de l’énergie. Enfin, nous vous laisserons la parole pour apporter vos expériences et enrichir ainsi le groupe.

Il s’agira d’un moment d’échanges, de partages d’expériences et de bonnes pratiques.

L'équilibre acido-basique est essentiel à la santé. Trop acide ou trop basique, notre corps réagit. Il nous donne des alarmes, petites au début, puis de plus en plus importantes si nous continuons sur le même chemin.

Cette conférence vise à comprendre son mécanisme, à savoir reconnaître et entendre ce que nous dit notre corps.

Nous verrons ensemble comment nous pouvons tenter de revenir à un équilibre si précieux à notre corps..

Nous parlerons d'alimentation, de gestion du stress, de phytothérapie, etc..

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Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé. La présentation se fera sous forme d'un powerpoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.



L'objectif est de comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou re-dynamiser nos capacités de guérison.

Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.

Tout ce qui vibre émet des ondes !
Les techniques employées à L'IGA consistent à entrer en résonance avec les perturbations, les identifier pour pouvoir s'en prémunir.
Utilisation d'outils de détection: la baguette, le pendule ou l'antenne de Lecher.

Le matin :

Cadre et déroulement de l’atelier.

Prise en main et apprentissage du maniement du pendule.

Explication globale des énergies vitales.

Nos Âmis les Entités et comment les faire monter dans la lumière.

Nous abordons des pratiques neuropsychologiques pour aider notre mental à y voir plus clair.

L’après-midi :

Nous poursuivons avec une explication plus en détail du rôle de nos chakras (à l’aide des petits discs découpés) et de nos corps subtils.

Puis nous allons pratiquer des exercices qui vont nous amener à ressentir et corriger nos énergies vitales à l’aide du pendule. Nous allons procéder par étapes à leur rééquilibrage complet.

Nous allons poursuivre et réaliser différents exercices qui vont nous permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l’accent sur les méthodes de purification et nettoyage …  Indispensable à notre bien-être et à l’évolution de conscience de notre cœur.

Puis nous procéderons à un partage collectif du ressenti.

1. MA VERTICALITE RETROUVEE

• Avec le concours des participants un délestage de nos âmis les entités va être réalisé sur les participants chargés le cas échéant puis sera suivi d’une purification générale.
• Un passage en revue va être réalisé sur les centres de nos émotions (chakras) ainsi qu’un rappel de ce à quoi ils servent.

Nous allons nous concentrer sur chacune de nos roues énergétiques, puis nous allons réaliser un rééquilibrage émotionnel en demeurant à l’écoute de notre corps/âme/esprit et de ce qu’ils nous racontent (météo intérieure et Subconscient/Ego.)

• Recentrage des corps
• Recentrage des roues
• Harmonisation des Nâdis
• Rechargement des roues
• Harmonisation des roues  
• Exercices respiratoires de délestage du négatif.
• Ancrage par méditation guidée.       

• Harmonisation du taux vibratoire
• Météo intérieure.

3 séances :

- retour sur les notions de l'équilibre acido-basique (causes et préventions)

- quelques élements de bases sur la gestion du stress et quelques exercices pratiques (respiration, méditation, visualisation).

- mettre en place une alimentation basifiante : exercice pratique

Détecter et corriger l'environnement électromagnétique des lieux et des personnes avec les instruments suivants : baguette de sourcier, pendule, antenne de Lecher.

Repérage des pollutions naturelles : failles, veines d'eau, réseaux telluriques et artificielles : basse et haute tension, wifi etc...

Documents : 10€ à régler à l'intervenant ; le matériel sera prêté, il pourra être acquis.

Pause repas de 1h30

Le docteur Bach a présenté 7 groupes émotionnels :

• 1 Incertitude
• 2 Peurs
• 3 Manque d’intérêt et désespoir
• 4 Solitude
• 5 Hypersensibilité face aux autres
• 6 Découragement et désespoir
• 7 Souci excessif du bien-être des autres

Bien comprendre chacun des groupes afin de mieux identifier nos besoins pour ensuite les travailler afin de voir des améliorations dans notre vie de tous les jours.

Et surtout mieux comprendre quelle fleur de Bach et quelle huile essentielle je peux utiliser pour m'aider.

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Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

L’habitation, dans sa fonction première, se doit d’être rassurante et sécurisante, mais elle peut aussi, si l’on n’y prend garde, se transformer en lieu de tous les dangers. Chutes, brûlures, intoxications, étouffement, … autant d’accidents domestiques souvent sous-estimés du grand public.

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Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

l'Inserm Est, la Nef des Sciences, en partenariat avec l'Université Populaire du Rhin proposent pendant un mois une programmation originale autour de la recherche médicale en Alsace. A l'heure où les sources d'informations sur la santé et la médecine se multiplient, à l'heure où la fréquentation sur le web sur ces sujets est en forte hausse - phénomème reflétant le besoin de chacun d'en savoir plus - "A votre santé !" permet de dépasser les idées reçues et de poser toutes les questions, en toute simplicité, aux scientifiques. Conférence/débat.

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Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Développée au Japon au milieu du XXème siècle, la sylvothérapie révèle rapidement ses atouts au point que le gouvernement nippon instaure un programme national de sylvothérapie en 1982.

Dès le début des années 2000, les japonais commencent à mesurer scientifiquement les bienfaits des "bains de forêt". Depuis, ils multiplient les études attestant des effets bénéfiques de la sylvothérapie sur le corps et sur le mental.

Venez découvrir la sylvothérapie et tous ses atouts avec présentation des études scientifiques majeures sur le sujet et descriptif de la pratique en pleine nature.

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Huit séances d'hypnose spéciale amincissement.

1) Renforcer sa décision de suivre un régime

2) De gourmand à gourmet – réussir son régime

3) Se défaire de ses programmations alimentaires

4) L’anneau gastrique virtuel

6) Faire plus d’activité physique

7) Boire de l’eau plate

8) La gomme à effacer

Possibilité d’acquérir 5 MP3 à écouter chez soi à 5€ le MP3

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Description sur powerpoint et présentation des plantes et des applications, intervention des participants bienvenue.

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Diaporama explicatif et échanges autour de termes souvent inconnus mais qui en disent long sur vous et moi en naturopathie.

Venez vous découvrir autour de ces échanges.

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Lors de cette conférence nous explorerons la cosmétique dans ses détails :

les ingrédients, leurs bienfaits, leurs méfaits

les différentes textures

les procédés de fabrication

la différence entre conventionnel, naturel et bio

de quoi à vraiment besoin notre peau

la cosmétique minimaliste, nouvelle tendance

comment bien acheter ses cosmétiques


Vous pouvez amener un ou 2 cosmétiques de votre salle de bain pour décrypter la liste des ingrédients.

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Afin de préparer votre peau à l'automne, venez réaliser un gommage du visage avec des ingrédients naturels et simples.

Recette qu'il vous sera facile de reproduire à la maison.

1. MA VERTICALITE RETROUVEE

• Avec le concours des participants un délestage de nos âmis les entités va être réalisé sur les participants chargés le cas échéant puis sera suivi d’une purification générale.
• Un passage en revue va être réalisé sur les centres de nos émotions (chakras) ainsi qu’un rappel de ce à quoi ils servent.

Nous allons nous concentrer sur chacune de nos roues énergétiques, puis nous allons réaliser un rééquilibrage émotionnel en demeurant à l’écoute de notre corps/âme/esprit et de ce qu’ils nous racontent (météo intérieure et Subconscient/Ego.)

• Recentrage des corps
• Recentrage des roues
• Harmonisation des Nâdis
• Rechargement des roues
• Harmonisation des roues  
• Exercices respiratoires de délestage du négatif
• Ancrage par méditation guidée

• Harmonisation du taux vibratoire
• Météo intérieure

L’équilibre alimentaire ne signifie pas « manger de tout en quantités égales » mais « manger de tout en quantités adaptées », en privilégiant les aliments bénéfiques pour notre santé (fruits, légumes, féculents, poissons…) et en limitant la consommation de produits sucrés (confiseries, boissons sucrées…), salés (gâteaux apéritifs, chips…) et gras (charcuterie, beurre, crème…). 

L’équilibre alimentaire ne se fait pas sur un seul repas ou une journée, mais sur plusieurs jours !

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La prévention des risques psychosociaux fait partie d’une démarche globale qui intègre la gestion des ressources humaines, l’organisation du travail, et la qualité des conditions de travail. Il s’agit d’une introduction à cette thématique.

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La naturopathie et la médecine chinoise présentent plusieurs similitudes. Pourtant, ces deux médecines douces sont très différentes l’une de l’autre. Alors quels sont leurs points communs et leurs différences ? Mais surtout, qu'est ce qu'elles peuvent chacune nous apporter ?

Les deux approches tendent vers le même but mais leur philosophie est très différente.

Ce qui sous-tend la MTC est l’énergie qui circule au sein des méridiens énergétiques qui parcourent le corps. On la stimule à l’aide de l’alimentation, de la pharmacopée, de massages, de moxas, d’acupuncture, etc.

En naturopathie, on prête davantage attention aux émonctoires et aux solutions pour favoriser l’autoguérison. Pour ce qui est de l’alimentation par exemple, la naturopathie s’attachera à rétablir l’équilibre acido-basique, tandis que la médecine traditionnelle chinoise cherchera à relancer l’énergie vitale en conseillant des associations d’aliments.

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Les séances s'étalent sur 2h et comprennent 2 méditations, des échanges sur le vécu, un temps consacré à un petit enseignement et un moment dédié aux questions / réponses.

Les séances s'étalent sur 2h et comprennent 2 méditations, des échanges sur le vécu, un temps consacré à un petit enseignement et un moment dédié aux questions / réponses.

Définitions, indications, contre-indications et conseils naturopathiques seront dispensés pour chacune de ces approches : jeûne, monodiète et détox.

Un moment convivial en fin de séance sera poposé avec dégustations de jus réalisés à l'extracteur.

Venez partager cet instant autour de conseils naturopathiques sur des méthodes à tester ou pas.

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Développée au Japon au milieu du XXème siècle, la sylvothérapie révèle rapidement ses atouts au point que le gouvernement nippon instaure un programme national de sylvothérapie en 1982.

Dès le début des années 2000, les japonais commencent à mesurer scientifiquement les bienfaits des "bains de forêt". Depuis, ils multiplient les études attestant des effets bénéfiques de la sylvothérapie sur le corps et sur le mental.

Venez découvrir la sylvothérapie et tous ses atouts avec présentation des études scientifiques majeures sur le sujet et descriptif de la pratique en pleine nature.

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l'Inserm Est, la Nef des Sciences, en partenariat avec l'Université Populaire du Rhin proposent pendant un mois une programmation originale autour de la recherche médicale en Alsace. A l'heure où les sources d'informations sur la santé et la médecine se multiplient, à l'heure où la fréquentation sur le web sur ces sujets est en forte hausse - phénomème reflétant le besoin de chacun d'en savoir plus - "A votre santé !" permet de dépasser les idées reçues et de poser toutes les questions, en toute simplicité, aux scientifiques. Conférence/débat.

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Cette conférence présentera la vision que la médecine chinoise porte sur différentes maladies ou syndromes : leurs origines, leurs manifestations et les solutions que la médecine chinoise peut apporter en complément des traitements modernes.

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Introduction

• Définition et généralités sur le "toucher c'est vital" et le "toucher n'est pas anodin.
• Les différents touchers et leurs limites.
• Les avantages du toucher massage et de l'auto massage.
• Évaluation verbale et non verbale, pendant et après le soin.

Contenu pratique

• Exercices simples et ludiques de détente de sensibilisation au toucher.
• Automassage/réflexologie (pieds, mains, visage, tête) :
  • le massage des mains et des pieds permet de se revitaliser, de calmer le mental et d'éliminer les tensions de tout le corps.
• Massage à deux :
  • Dos
  • Mains
  • Pieds
  • Visage
• Relaxation coréenne.

Méthode pédagogique

• Interactive, elle permet d'alterner théorie et surtout pratique, toujours en fonction des objectifs des participants.
• Des exercices simples et ludiques sur le toucher.
• Des techniques de massage détente, simples.
• Échanges sur les pratiques et les expériences de chacun.
• Un support détaillé avec les procédures, sera distribué aux participants.

Le matin :

Cadre et déroulement de l’atelier. 

Pour commencer, nous procédons à une explication globale des énergies vitales, puis au jeu des Chakras. Une Méditation guidée est effectuée, liée à des exercices respiratoires.

Nous abordons des pratiques neuropsychologiques pour aider notre mental à y voir plus clair.

Nous procédons à des jeux d’éveil à cerveau total. Nous verrons qu’elles sont les différentes façons de recharger nos chakras.

L’après-midi :

Nous poursuivons avec une explication plus en détail du rôle de nos chakras (à l’aide des petits discs découpés) et de nos corps subtils. Puis nous allons pratiquer des exercices qui vont nous amener à ressentir et corriger nos énergies vitales à l’aide de nos mains. Nous allons procéder par étapes à leur rééquilibrage complet.

Nous allons poursuivre et réaliser différents exercices qui vont nous permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l’accent sur les méthodes de purification et nettoyage …  Indispensable à notre bien-être et délestage de nos âmis les entités.

Des jeux de ressenti et expression libre viendrons clore la formation.

Puis nous procéderons à un partage collectif du ressenti.

Je reprendrai plus en détail tous les points abordés durant la conférence.

j'aborder la détox sous l'angle de la phytothérapie mais également des outils naturels et mécanique qui sont à notre protée.

Les séances s'étalent sur 2h et comprennent 2 méditations, des échanges sur le vécu, un temps consacré à un petit enseignement et un moment dédié aux questions/réponses.

1. MA VERTICALITE RETROUVEE

• Avec le concours des participants un délestage de nos âmis les entités va être réalisé sur les participants chargés le cas échéant puis sera suivi d’une purification générale.
• Un passage en revue va être réalisé sur les centres de nos émotions (chakras) ainsi qu’un rappel de ce à quoi ils servent.

Nous allons nous concentrer sur chacune de nos roues énergétiques, puis nous allons réaliser un rééquilibrage émotionnel en demeurant à l’écoute de notre corps/âme/esprit et de ce qu’ils nous racontent (météo intérieure et Subconscient/Ego.)

• Recentrage des corps
• Recentrage des roues
• Harmonisation des Nâdis
• Rechargement des roues
• Harmonisation des roues  
• Exercices respiratoires de délestage du négatif.
• Ancrage par méditation guidée.       

• Harmonisation du taux vibratoire
• Météo intérieure.

Notre société occidentale dissocie souvent le corps de l’esprit, pourtant la sagesse populaire dans son langage maintient ce lien dont nous avons peu à peu perdu la trace. Ne dit-on pas de quelqu’un qu’il à les reins solides, le cœur gros, ou qu’il en a « plein le dos » pour décrire des états psychologiques ?

La psychologie biodynamique est une approche qui rétablit et cultive le lien entre le corps et l’esprit. Elle permet à chacun d’être en contact plus authentique avec soi même et avec les autres.

Cette conférence permettra d’en aborder les grands principes tout en acquérant des outils simples de retour à soi et d’enracinement.

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Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

En tant que conseillère Agréée en Fleurs de Bach, je propose 3 séances évolutives à une semaine d'intervalle.

Séance 1 : Quid des Fleurs de Bach : venez connaitre le Docteur Bach et sa méthode (histoire et origine des fleurs, détails des fleurs etc...)

Séance 2 : Venez connaitre l'effet des fleurs grâce à certains exemples et symptômes comme l'arthrose, les migraines, la ménopause et pour nos animaux ....

Séance 3 : Venez préparer votre propre flacon : initiation à la préparation d'un flacon avec mini consultations et exercices dédiés en petit groupes

Les saisons sont toutes les années identiques et votre corps réagit à celles-ci. Il a été démontré que notre système immunitaire réagissait à chacune des saisons.

Alors comment faire pour stimuler celui-ci de manière naturelle ?

Des douleurs que nous avons sont différentes selon l'été ou l'hiver. Notre humeur, notre stress, ... évoluent quand le jour décline, ...

Il est temps de permettre à notre corps de pouvoir suivre les saisons, de le renforcer et de lui donner l'énergie nécessaire afin d'avoir la capacité de passer d'une saison à une autre sans se fragiliser. Notre corps nous remerciera en étant au maximum de ses capacités et surtout en nous permettant de nous sentir bien dans notre tête que dans celui-ci.

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Exposé pendant 1h30 suivi d'un temps pour les questions/réponses

Exposé pendant 1h30 suivi d'un temps pour les questions/réponses

1. MA VERTICALITE RETROUVEE

• Avec le concours des participants un délestage de nos âmis les entités va être réalisé sur les participants chargés le cas échéant puis sera suivi d’une purification générale.
• Un passage en revue va être réalisé sur les centres de nos émotions (chakras) ainsi qu’un rappel de ce à quoi ils servent.

Nous allons nous concentrer sur chacune de nos roues énergétiques, puis nous allons réaliser un rééquilibrage émotionnel en demeurant à l’écoute de notre corps/âme/esprit et de ce qu’ils nous racontent (météo intérieure et Subconscient/Ego.)

• Recentrage des corps
• Recentrage des roues
• Harmonisation des Nâdis
• Rechargement des roues
• Harmonisation des roues  
• Exercices respiratoires de délestage du négatif.
• Ancrage par méditation guidée.       

• Harmonisation du taux vibratoire
• Météo intérieure.

Au fil de notre vie, nous vivons différentes situations qui peuvent avoir tendance à s'exprimer dans notre vie de tous les jours. Certains dans le monde physique, et d’autres restes imprégnés dans le monde énergétique, c’est ici que ces « bleues de l’âme » vont s’exprimer.

Ces bleues de l'âme entravent le bon fonctionnement de nos cellules. La maladie, la douleur sont l’émergence en surface d’un dérèglement énergétique plus profond. Un rééquilibrage énergétique permet de traiter la cause première d’un dysfonctionnement physique afin de l’éradiquer durablement.

Il est important de comprendre que nous sommes composés de différents corps subtils et que nous ne devons pas attendre un mal-être dans notre corps physique pour pouvoir prendre soin de nous.

Afin de nous équilibrer entre le ciel et la terre, nous devons prendre conscience de notre unité et que nous faisons partie du macrocosmos.

Etre équilibré c'est avoir l'opportunité d'être acteur dans nos vies et dans nos choix.

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Je vous propose de reprendre le pouvoir sur votre vie en retrouvant :

- Votre estime de vous et votre confiance en vous.

- Votre pleine énergie.

- Une alimentation plaisir adaptée spécifiquement à vos besoins, votre mode de vie, votre budget et de vivre votre relation à la nourriture dans la légèreté et la facilité.

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Notre corps nous parle et nous donne des indices pour nous comprendre, pour nous voir avec un regard éclairé, juste, impartial. Nous ne pouvons nous mentir à nous-mêmes. La vérité est en nous. Il suffit de lire son corps. Il suffit de bien observer. Par l'approche somato-émotionnelle (relations entre le corps et les émotions). 

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Cette conférence présentera la vision que la médecine chinoise porte sur différentes maladies ou syndromes : leurs origines, leurs manifestations et les solutions que la médecine chinoise peut apporter en complément des traitements modernes.

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Faire découvrir la Médecine Traditionnelle Chinoise au travers d'un enseignement et des minis ateliers à un  public qui ne connait pas ou très peu le domaine

L'activité ne demande aucune connaissance préalable et n'ambitionne pas de former des praticiens diplomés

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Le matin :

Cadre et déroulement de l’atelier.  Pour commencer, nous procédons à une Explication globale des Energies vitales, puis au jeu des Chakras. Une Méditation guidée est effectuée, liée à des exercices respiratoires. Nous abordons des pratiques neuropsychologiques pour aider notre mental à y voir plus clair. Nous procédons à des jeux d’éveil à cerveau total. Nous abordons les principes de la visualisation qui va nous servir lors de la seconde partie de la formation. 

L’après-midi :

Nous poursuivons avec une explication plus en détail du rôle de nos chakras (à l’aide des petits discs découpés) et de nos corps subtils. Puis nous allons pratiquer des exercices qui vont nous amener à ressentir et corriger par imagerie mentale nos énergies vitales. Nous allons procéder par étapes à leur rééquilibrage complet.

Puis nous allons réaliser différents exercices qui vont nous permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l’accent sur les méthodes de purification et nettoyage …  Indispensable à notre bien-être et délestage de nos âmis les entités.

Des jeux de ressenti et expression libre viendrons clore la formation.

Puis nous procéderons à un partage collectif du ressenti.

au cours d'un balade dans la région de Molsheim, découvrir les plantes dans leur contexte naturel. Le lieu sera précisé avant la sortie

1. MA VERTICALITE RETROUVEE

• Avec le concours des participants un délestage de nos âmis les entités va être réalisé sur les participants chargés le cas échéant puis sera suivi d’une purification générale.
• Un passage en revue va être réalisé sur les centres de nos émotions (chakras) ainsi qu’un rappel de ce à quoi ils servent.

Nous allons nous concentrer sur chacune de nos roues énergétiques, puis nous allons réaliser un rééquilibrage émotionnel en demeurant à l’écoute de notre corps/âme/esprit et de ce qu’ils nous racontent (météo intérieure et Subconscient/Ego.)

• Recentrage des corps
• Recentrage des roues
• Harmonisation des Nâdis
• Rechargement des roues
• Harmonisation des roues  
• Exercices respiratoires de délestage du négatif
• Ancrage par méditation guidée

• Harmonisation du taux vibratoire
• Météo intérieure

Faire découvrir la Médecine Traditionnelle Chinoise au travers d'un enseignement et des minis ateliers à un public qui ne connait pas ou peu ce domaine.

L'activité ne demande aucune connaissance préalable et n'ambitionne pas de former des praticiens diplomés

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Qu'est ce que la méditation de pleine conscience?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison."Docteur Jon Kabat Zinn."

Nous savons aujourd'hui, que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre Bien Être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entrainement de l'esprit, mais aussi un moyen de prendre soin de soi.

Être chez soi en soi !

Elle nous met sur le chemin de l' "Être plutôt que de l'Agir"

Qu'est ce que la méditation de pleine conscience?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison."Docteur Jon Kabat Zinn."

Nous savons aujourd'hui, que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre Bien Être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entrainement de l'esprit, mais aussi un moyen de prendre soin de soi.

Être chez soi en soi !

Elle nous met sur le chemin de l' "Être plutôt que de l'Agir"

Qu'est ce que la méditation de pleine conscience?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison."Docteur Jon Kabat Zinn."

Nous savons aujourd'hui, que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre Bien Être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entrainement de l'esprit, mais aussi un moyen de prendre soin de soi.

Être chez soi en soi !

Elle nous met sur le chemin de l' "Être plutôt que de l'Agir"

Qu'est ce que la méditation de pleine conscience?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison."Docteur Jon Kabat Zinn."

Nous savons aujourd'hui, que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre Bien Être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entrainement de l'esprit, mais aussi un moyen de prendre soin de soi.

Être chez soi en soi !

Elle nous met sur le chemin de l' "Être plutôt que de l'Agir"

Qu'est ce que la méditation de pleine conscience?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison."Docteur Jon Kabat Zinn."

Nous savons aujourd'hui, que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre Bien Être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entrainement de l'esprit, mais aussi un moyen de prendre soin de soi.

Être chez soi en soi !

Elle nous met sur le chemin de l' "Être plutôt que de l'Agir"

Qu'est ce que la méditation de pleine conscience?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison."Docteur Jon Kabat Zinn."

Nous savons aujourd'hui, que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre Bien Être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entrainement de l'esprit, mais aussi un moyen de prendre soin de soi.

Être chez soi en soi !

Elle nous met sur le chemin de l' "Être plutôt que de l'Agir"

Cette sortie sera l'occasion d'échanger et de transmettre autour des usages médicinaux et alimentaires des plantes sauvages. Nous partirons à la découverte des panacées et légumes sauvages de la flore locale, dans un lieu entre Sélestat et Obernai.

Au fil du temps, nous avons perdu notre intuition, nous utilisons nos sens de manière modérée et sans aucune conviction. Il est temps de se réveiller et de prendre en compte nos ressentis.



Quelle est cette plante qui pourrait m'aider ?

Comment la comprendre ?

Comment peut-elle travailler sur moi ?



A travers différentes explications, mais surtout par certaines mises en pratique, vous allez découvrir le monde des huiles essentielles à travers le regard du Chamane.



Conférence pleine de rebondissements, mais surtout de découvertes sur vous-même.

La migraine beaucoup de personnes vivent avec, faute de pouvoir en guérir.

Je me propose d’apporter un autre éclairage, une nouvelle approche, soutenue par de multiples

Etudes. Une compréhension plus fine qui permet de comprendre un peu ce qui se passe dans votre cerveau.

Un cycle de conférences pour présenter la vision que la médecine chinoise porte sur différentes maladies ou syndromes : leurs origines, leurs manifestations et les solutions que la médecine chinoise peut apporter en complément des traitements modernes.

La lutte contre le harcèlement au travail fait partie de la prévention des risques psychosociaux. Nous aborderons les différents types de harcèlement, et ferons un point sur la législation. Nous élaborerons autour des risques pour l’individu, l’équipe et l’organisation de travail.

Diaporama avec remise de documents pour aller vers cette autre approche de la gestion du stress.

Une prise en charge holistique sera abordée.

« Histoire personnelle – deux écoles de Médecine : l’IDSA et l’ILADS »

 « Histoire personnelle d’un médecin généraliste de Marckolsheim ».  Suite à une invitation fortuite à une conférence sur la Maladie de Lyme par le Dr Michael NORD, c’est le déclic - Enfin la réponse à cette symptomatologie qui polluait la vie de mon épouse ! - Elle était sensée avoir un bon environnement médical !

- Prise de conscience : le corps médical est divisé en deux écoles IDSA et ILADS.  Le Dr Simler procède à un approfondissement de cette thématique avec découverte d’un nouveau monde par des interviews, publications, enseignements et entretiens directs avec le Pr Christian Perronne, le Dr Richard Horowitz, le Dr Philippe Raymond, Dr Claire DELVAL, Dr Carsten Nicolaus, Dr Marc Michael Bransten, Dr Ulrike Angermaier... sans oublier les Alsaciennes et Alsaciens : Viviane Schaller (une icône), Valérie Colom-Bisbal, (et ses nombreuses traductions des publications anglo-saxonnes), Dr Michael Nord, Dr François Lallemand, Dr Clarisse Delépine ... et d’autres !

- La conférence « Maladie de Lyme : une autre approche » est une synthèse de toutes ces lectures et rencontres, confrontée à la réalité pratique de consultations de patients qui se sentent abandonnées par la médecine officielle, parce qu’ils ne rentrent pas dans une « case » !

Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé. La présentation se fera sous forme d'un powerpoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.



L'objectif est de comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou re-dynamiser nos capacités de guérison.

Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.

La kinésiologie propose une approche éducative et non médicale, qui s’intéresse à la fois à la tête (stress, peurs, difficultés d’apprentissage) et au corps (douleurs, posture, etc).

Forme élaborée de kinésiologie, l'adaptogenèse intègre, en plus, des notions validées par des disciplines reconnues comme l'ostéopathie, l'acupuncture, la psychanalyse, mais en les abordant via des techniques kinésiologiques.

L’adaptogenèse désigne l’"art de restaurer les capacités d'adaptation". Par rapport à un objectif précis défini en début de séance, il s'agit d’aider la personne à retrouver son potentiel naturel d’auto-guérison, en agissant sur les leviers postural, psychique, énergétique, nutritionnel et métabolique.

L’animal peut développer les habiletés sociales et crée un apaisement chez les personnes soumises à un fort stress. Grâce à sa spontanéité et son enthousiasme, il permet une relation authentique.

La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds. Elle fait partie des médecines douces. Les pieds sont un miroir du corps en miniature. Chaque partie du corps, organe, articulation ou muscle, y trouve son reflet au niveau de ce qu'on appelle une zone réflexe. En stimulant l'un de ces points par massage, pression continue, on agit sur l'organe qui lui est relié, pour rétablir l'équilibre naturel des flux d'énergie. La zone réflexe privilégiée et le type de massage pratiqué peuvent varier selon le trouble à soulager.

Conférence de 1h30/1h45 avec un temps pour les questions-réponses des participants !

Notre société occidentale dissocie souvent le corps de l’esprit, pourtant la sagesse populaire dans son langage maintient ce lien dont nous avons peu à peu perdu la trace. Ne dit-on pas de quelqu’un qu’il à les reins solides, le cœur gros, ou qu’il en a « plein le dos » pour décrire des états psychologiques ?

La psychologie biodynamique est une approche qui rétablit et cultive le lien entre le corps et l’esprit. Elle permet à chacun d’être en contact plus authentique avec soi même et avec les autres.

Cette conférence permettra d’en aborder les grands principes tout en acquérant des outils simples de retour à soi et d’enracinement.

La personne autiste évolue dans un monde dont elle n’a pas les codes et doit tout apprendre. Pour ce faire, elle doit être soutenue de manière adaptée et ce, depuis la petite enfance. Le vivre ensemble est toujours possible.

Détecter et corriger l'environnement électromagnétique des lieux et des personnes avec les instruments suivants : baguette de sourcier, pendule, antenne de Lecher.

Repérage des pollutions naturelles : failles, veines d'eau, réseaux telluriques et artificielles : basse et haute tension, wifi etc...

Documents : 10€ à régler à l'intervenant ; le matériel sera prêté, il pourra être acquis.

Pause repas de 1h30

Conférence d'une durée de 1h30/1h45 avec un temps pour répondre aux questions des participants !

Chaque année, 5 millions de Français sont victimes d'accidents de la vie courante et près de 20 000 en meurent, soit 5 fois plus que les accidents de la route.


Chacun de nous peut être témoin d'un malaise, d'un accident ou d'une chute. Or, dans ce genre de situation, après avoir prévenu les secours et en attendant leur arrivée, on peut souvent se sentir inutile et impuissant.

Qu'il s'agisse d'un membre de votre famille, d'un collègue de bureau ou d'un passant, connaître les bons gestes peut parfois sauver une vie durant ces quelques minutes, ou du moins permettre de stabiliser la victime, en dégradant le moins possible son état de santé.



Combinez l'initiation aux premiers secours et la technique du massage cardiaque: 3h de temps, ce n'est finalement pas grand chose pour apprendre à sauver une vie !

Mme CORREVON est énergiticienne, thérapeut holistique et formatrice.

Les différents modes de rééquilibrage de nos énergies vitales et de nos corps subtils vont être décomposés en plusieurs sections.



Le matin :

Pour commencer, nous procédons à une explication globale des énergies vitales puis au jeu des chakras. Une méditation guidée est effectuée, liée à des exercices respiratoires. Nous abordons des pratiques neuropsychologiques pour aider notre mental à y voir plus clair. Nous procédons à des jeux d'éveil à cerveau total. Nous abordons les principes de la visualisation qui va nous servir lors de la seconde partie de la formation. Un partage des ressentis est alors mis en place.



L'après-midi :

Nous poursuivons avec une explication plus en détail du rôle de nos chakras (à l'aide des petits disques découpés) et de nos corps subtils. Puis nous allons pratiquerr des exercices qui vont nous amener à ressentir et corriger par imagerie mentale nos énergies vitales. Nous allons procéder par étapes à leur rééquilibrage complet.

Puis nous allons réaliser différents exrecices qui vont nous permettre de finaliser le processus dans sa globalité en mettant l'accent sur les méthodes de purification et nettoyage... indispensables à notre bien-être.

Des jeux de ressenti et expression libre viendront clore la formation.

L'être humain vit grâce à l'équilibre électromagnétique de son environnement, dont les perturbations, naturelles ou artificielles, ont une incidence sur sa santé.

Une conférence pour s'informer et échanger dans la bonne humeur.

Après avoir présenté les différents concepts propres à la Médecine Traditionnelle Chinoise (le Yin/Yang, le Qi, les 5 éléments), je proposerai quelques gestes, exercices et autres clés en harmonie avec ces notions nous permettant de nous soulager de nos petits maux quotidiens (stress, insomnies, problèmes digestifs, maux de tête...).

Parce que nous pouvons décider de devenir acteurs de notre santé en nous prenant en main et en apprenant à écouter notre corps pour identifier ses messages.

Je vous propose de reprendre le pouvoir sur votre vie en retrouvant :



- Votre estime de vous et votre confiance en vous.

- Votre pleine énergie.

- Une alimentation plaisir adaptée spécifiquement à vos besoins, votre mode de vie, votre budget et de vivre votre relation à la nourriture dans la légèreté et la facilité.

Nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir d’épuisement dans différents domaines de notre vie
(professionnel, personnel, familial, parental ou associatif).

Lors de cette conférence coanimée avec Priscilia Kraushar, Chief Happiness Officer et créatrice de The Apijob Company, nous vous donnons des clés pour comprendre les mécanismes, quelques fois sournois, de l’épuisement en apprenant à décrypter les symptômes, reconnaitre les personnalités les plus exposées et découvrir des solutions simples à mettre en place au quotidien pour prévenir l’épuisement ou s’en sortir puis rebondir efficacement.



Cette conférence est suivie d'un atelier d'approfondissement. (le samedi 11 janvier 2020 de 9h à 12h)

Pendant les 3 séances nous verrons comment prendre soin de



son corps physique :

les soins quotidiens

les produits adaptés

les bonnes pratique

les bienfaits et pourquoi c'est indispensable



Son corps émotionnel

qu'est ce qu'une émotion et quelle est son influence sur notre corps et notre vie

comment intégrer et digérer une émotion

comment maintenir les émotions en harmonie



Son corps énergétique

Comment puiser de l'énergie au quotidien

Comment aider à bien faire circuler notre énergie

Comment éviter de perdre son énergie et se protéger des énergies néfastes



Retrouvez l'équilibre et l'harmonie de votre corps et de votre esprit au quotidien

Conférence d'1h30/1h45 avec un temps prévu pour les Questions/Réponses

On considère l'être humain sur 5 plans d'équilibre dans ses aspects énergétique, émotionnel, physique, mental et conscient, possédant en lui ses propres forces curatives. Cependant, il peut avoir besoin d'aide afin de retrouver sa pleine capacité d'adaptation et revenir à son état naturel d'équilibre.



Une méthode de traitement manuelle et douce provenant d'une fusion de diverses partiques milélnaires orientales et occidentales.

•Quel type de mangeur êtes-vous ? ?

•L’évolution de la nourriture à nos jours.

•Ce que nous trouvons dans nos assiettes.

•Le défi alimentaire et sa relation avec notre santé.

•Et si demain les insectes devenaient notre repas quotidien.

Un cycle de conférences pour présenter la vision que la médecine chinoise porte sur différentes maladies ou syndromes : leurs origines, leurs manifestations et les solutions que la médecine chinoise peut apporter en complément des traitements modernes.

Conférence de 1h30/1h45 avec un temps dedié aux Questions/Réponses !

Comment lier une nutrition saine et le plaisir d’une alimentation variée ? Quelles sont les spécificités d’une alimentation pour diabétique et comment en profiter ? Delphine Franck sera présente pour prodiguer des conseils avisés autour d’une nutrition adaptée aux diabétiques après 60 ans !

Les participants repartiront avec un livret de conseils nutritionnels ludique, ainsi qu’une liste de recettes adaptées à la thématique présentée.

Tout ce qui vibre émet des ondes !
Les techniques employées à L'IGA consistent à entrer en résonance avec les perturbations, les identifier pour pouvoir s'en prémunir.
Utilisation d'outils de détection: la baguette, le pendule ou l'antenne de Lecher.

Après-midi Quiz. Comment lier la nutrition saine et le plaisir ? Un après-midi convivial avec des idées pour manger bon ET bien. Testez vos connaissances en présence d'une diététicienne-nutritionniste !

Format : quiz sur powerpoint.



Lors de chaque conférence, les participants repartent avec un livret de conseils nutritionnels ludique, ainsi qu’une liste de recettes adaptées à la thématique présentée.

« Histoire personnelle – deux écoles de Médecine : l’IDSA et l’ILADS »

 « Histoire personnelle d’un médecin généraliste de Marckolsheim ».  Suite à une invitation fortuite à une conférence sur la Maladie de Lyme par le Dr Michael NORD, c’est le déclic - Enfin la réponse à cette symptomatologie qui polluait la vie de mon épouse ! - Elle était sensée avoir un bon environnement médical !

- Prise de conscience : le corps médical est divisé en deux écoles IDSA et ILADS.  Le Dr Simler procède à un approfondissement de cette thématique avec découverte d’un nouveau monde par des interviews, publications, enseignements et entretiens directs avec le Pr Christian Perronne, le Dr Richard Horowitz, le Dr Philippe Raymond, Dr Claire DELVAL, Dr Carsten Nicolaus, Dr Marc Michael Bransten, Dr Ulrike Angermaier... sans oublier les Alsaciennes et Alsaciens : Viviane Schaller (une icône), Valérie Colom-Bisbal, (et ses nombreuses traductions des publications anglo-saxonnes), Dr Michael Nord, Dr François Lallemand, Dr Clarisse Delépine ... et d’autres !

- La conférence « Maladie de Lyme : une autre approche » est une synthèse de toutes ces lectures et rencontres, confrontée à la réalité pratique de consultations de patients qui se sentent abandonnées par la médecine officielle, parce qu’ils ne rentrent pas dans une « case » !

Présentation des grands principes naturopathiques qui permettent de se maintenir en santé.

Présentation de quelques exemples de corrections alimentaires autour de divers symptômes.

Echange et partage seront les bienvenus sur ce thème.

Nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir d’épuisement dans différents domaines de notre vie
(professionnel, personnel, familial, parental ou associatif).

Lors de cette conférence coanimée avec Priscilia Kraushar, Chief Happiness Officer et créatrice de The Apijob Company, nous vous donnons des clés pour comprendre les mécanismes, quelques fois sournois, de l’épuisement en apprenant à décrypter les symptômes, reconnaitre les personnalités les plus exposées et découvrir des solutions simples à mettre en place au quotidien pour prévenir l’épuisement ou s’en sortir puis rebondir efficacement.

Exercices pratiques

Echange et partage d'expérience

Quelques éléments sur le naturopathie et comment prendre en charge efficacement l'arthrose :

- Techniques

- Conseils sur l'alimentation adaptée

- Plantes adpatées

- Mouvemenst et gestion du stress en cas d'arthrose

- Fleurs de Bach aidantes

Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées - Billetterie sur place

Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Je vous propose de reprendre le pouvoir sur votre vie en retrouvant :

- Votre estime de vous et votre confiance en vous
- Votre pleine énergie
- Une alimentation plaisir adaptée spécifiquement à vos besoins, votre mode de vie, votre budget et de vivre votre relation à la nourriture dans la légèreté et la facilité.

Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées - Billetterie sur place

Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.