Descriptif
Des problèmes de dos ? Ne souffrez plus, il existe plusieurs méthodes douces qui permettent de réveiller et reconstruire la ceinture abdominale profonde ainsi que les autres muscles de votre corps.
Objectifs
Vous muscler en douceur et en profondeur par des exercices simples dans le respect de votre corps.
Pré-requis
Tenue décontractée, un tapis de sol, une serviette ou bien petit coussin et une bouteille d'eau.
Certificat médical obligatoire à remettre à l'intervenant.
Planning des séances
Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
10-02-2020
17:00
01:00
Lundi
02-03-2020
17:00
01:00
Lundi
09-03-2020
17:00
01:00
Lundi
16-03-2020
17:00
01:00
Lundi
23-03-2020
17:00
01:00
Lundi
30-03-2020
17:00
01:00
Lundi
06-04-2020
17:00
01:00
Lundi
27-04-2020
17:00
01:00
Lundi
04-05-2020
17:00
01:00
Lundi
11-05-2020
17:00
01:00
Lundi
18-05-2020
17:00
01:00
Lundi
25-05-2020
17:00
01:00
Lundi
08-06-2020
17:00
01:00
Lundi
15-06-2020
17:00
01:00
Lundi
22-06-2020
17:00
01:00
