Pratiquer la sophrologie pour se détendre
Pratiquer la sophrologie pour se détendre
171,00 €
Soit 9,50 € / heure
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Sport, bien-être et santé - Santé et soin - Booster votre santé grâce aux plantes
Booster votre santé grâce aux plantes
Début le vendredi 06 mars 2026 à 19h00
5 séance(s) pour une durée totale de 10:00
Activité animée par : Francine GARTNER
Description
Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.
Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé :
Les menthes et leurs propriétés
Prévenir le vieillissement
les plantes pour les allergies
les plantes pour la thyroide
les plantes pour la santé bucco-dentaire
La présentation se fera sous forme d'un PowerPoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.
Pré-requis
Être curieux.
Objectifs
Découvrir les plantes médicinales et leur utilisation pas seulement par la théorie mais aussi par les 5 sens, en utilisant différentes formes d'utilisation… : plantes fraîches, plantes sèches, tisanes, huiles essentielles, macérats, extraits...
Comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou redynamiser nos capacités de guérison.
Matériel
A définir lors du cours.
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Vendredi | Jour : 06-03-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 02:00 | Lieu : Centre socio culturel, 6 rue de Notre Dame - 67120 MOLSHEIM |
| Jour : Vendredi | Jour : 20-03-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 02:00 | Lieu : Centre socio culturel, 6 rue de Notre Dame - 67120 MOLSHEIM |
| Jour : Vendredi | Jour : 10-04-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 02:00 | Lieu : Centre socio culturel, 6 rue de Notre Dame - 67120 MOLSHEIM |
| Jour : Vendredi | Jour : 22-05-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 02:00 | Lieu : Centre socio culturel, 6 rue de Notre Dame - 67120 MOLSHEIM |
| Jour : Vendredi | Jour : 29-05-2026 | Heure : 19:00 | Durée : 02:00 | Lieu : Centre socio culturel, 6 rue de Notre Dame - 67120 MOLSHEIM |
Code cours : 10MO0782
Cours complet
83,00 €
soit 10,38 € / heure
Paiement fractionné
Dès 27,67 €/ mois pendant 3 mois
Montant total : 83,00 €
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).
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