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Yoga

THANN - ECOLE DU BUNGERT

Début le mardi 16 septembre 2025 à 19h00

30 séance(s) pour une durée totale de 45:00

Activité animée par : Valérie GASSER

Attention ce cours a débuté le mardi 16 septembre 2025, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.

Description

Yoga

Vous débuterez par un temps de centrage, d'observation, de connexion à votre respiration.

Vous pratiquerez des exercices et des enchainements de postures.

Vous terminerez par un temps plus calme

Tout au long de la séance, vous serez guidés et amenés à sentir votre mouvement, à travailler votre respiration avec le périnée.

Pré-requis

aucun pré-requis

Objectifs

Vous serez amenés à prendre conscience de votre corps à travers le mouvement dans l’espace, dans l'environnement et à travers les sensations qui y sont reliées. Chacun développe son chemin dans la recherche d'une unité corps-esprit.

C'est un moment pour vous, à l'écoute de votre ressenti, afin de calmer le mental et trouver du bien-être.

Ainsi, vous pouvez améliorer :

- votre placement et votre alignement (auto-grandissement)

- votre force, souplesse et mobilité

- votre conscience et votre perception dans l'espace

Matériel

1 tapis

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Jour : Mardi Jour : 16-09-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 23-09-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 30-09-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 07-10-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 14-10-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 04-11-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 18-11-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 25-11-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 02-12-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 09-12-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 16-12-2025 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 06-01-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 13-01-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 20-01-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 27-01-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 03-02-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 10-02-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 03-03-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 10-03-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 17-03-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 24-03-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 31-03-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 07-04-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 28-04-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 05-05-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 12-05-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 19-05-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 26-05-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 02-06-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN
Jour : Mardi Jour : 09-06-2026 Heure : 19:00 Durée : 01:30 Lieu : ECOLE DU BUNGERT, Place du Bungert - 68800 THANN

Code cours : 10TH661

202,00 €

soit 8,42 € / heure

379,00 €

Paiement fractionné

Dès 67,33 €/ mois pendant 3 mois

Montant total : 202,00 €

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