Recherche
Santé

Toutes les catégories

  • Langues
  • Bien-être et Sport
  • Loisirs
  • Développement personnel et professionnel

Les conférences

Langues voir tout

  • Anglais
  • Allemand
  • Espagnol
  • Italien
  • FLE
  • Dialectes
  • Autres langues

Bien-être et Sport voir tout

  • Fitness
  • Activités sportives
  • Yoga
  • Détente
  • Santé

Loisirs voir tout

  • Loisirs numériques
  • Photo et vidéo
  • Ateliers créatifs
  • Musique et chant
  • Cuisine et vins
  • Sorties culturelles
  • Culture
  • Environnement

Développement personnel et professionnel voir tout

  • Développement personnel
  • Communication / Expression
  • Remise à niveau
  • Pédagogie

Haut-Rhin

  • Bassin-Potassique
  • Cernay
  • Guebwiller
  • Hégenheim
  • Lutterbach
  • Mulhouse
  • Munster
  • Pfaffenheim
  • Ribeauvillé
  • Rosenau
  • Saint-Louis
  • Sainte Marie aux Mines
  • Sierentz
  • Soppe-le-Bas
  • Thann

Bas-Rhin

  • Brumath
  • Erstein
  • Molsheim
  • Ostwald
  • Pays de Hanau Val de Moder
  • Saverne
  • Sélestat
  • Souffelweyersheim

Cours à distance

Les huiles essentielles avec les enfants

Lieu à distance

Code 6AD333

Les huiles essentielles avec les enfants
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 31 mai 2022

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 01:30

Activité annulée

5,00

Dans un premier temps, vous découvrirez les avantages de l'utilisation des huiles essentielles avec les enfants.

Les précautions à prendre lorsque l’on utilise les huiles essentielles avec les enfants seront abordées ensuite, ainsi que les manières d'utiliser les huiles essentielles.

Enfin, vous verrez les huiles essentielles à privilégier/utiliser avec les enfants, et notamment pour répondre à leurs besoins spécifiques.

Pour appui, un power point sera présenté tout au long de la présentation, ponctuée par un échange sous forme de question/réponse.

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



Pour un dos solide et délié

Lieu MOLSHEIM

Code 6MO0604

Pour un dos solide et délié
Début

Début le mardi 28 septembre 2021

Heure

à 18h45 26 séance(s) pour une durée totale de 32:30

7,00

182,00

Ce cours a pour but de prévenir ou d'atténuer le mal de dos, si fréquent de nos jours. Ces douleurs sont souvent provoquées par des tensions et des crispations musculaires ou de mauvaises postures.

De plus, le stress, si courant de nos jours, peut induire des contractures et provoquer des douleurs.

L'objectif de ce cours est de proposer un travail corporel en douceur, fondé sur la respiration profonde, mettant en jeu la sangle abdominale en lien avec des exercices d'étirements des chaînes musculaires, de centrage et de relaxation. Ces exercices permettent à l'énergie de circuler harmonieusement dans le corps en provoquant à la fois une amélioration du maintien et de la mobilité corporelle, une prise de conscience du tonus postural et une détente. Ils contribuent à la souplesse et au renforcement musculaire. Ils se pratiquent debout ou au sol et sont généralement accompagnés d'une musique soutenant le rythme et l'image du mouvement.

L'organisme mieux oxygéné et irrigué fonctionne de façon plus efficace et les répercussions se ressentiront non seulement sur le plan physique mais aussi psychologique, vers un bien-être global.

Pilates

Lieu MULHOUSE

Code 6MU0840

Pilates
Début

Début le mardi 22 février 2022

Heure

à 12h30 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

Cours complet

23,00

115,00

Sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur par des techniques de renforcement des muscles profonds.

Pilates

Lieu MULHOUSE

Code 6MU0848

Pilates
Début

Début le jeudi 24 février 2022

Heure

à 12h30 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

30,00

115,00

Sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur par des techniques de renforcement des muscles profonds.

Pilates

Lieu MULHOUSE

Code 6MU0850

Pilates
Début

Début le jeudi 24 février 2022

Heure

à 18h15 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

Cours complet

30,00

115,00

Sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur par des techniques de renforcement des muscles profonds.

Pilates

Lieu MULHOUSE

Code 6MU0856

Pilates
Début

Début le jeudi 24 février 2022

Heure

à 19h30 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

30,00

115,00

Sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur par des techniques de renforcement des muscles profonds.

Problèmes d’alimentation, découverte des huiles essentielles, techniques de géobiophysique ou encore hypnose, retrouvez chaque année une sélection éclectique !

De nombreux ateliers-santé sont précédés d’une conférence découverte. N’hésitez pas à jeter un œil à notre programme de conférence. 

Toutes les conférences de l’UP du Rhin sont gratuites pour tous nos adhérents ! L’occasion d’en apprendre toujours plus sur une multitude de sujets.

Vous êtes prêt à essayer l’hypnose pour atteindre un objectif précis comme arrêter de fumer ? Découvrez comment l’hypnose et la maîtrise de notre subconscient peuvent être la clé pour débloquer différentes situations.

Vous souhaitez vous orienter vers des techniques naturelles ? Retrouvez également dans cette catégorie les conférences ou ateliers sur les huiles essentielles, la naturopathie ou encore l’aromathérapie. Filtr

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici