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Cours à distance

Les huiles essentielles avec les enfants

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Code 6AD333

Les huiles essentielles avec les enfants
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Début

Début le mardi 07 décembre 2021

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Dans un premier temps, vous découvrirez les avantages de l'utilisation des huiles essentielles avec les enfants.

Les précautions à prendre lorsque l’on utilise les huiles essentielles avec les enfants seront abordées ensuite, ainsi que les manières d'utiliser les huiles essentielles.

Enfin, vous verrez les huiles essentielles à privilégier/utiliser avec les enfants, et notamment pour répondre à leurs besoins spécifiques.

Pour appui, un power point sera présenté tout au long de la présentation, ponctuée par un échange sous forme de question/réponse.

La CNV dans le Couple, dans nos relations

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Code 6AD324

La CNV dans le Couple, dans nos relations
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Début

Début le jeudi 09 décembre 2021

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Quand tout est facile, c’est plutôt sympa, non ? Mais comment mieux vivre les traversées de turbulences ? Les incompréhensions qui s’installent et enlisent les relations ? Comment sortir du découragement, de l’exaspération parfois ? Toutes ces émotions qui nous agitent sont-elles écoutées ? Accueillies ? Comprises dans leurs expressions ?
Des notions simples et des méthodes efficaces pour vivre une réelle bienveillance avec nous-même … et avec les autres
.

Pour soi..., en couple, comme parents, comme professionnels... en relation avec la Vie...

  • Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées - Billetterie sur place 5€
  • Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

Mulhouse vu par Matthieu MERIAN

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Code 6AD339

Mulhouse vu par Matthieu MERIAN
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Début

Début le vendredi 10 décembre 2021

Heure

à 15h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Il s'agit de l'analyse du dessin de Mulhouse fait par le dessinateur graveur suisse Matthäeus MERIAN en 1648, au cœur de la guerre de Trente Ans, comprenant :

-Une évocation historique du destin de Mulhouse depuis son origine jusqu'à la fin de la guerre de Trente Ans.

-Une analyse du dessin pour en faire ressortir :

  • Les monuments principaux
  • La différence ville haute / ville basse
  • Les couvents
  • Les corporations
  • Le système de défense etc…

Visio - Comment me libérer de mes peurs ? Partie 1

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Code 6AD329

Visio - Comment me libérer de mes peurs ? Partie 1
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Début

Début le samedi 11 décembre 2021

Heure

à 09h00 1 séance pour une durée totale de 03:00

28,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Vous souffrez de peurs et de phobies ? Cela provoque en vous beaucoup d'anxiété et impacte votre qualité de vie ? Des solutions existent ! Venez découvrir de nouvelles méthodes afin de vous débarrasser rapidement de vos peurs et de votre anxiété.

Lors de cet atelier vous découvrirez les mécanismes de vos peurs et des solutions efficaces pour les libérer.


 

VISIO - L'intelligence émotionnelle : devenir acteur de son mieux-être- animation en blended learning

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Code 6AD284

VISIO - L'intelligence émotionnelle :  devenir acteur de son mieux-être- animation en blended learning
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Lieu

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Début

Début le lundi 13 décembre 2021

Heure

à 18h00 10 séance(s) pour une durée totale de 12:30

Activité annulée

190,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Pour voir le programme détaillé interactif  vous pouvez accéder à  : https://view.genial.ly/60c0b712fe0ac00d5fd1540b

 Thèmes qui feront l'objet l'objet d'une présentation théorique simple et d'un exercice pratique.  

  • Détente et relaxation émotionnelle et psycho-physique
  • Amélioration de la qualité du sommeil
  • Développement de l’attention et de la concentration
  • Substitution des pensées parasites par un état d'esprit paisible
  • Sentiment de bien-être physique, mental et émotionnel
  • Réduction ou libération des somatisations
  • Récupération d'énergie
  • Développement de sensations et sentiments positifs
  • Éveil de la capacité à transformer positivement le sentiment de soi
  • Substituer les pensées négatives par des pensées sereines
  • Se reposer mentalement

Plusieurs thèmes regroupés lors d'une séance.

Remarque : la 1ère séance est de 2 h et les autres de 1h 15

NB:Un travail intersession de 5 à 10 min /jour serait bénéfique pour mieux intégrer les nouvelles capacités

En introduction, commençons par une réflexion sur le devenir acteur de son Mieux-être avec une histoire Cherokee 

Comprendre le changement climatique et garder le moral

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Code 6AD287

Comprendre le changement climatique et garder le moral
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Début

Début le jeudi 16 décembre 2021

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Aléas climatiques et bilan carbone : deux thèmes complexes que nous vous proposons d’aborder simplement à travers l’exemple de notre ferme céréalière.

Comment nous ressentons le changement climatique, comment nous nous y adaptons et surtout, comment nous luttons contre. D’abord en limitant nos émissions de gaz à effet de serre et ensuite en augmentant le stockage de carbone dans nos sols.

Vous comprendrez pourquoi et comment les paysans du monde entier sont une des solutions majeures dans la lutte contre le dérèglement climatique.

Visio-Comment me libérer de mes peurs ? Partie 2

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Code 6AD330

Visio-Comment me libérer de mes peurs ? Partie 2
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Début

Début le samedi 18 décembre 2021

Heure

à 09h00 1 séance pour une durée totale de 03:00

28,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Dans la première partie, vous avez appris à stopper les ruminations mentales et les déclencheurs de peur. 

Dans cet atelier, vous allez apprendre une méthode vous permettant d'évacuer une émotion disproportionnée rapidement (convient pour toutes les émotions à connotation négative), tout en lui permettant de s'exprimer.

Finis les sentiments étouffés qui ressurgissent à la moindre occasion ! Retrouvez un sentiment de calme et d'apaisement en quelques minutes.

Apprenez également comment reprogrammer votre cerveau afin d'empêcher la peur de ressurgir.

 

Après les fêtes : quels repas pour rééquilibrer son alimentation ?

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Code 6AD381

Après les fêtes : quels repas pour rééquilibrer son alimentation ?
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Début

Début le vendredi 14 janvier 2022

Heure

à 15h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

0,00

Bonnes résolutions ? Repas des fêtes trop copieux ? Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et commencer l'année d'un bon pied ?

L'animatrice vous présente et vous montre en direct comment réaliser des recettes faciles à reproduire facilement à la maison. Lors de votre inscription, vous receverez la liste d'ingrédients d'une recette afin de la reproduire de chez vous en même temps que la diététicienne.

Toutes les recettes présentées pendant cette visio-conférence vous seront ensuite envoyées par mail à l'issue de la conférence.

* Atelier réservé en priorité aux plus de 60 ans *

(VISIO) Anglais - Niveau A2.1

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Code 6AD257

(VISIO) Anglais - Niveau A2.1
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Début

Début le vendredi 21 janvier 2022

Heure

à 14h00 12 séance(s) pour une durée totale de 24:00

151,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Ce cours est basé sur la méthode New Headway Elementary (ed. Oxford University Press) qui servira de support et permettra d'aborder les différents thèmes indiqués dans les objectifs.

Bien entendu, des exercices seront proposés durant le cours, à compléter par du travail à la maison afin d'assurer le lien d'une séance à l'autre.

Une attention particulière sera portée à la prononciation et aux contractions, éléments essentiels à la compréhension de la langue.

Par ailleurs, la compréhension orale par des écoutes régulières et l'expression par le biais de jeux de rôles seront privilégiées car, après tout, ce qui compte, c'est bien la communication non ?

[VISIO et présentiel] Hoop Tonic (Hula Hoop Fitness)

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Code 6AD327

[VISIO et présentiel] Hoop Tonic (Hula Hoop Fitness)
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Début

Début le samedi 22 janvier 2022

Heure

à 11h00 12 séance(s) pour une durée totale de 12:00

96,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Attention : 1 séance toutes les 6 semaines à Wettolsheim en présentiel - les autres séances en distanciel.

Vous avez envie de pratiquer une activité fun, ludique qui vous permettra de vous tonifier, de vous raffermir, de vous défouler, tout ça à la fois ?

Alors venez découvrir les bienfaits du Hula Hoop !

Peu importe votre expérience, vous apprendrez les techniques de base nécessaires afin d'exécuter le plus simplement possible tous les mouvements avec votre cerceau et votre corps.

Sur le rythme de musiques endiablées et dans la bonne humeur, venez prendre votre dose d'endorphines ! Sensation de bien-être garantie !

Visio-Japonais Intermédiaire

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Code 6AD386

Visio-Japonais Intermédiaire
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Début

Début le lundi 24 janvier 2022

Heure

à 19h45 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

155,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Cours de langue et civilisation japonaises.

C’est un cours pour un public d'initiés, au fil des séances seront abordés :

-les différents niveaux de langue et de politesse.

-le passé.

-le futur/le conditionnel.

-l 'expression de ses goûts/de ses préférences.

-les kanjis (palier 2)

- la description de sa journée

- les sujets de la vie courante à l'aide de dialogues.

A chaque séance le vocabulaire de base sera enrichi par l'ajout de nouveaux adjectifs, verbes (1° partie) ainsi que la découverte et l'apprentissage des particules.

La langue japonaise se définit également par son histoire, ses traditions, sa géographie de Hokkaido à Okinawa points qui seront abordés à chaque séance. Ces notions font partie de l'apprentissage de la langue japonaise.

 

Visio - FLE Niveau B1

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Code 6AD354

Visio - FLE Niveau B1
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Début

Début le jeudi 27 janvier 2022

Heure

à 09h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

112,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Un cours en visio qui permettra d'allier conversation, vocabulaire mais aussi grammaire afin d'être plus à l'aise à l'oral et de travailler toutes les compétences.

 

[VISIO] Anglais - Niveau B1.2

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Code 6AD255

[VISIO] Anglais - Niveau B1.2
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Début

Début le vendredi 28 janvier 2022

Heure

à 09h00 12 séance(s) pour une durée totale de 24:00

151,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Une méthode adaptée au niveau ( English File Intermediate) permettra d'aborder les points essentiels de la grammaire, sans son côté rébarbatif. Méthode innovante donnant accès à une plateforme individuelle qui propose un travail sur le vocabulaire, vidéos, exercices d'application, écoutes ... pour optimiser vos progrès et à votre rythme!

Le cours s'articule autour de points grammaticaux expliqués en classe, de textes variés, riches en vocabulaire et donnant lieu à des discussions.

Des écoutes régulières sont également proposées pour former toujours plus l'oreille aux sons anglais et améliorer ainsi la compréhension orale.

De petits exercices en groupes ou seul seront également proposés aux participants afin d'asseoir les connaissances.

Ne perdez pas la langue ! Pratiquez toujours et progressez encore... le tout dans une ambiance sympa !

Plantes et huiles essentielles au féminin

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Code 6AD334

Plantes et huiles essentielles au féminin
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Début

Début le mardi 01 février 2022

Heure

à 18h30 1 séance pour une durée totale de 02:30

5,00

Initiation aux plantes et huiles essentielles des femmes. 

Comment accompagner nos cycles féminins, les différentes phases de notre vie. 

De jeune fille à mère et enfin à femme sage (ménopausée).

Comment retrouver les sagesses et pouvoirs du cycle féminin. Nous aborderons également la question des problèmes de fertilité.

VISIO - Atelier : Libérer sa parole et son expressivité avec l’Art de conter et le Jeu du Clown

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Code 6AD283

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Début

Début le jeudi 03 février 2022

Heure

à 00h00 1 séance pour une durée totale de 02:30

25,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Atelier pour apprendre à libérer sa parole en osant raconter et inventer des histoires enrichies des émotions du clown. Travail sur le lâcher-prise, l’expressivité, l’imaginaire, la spontanéité et la créativité.

En s’inspirant de l’art du conteur et de la puissance émotionnelle du clown, vous allez apprendre à élargir vos possibilités d’expression dans votre communication.

Pour ré-enchanter votre façon de communiquer aux autres :

- Expérimenter des exercices progressifs et ludiques pour développer sa présence, donner « corps » à sa parole, convaincre, capter son auditoire

- Travailler votre mémorisation, structurer votre narration et ne pas perdre le fil de sa pensée

- Explorer le plaisir de raconter des histoires « vivantes », connues ou improvisées

Formation animée par Catherine Meyer, formatrice en communication et comédienne improvisatrice.

Plus d'infos : catherine-meyer-formations-alsace.com

Contact : c.meyer.formations@orange.fr - 06.78.14.88.48

Clefs pour une salle de bain et un dressing minimalistes et Zéro Déchet

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Code 6AD314

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Début

Début le jeudi 03 février 2022

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Explications et recettes à l'appui, cette conférence vise à donner quelques clefs pour mieux prendre soin de sa peau en même temps que de la planète !

Placements financiers : les bonnes pratiques, comprendre l'assurance vie

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Code 6AD307

Placements financiers : les bonnes pratiques, comprendre l'assurance vie
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Début

Début le jeudi 17 février 2022

Heure

à 19h15 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

PLACEMENTS : Les bonnes pratiques, comprendre l'assurance vie, les fonds éthiques

• La mécanique d'enrichissement du placement (intérêts composés)

• Les bonnes pratiques (le code de la route des marchés financiers pour ne pas faire d'accidents)

• Tout sur l'Assurance vie, le couteau suisse patrimonial (comprendre un produit mal utilisé)

• Investir sur des entreprises responsables. Qu'est ce qu'un fond ISR? (Comprendre la finance responsable)

• Conclusion (récapitulatif des notions à prendre en compte)

Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées - Billetterie sur place

 

Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion ou du justificatif d'inscription.

VISIO - Allemand débutant

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Code 6AD352

VISIO -  Allemand débutant
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Début

Début le lundi 21 février 2022

Heure

à 18h00 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

270,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

- Apprendre à comprendre et utiliser un langage simple pour communiquer dans la vie courante (se présenter, parler de sa famille, de ses hobbys, de ses goûts.......)

- Communiquer de façon simple  à l'oral ou à l'écrit (écrire un mail, une carte postale, une lettre simple)

- Décrire le lieu où on habite, décrire des personnes, parler de gens que l'on connaît...

- Poser des questions pour avoir des  informations sur quelqu'un (nom, nationalité, âge, origine, goûts, loisirs......)

- S'orienter dans une ville  (demander son chemin, nommer les principaux magasins et bâtiments d'une ville, faire des achats dans un magasin...)

 

VISIO - Italien : Débutant

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Code 6AD344

VISIO - Italien : Débutant
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Début

Début le lundi 21 février 2022

Heure

à 18h30 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

270,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Le cours est basé sur une méthodologie interactive entre l'enseignante et les élèves, avec des des exercices écrits et oraux, des bases de grammaire, avec une attention particulière consacrée au vocabulaire et à la prononciation.

Dans ce cours,différents sujets comme les salutations, les présentations, la notion du temps (l'heure, les jours de la semaine, les mois de l'année), les notions basiques de grammaire (l'article, le nom, le verbe, l'adjectif, l'adverbe) et les professions seront abordés. Vous apprendrez aussi à vous décrire, à décrire votre famille ainsi que la maison, le lieu de travail, la ville, les loisirs et ce que vous aimez.

Des approches pédagogiques variées seront proposées comme les dictées, des petites lectures de textes, ainsi que de moments de partage pour discuter et travailler la partie orale.

L'objectif est de travailler tous les aspects de l'apprentissage d'une langue : la lecture, l'écoute, l'expression écrite, l'expression orale.

Vu les circonstances actuelles, vous apprendrez tous à utiliser des méthodes alternatives d'enseignement comme des outils en ligne, mais cela ne doit pas décourager ou paraître rédhibitoire, au contraire vous pourrez en profiter pour découvrir des nouvelles façons d'apprendre, pas moins amusantes pour autant!

Pour contribuer à la réussite de votre objectif, votre groupe est limité à 8 participants maximum, afin de vous permettre un apprentissage efficace et de qualité dans les meilleures conditions, garantissant une progression rapide ainsi qu'un suivi sur mesure.

Visio-Yoga pour le dos

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Code 6AD336

Visio-Yoga pour le dos
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Début

Début le lundi 21 février 2022

Heure

à 18h45 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

145,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Qui n’a jamais eu mal au dos ? Les douleurs dorsales sont courantes et peuvent être très handicapantes. Le yoga est parfait pour conserver du mouvement de manière douce et adaptée.

Venez découvrir les bienfaits d’une pratique ciblée : des mouvements lents au rythme de la respiration pour développer l’amplitude de vos mouvements, détendre les zones crispées, étirer et renforcer les muscles posturaux. L'objectif : améliorer votre posture et la souplesse de vos mouvements.

La séance se compose :

- d'un temps de pratique posturale adaptée : des mouvements lents au rythme de la respiration pour développer l’amplitude de vos mouvements, détendre les zones crispées, étirer et renforcer les muscles posturaux

- de méditation pour clarifier le mental

- de relaxation pour relâcher les tensions

VISIO - Anglais A2

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Code 6AD342

VISIO - Anglais A2
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Début

Début le mardi 22 février 2022

Heure

à 19h00 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

270,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Cette formation est destinée à toute personne souhaitant réactiver et consolider ses connaissances linguistiques, acquérir plus de confiance pour pouvoir communiquer plus aisément avec des interlocuteurs étrangers dans des situations personnelles ou professionnelles.

Pour contribuer à la réussite de votre objectif, votre groupe est limité à 8 participants maximum, afin de vous permettre un apprentissage efficace et de qualité dans les meilleures conditions, garantissant une progression rapide ainsi qu'un suivi sur mesure.

VISIO - Italien B1

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Code 6AD337

VISIO - Italien B1
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Début

Début le mercredi 23 février 2022

Heure

à 18h30 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

270,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Le cours est basé sur une méthodologie interactive entre l'enseignante et les élèves, avec des exercices écrits et oraux, des approfondissements de la grammaire et de la construction de la phrase, avec une attention particulière consacrée au vocabulaire et à la prononciation.

Vous découvrirez des aspects plus approfondis de la culture italienne, indispensables pour s'approprier la langue et ses expressions caractéristiques.

Les outils seront la lecture de textes d'auteurs d'hier ou d'aujourd'hui, d'un journal, l'écoute d'une chanson et l'analyse de son texte, l'écoute d'une émission télé ou radio.

Il y aura aussi des espaces dédiés à l'approfondissement des demandes ou des curiosités des élèves concernant des sujets particuliers.

Au niveau grammatical, le conditionnel et le subjonctif, utiles pour l'expressssion des entiments et des émotions, seront étudiés. 

L'axe sera mis sur des moments d'échange sur la vie, l'actualité et la culture ainsi que sur les expériences que chacun voudra partager avec les autres.

L'objectif est de travailler tous les aspects de l'apprentissage d'une langue : la lecture, l'écoute, l'expression écrite, l'expression orale.

Vu les circonstances actuelles, vous apprendrez tous à utiliser des méthodes alternatives d'enseignement comme des outils en ligne, mais cela ne doit pas paraître rédhibitoire, au contraire vous pourrez en profiter pour découvrir de nouvelles façons d'apprendre, pas moins amusantes pour autant!

Gestion du temps et des priorités

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Code 6AD402

Gestion du temps et des priorités
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Début

Début le jeudi 24 février 2022

Heure

à 19h00 2 séance(s) pour une durée totale de 04:00

40,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

L'atelier  Gestion du Temps et des priorités permet de prendre conscience de son rapport au temps afin de déterminer ensuite les tâches incompressibles (les priorités). Une fois cela fait, il s'agit de voir comment repérer les éléments "voleurs de temps" et d'apprendre, grâce à différents outils, à se ménager des temps pour soi, indispensables à la bonne marche du quotidien et à l'épanouissement personnel.

VISIO - Anglais B1

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Code 6AD338

VISIO - Anglais B1
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Lieu

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Début

Début le jeudi 24 février 2022

Heure

à 19h00 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

270,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Cette formation est destinée à toute personne qui souhaite consolider ses capacités linguistiques et acquérir plus de confiance pour communiquer plus aisément avec des anglophones sur des sujets familiers.

Pour contribuer à la réussite de votre objectif, votre groupe est limité à 8 participants maximum, afin de vous permettre un apprentissage efficace et de qualité dans les meilleures conditions, garantissant une progression rapide ainsi qu'un suivi sur mesure.

VISIO - Conférence : Comment faire une allocation d'actif dans l'assurance vie

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Code 6AD308

VISIO - Conférence : Comment faire une allocation d'actif dans l'assurance vie
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Début

Début le jeudi 24 février 2022

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Comment faire une allocation d'actifs dans l'assurance vie

Mécaniques générales des placements financiers.

Récapitulatif d'une enveloppe fiscale.

La mort du fond euros. Que faire de son argent ?

Qu'est ce qu'un Fond Commun de placement et comment savoir ce qu'il y a dedans.

Les différents types d'allocation d'actifs possibles.

L'Horizon de placement recommandé pour chaque allocation.

Exemple de fond socialement responsable.

Initiation à la prise de parole en public - blended learning

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Code 6AD1411

Initiation à la prise de parole en public - blended learning
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à distance

Début

Début le vendredi 04 mars 2022

Heure

à 11h00 4 séance(s) pour une durée totale de 12:00

120,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Les techniques de base 

- Définir son objectif

- S’inspirer des bons orateurs

- Multiplier les occasions de pratiquer

-Anticiper le résultat

Développer la confiance en soi

- Principales raisons de la crainte de parler en public

- L’importance de la préparation

- Choisissez bien votre sujet

- Visualiser le succès

Soigner sa posture 

- Choisir sa tenue vestimentaire

- Observer sa posture physiologique

- Observer sa posture mentale

Préparer son exposé

- Techniques pour captiver son audience

- Personnaliser son exposé 

- Préparer son discours

- Les erreurs à ne pas commettre

Trouver son propre style de communication

- Connaissance de soi : test de personnalité

- Travailler son authenticité

- Entrer en contact avec les auditeurs

- Faire face aux imprévus : techniques d'improvisation

VISIO - Espagnol A2

Lieu à distance

Code 6AD317

VISIO - Espagnol A2
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 07 mars 2022

Heure

à 18h00 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

150,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

L'idée est d'aborder la grammaire, l'orthographe, la syntaxe mais sans jamais oublier l'essentiel pour la pratique d'une langue : l'expression orale, facilitée par une ambiance de groupe chaleureuse.

De plus, les séances sont très dynamiques grâce aux supports variés : vidéos, chansons, jeux de rôles et autres. Le credo est de rendre les séances le plus ludiques possible.

Visio- JAPONAIS Débutant

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Code 6AD385

Visio- JAPONAIS Débutant
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Lieu

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Début

Début le lundi 07 mars 2022

Heure

à 18h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

155,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Ce cours est basé sur la maitrise du clavier japonais et du langage syllabaire hiragana

Tout au long du cursus seront abordées :

- les salutations et expressions de politesse.

- les expressions familières de la vie quotidienne.

- les formules pour se présenter.

À chaque séance le vocabulaire de base sera enrichi par l'ajout de nouveaux adjectifs, verbes (1° partie) ainsi que la découverte et l'apprentissage des particules.

La langue japonaise se définit également par son histoire, ses traditions, sa géographie de Hokkaido à Okinawa points qui seront abordés à chaque séance. Ces notions font partie de l'apprentissage de la langue japonaise.

 

LA RELATION ÉMOTIONNELLE HOMME et ANIMAUX

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Code 6AD298

A distance
Lieu

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Début

Début le mardi 08 mars 2022

Heure

à 19h00 1 séance pour une durée totale de 02:00

5,00

Pourquoi avons tant de mal à reconnaitre ces émotions chez nos animaux de compagnie, si proche de nos propres émotions ? Je choisis d’intervenir sur trois compagnons standard ( Chien – Chat –Cheval )

Avec des exemples vidéo sur la relation homme – animal.

Des astuces de soin avec les fleurs de Bach, ce qui est bon pour nous est aussi bon pour eux.

Visio-croquis d'architecture à l'aquarelle- animation en blended learning

Lieu à distance

Code 6AD321

A distance
Lieu

à distance

Début

Début le samedi 12 mars 2022

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 05:00

45,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Vous aimez les croquis d'architecture ? Découvrez les techniques de mise en perspective et mise en aquarelle, en visio-atelier.

Vous recevrez :
- des vidéos de la démonstration aquarelle séquencées par étapes
- des documents PDF méthodologiques et théoriques pour chaque étape

- des invitations à nous réunir virtuellement après chaque étape de réalisation

Ces réunions conviviales permettent de partager visuellement nos aquarelles et de recevoir mes conseils techniques personnalisés

L'apprentissage est confortable et performant
Profitez à loisir des documents et des vidéos.

VISIO - Espagnol Débutant

Lieu à distance

Code 6AD350

VISIO - Espagnol Débutant
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à distance

Début

Début le lundi 14 mars 2022

Heure

à 18h30 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

150,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr


Selon le Cadre Européen Commun de Référence pour les langues (CECRL) l´important est de développer la compétence communicative à travers des activités attractives et dynamiques.

Ces cours vous permettront de travailler différents aspects de la langue:

La phonétique pour pratiquer la bonne prononciation et l´intonation.

La compréhension orale à travers  l´écoute de dialogues simples, de chansons et de         l´adresse orale de l’enseignante.
 

L´expression orale : alphabet, les nombres, se présenter, salutations, dialogues simples, donner et solliciter des informations pratiques, poser des questions et donner des réponses, parler des actualités, etc.
 

Expression écrite : par l'apprentissage  des notions basiques de grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison des verbes, arriver à écrire des petits textes et dialogues.
Compréhension écrite de textes simples (menus, brochures, publicités, etc.)

Divers supports pédagogiques seront utilisés : manuels d´espagnol, audio, textes ou images, articles de journaux, nouvelles, chansons, etc.

VISIO - Espagnol A1

Lieu à distance

Code 6AD351

VISIO - Espagnol A1
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Lieu

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Début

Début le mardi 15 mars 2022

Heure

à 18h30 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

150,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Capacités à développer selon le Cadre Commun Européen (CECRL):

Être capable de comprendre et d'utiliser des expressions quotidiennes d'usage très fréquent ainsi que des phrases simples conçues pour répondre à des besoins immédiats.

Vous présenter et présenter les autres, demander et donner des informations personnelles.

Vous pouvez établir des relations élémentaires tant que votre interlocuteur parle lentement.

Audition:

Reconnaître des mots et des expressions très basiques qui sont couramment utilisés, liés à vous-même, à votre famille et à votre environnement immédiat (la maison, la famille, la routine, la ville, le restaurant, les amis, les vacances)

Lecture:

Comprendre des mots et des noms familiers et des phrases très simples (petits textes, menu du restaurant, panneaux, les affiches et les catalogues).

Interaction orale:

Pouvoir participer à une conversation de manière simple tant que l'autre personne est disposée à répéter et à vous aider à formuler ce que vous essayez de dire.

Vous pouvez poser et répondre à des questions simples sur des problèmes de besoin immédiat ou des problèmes très courants (à l'hôtel, au restaurant, à la rue, des achats, etc.)

Expression orale

Utilliser des expressions et des phrases simples pour décrire où vous habitez et les gens que vous connaissez.

L'expression écrite

Pouvoir écrire des cartes postales courtes et simples (félicitations, formulaires, inscription dans un hôtel, etc.).

En résumé : un étudiant qui termine le programme A1 aura un niveau de base en espagnol, mais suffisant pour pouvoir faire face à des situations de communication élémentaires qui peuvent être rencontrées lors d’un voyage en Espagne pour le tourisme ou les vacances.

 

Découvrir l'énergie et ses pouvoirs

Lieu à distance

Code

Découvrir l'énergie et ses pouvoirs
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à distance

Début

Début le samedi 19 mars 2022

Heure

à 09h00 1 séance pour une durée totale de 03:00

28,00

L'atelier se déroule en plusieurs temps :

  • Une présentation de ce qu'est l'énergie et de comment elle fonctionne
  • Une présentation de la technique d'ancrage. Chacun des participants est invité à s'ancrer. Il est invité ensuite à ressentir l'énergie qui circule dans son corps et dans ses mains
  • Une explication de ce que sont les auras et leurs couleurs. Les participants sont invités à les repérer sur un autre participant
  • Une présentation de ce que sont les chakras, où ils sont situés, comment ils fonctionnent et ce que signifie leur dysfonctionnement et comment le rééquilibrer. Les participants sont invités à les trouver sur eux-mêmes ou sur un autre participant
  • Une présentation de l'utilisation du pendule et de son aide pour cette activité

 

[VISIO] Libérer sa voix

Lieu à distance

Code 6AD316

[VISIO] Libérer sa voix
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Lieu

à distance

Début

Début le lundi 25 avril 2022

Heure

à 10h30 10 séance(s) pour une durée totale de 05:00

215,00

Libérez votre voix ! Cours à distance à la demande.

Avec Isabelle LICAUSI découvrez les cours de chant à distance. Des séances d’½ h de cours qui se déclinent en cours individuels.

Pour information, créneaux disponibles les lundis à convenir en fonction des disponibilités. Nombre de séance à définir avec le professeur de chant. Prix communiqué en fonction du nombre de séances.

Pour vous inscrire, contactez-nous directement par mail contact@universitepopulaire.fr ou par téléphone 03.89.46.48.48

Merci pour votre confiance

Bien cordialement,

L’équipe de l’Up du Rhin.

La voix est un outil extraordinaire avec lequel il est possible de prendre SA voie … Alliance entre la conscience de soi par le corps et l'expression vocale.

Chaque être et chaque voix est unique, c'est pourquoi cette approche s'accorde à la réalité de chacun. Travail ciblé et personnalisé s'inscrivant dans une dimension de développement personnel aussi.

Travail vocal en individuel pour se reconnecter à soi en s'appuyant sur la gestion du souffle, le placement vocal, l'aisance corporelle. Elargir ses possibilités vocales, enrichir son timbre, gérer sa respiration. Chant avec ou sans partition

Différents créneaux possibles entre 10h30 et 19h. Durée de 30 minutes (1 heure sur demande uniquement, via contact@universitepopulaire.fr et après concertation avec l'animatrice).

Visio-Vague déferlante à l'aquarelle- animation en blended learning

Lieu à distance

Code 6AD322

A distance
Lieu

à distance

Début

Début le samedi 14 mai 2022

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 05:00

45,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Vous aimez la fraicheur de l'aquarelle ? Découvrez les techniques fondamentales de l'aquarelle en visio-atelier.

Vous recevrez:
- des vidéos de la démonstration aquarelle séquencées par étapes
- des documents pdf méthodologiques et théoriques pour chaque étape

- des invitations à nous réunir virtuellement après chaque étape de réalisation

Ces réunions conviviales permettent de partager visuellement nos aquarelles et de recevoir mes conseils techniques personnalisés

L'apprentissage est confortable et performant
Profitez à loisir des documents et des vidéos

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



visio Français Langue Etrangère Conversation B1

Lieu à distance

Code 6AD258

visio Français Langue Etrangère Conversation B1
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 20 septembre 2021

Heure

à 18h15 20 séance(s) pour une durée totale de 20:00

69,30

126,00

Petit groupe de niveau B1 , capable de s'exprimer dans un français clair et de donner son point de vue sur un sujet . Le thème de la séance est choisi par le groupe , sur proposition de l'animatrice ou sur proposition de l'un des adhérents. Les sujets sont variés,  connus à l'avance et approuvés par tous. 
Le déroulement de l'activité commence par l'exposé d'un premier point de vue, puis d'un deuxième similaire ou différent, etc. Les échanges sont orchestrés par l'animatrice dont le rôle est aussi de relancer la conversation et de veiller à ce que chaque adhérent prenne la parole et s'exprime.
La séance a lieu dans une ambiance respectueuse, chaleureuse et détendue. L'ambiance est conviviale et sympathique permettant à chacun de parler librement comme il le souhaite.
La séance se termine par un petit résumé et les remarques de grammaire et/ou les mots de vocabulaire sont transmis aux adhérents . Aucun devoir à la maison n'est demandé mais l'adhérent peut se préparer aux séances s'il le souhaite.

Visio -Yoga pour le dos

Lieu à distance

Code 6AD335

Visio -Yoga pour le dos
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 20 septembre 2021

Heure

à 18h45 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

Cours complet

58,00

145,00

Qui n’a jamais eu mal au dos ? Les douleurs dorsales sont courantes et peuvent être très handicapantes. Le yoga est parfait pour conserver du mouvement de manière douce et adaptée.

Venez découvrir les bienfaits d’une pratique ciblée : des mouvements lents au rythme de la respiration pour développer l’amplitude de vos mouvements, détendre les zones crispées, étirer et renforcer les muscles posturaux. L'objectif : améliorer votre posture et la souplesse de vos mouvements.

La séance se compose :

- d'un temps de pratique posturale adaptée : des mouvements lents au rythme de la respiration pour développer l’amplitude de vos mouvements, détendre les zones crispées, étirer et renforcer les muscles posturaux

- de méditation pour clarifier le mental

- de relaxation pour relâcher les tensions

visio Français Langue Etrangère B2+/C1

Lieu à distance

Code 6AD260

visio Français Langue Etrangère B2+/C1
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 21 septembre 2021

Heure

à 18h15 22 séance(s) pour une durée totale de 33:00

141,82

208,00

Cours avancé pour des personnes souhaitant améliorer leur niveau ou simplement passer un moment de français agréable dans un groupe sympa et curieux de tout. Le cours propose des activités variées orales et écrites permettant à chacun de s'exprimer dans une ambiance chaleureuse et décontractée.
La séance démarre en général par la correction d'exercices et les explications qui en découlent. Dans un deuxième temps, le travail porte sur la lecture et la compréhension de textes de nature diverses, la grammaire et les expressions spécifiques à la langue française sont étudiées et approfondies et en général la séance se termine par une ouverture orale sur le thème étudié ou tout sujet inscrit à l'actualité des adhérents. En effet, le cours laisse une grande place à la prise de parole (maitrisée!) de chacun .

visio Français Langue Etrangère B1/B2

Lieu à distance

Code 6AD259

visio Français Langue Etrangère B1/B2
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 23 septembre 2021

Heure

à 18h15 22 séance(s) pour une durée totale de 33:00

Cours complet

132,36

208,00

Programme s'adressant à des personnes motivées , désirant améliorer leur niveau et passer un moment agréable dans un cours laissant une large place à l'oral et la pratique de la langue sans oublier les approfondissements de grammaire et de vocabulaire. Une séance commence en général par la correction des exercices préparés à la maison. Elle se poursuit avec la lecture d'un texte et les questions de compréhension. La grammaire et des exercices d'application et d'approfondissement sont pratiqués à chaque cours également . La séance se termine en général par une ouverture sous forme de mini débat laissant la parole à chacun des participants. 

[VISIO] Anglais - Niveau B1.2

Lieu à distance

Code 6AD254

[VISIO] Anglais - Niveau B1.2
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le vendredi 01 octobre 2021

Heure

à 09h00 12 séance(s) pour une durée totale de 24:00

50,33

151,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Une méthode adaptée au niveau ( English File Intermediate) permettra d'aborder les points essentiels de la grammaire, sans son côté rébarbatif. Méthode innovante donnant accès à une plateforme individuelle qui propose un travail sur le vocabulaire, vidéos, exercices d'application, écoutes ... pour optimiser vos progrès et à votre rythme !

Le cours s'articule autour de points grammaticaux expliqués en classe, de textes variés, riches en vocabulaire et donnant lieu à des discussions.

Des écoutes régulières sont également proposées pour former toujours plus l'oreille aux sons anglais et améliorer ainsi la compréhension orale.

De petits exercices en groupes ou seul seront également proposés aux participants afin d'asseoir les connaissances.

Ne perdez pas la langue ! Pratiquez toujours et progressez encore... le tout dans une ambiance sympa !

[VISIO] - Atelier : Italien conversation - Niveau A2/ B1

Lieu à distance

Code 6AD355

[VISIO] - Atelier : Italien conversation - Niveau A2/ B1
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 04 octobre 2021

Heure

à 09h30 24 séance(s) pour une durée totale de 36:00

226,67

320,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Pour contribuer à la réussite de votre objectif, votre groupe est limité à 8 participants maximum, afin de vous permettre un apprentissage efficace et de qualité dans les meilleures conditions, garantissant une progression rapide ainsi qu'un suivi sur mesure.

Cours destiné à améliorer les compétences linguistiques générales principalement par une méthode orale qui se base sur la conversation. Des approfondissements grammaticaux et lexicaux seront abordés à partir des problématiques ressorties pendant la conversation.

 

VISIO - PILATES

Lieu à distance

Code 6AD251

VISIO - PILATES
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 05 octobre 2021

Heure

à 10h30 27 séance(s) pour une durée totale de 27:00

148,15

200,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Les six principes de la méthode Pilates :

  1. Fluidité du mouvement (des exercices effectués sans à-coup)
  2. Centrage corporel (un travail en synergie de tous les muscles de l'abdomen, du dos, du diaphragme et du périnée)
  3. Respiration (elle est aussi importante que le travail musculaire)
  4. Contrôle (avec des mouvements conscients, l'activité physique est plus efficace et vous éviterez les blessures)
  5. Précision (un seul mouvement effectué avec précision est plus efficace que dix mouvements effectués à la va-vite)
  6. Concentration (concentrez-vous sur l'exécution parfaite de l'exercice. Oubliez le monde extérieur.

Visio- Anglais A1 - Partie 3

Lieu à distance

Code 6AD302

Visio- Anglais A1 - Partie 3
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 05 octobre 2021

Heure

à 18h30 24 séance(s) pour une durée totale de 36:00

134,58

190,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

- Pour continuants et nouveaux arrivants -

Des envies de voyages ? De shopping à Londres ? D'un verre à Miami ? D'un hôtel à New York ? De nouveaux amis non-francophones ? En bref, l'envie de comprendre et d'échanger avec des anglophones du monde entier ?

Cette formation vous permettra de vous initier aux bases de la langue anglaise.

 

• Programme de formation:

Compréhension et expression orale:

Se présenter / Savoir présenter les autres

Saluer / Prendre congé

Parler de soi / Recueillir des informations basiques

Se décrire / Décrire une personne, un objet, un lieu

Expression écrite

Remplir un formulaire / Rédiger une carte postale

Rédiger un texte simple

Compréhension écrite

Comprendre des textes très courts et en reconnaître l'idée principale (annonces, affiches, catalogues...)

 

• L'accent est mis sur la participation orale durant les cours autour de jeux, ateliers et mise en situation ludique

• Les supports sont fournis par le formateur

• Il sera demandé aux apprenants un travail personnel de relecture des notes et des supports de cours

[VISIO et présentiel] Hoop Tonic (Hula Hoop Fitness)

Lieu à distance

Code 6AD326

[VISIO et présentiel] Hoop Tonic (Hula Hoop Fitness)
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le samedi 09 octobre 2021

Heure

à 11h00 12 séance(s) pour une durée totale de 12:00

56,00

96,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Attention : 1 séance toutes les 6 semaines à Wettolsheim en présentiel - les autres séances en distanciel.

Vous avez envie de pratiquer une activité fun, ludique qui vous permettra de vous tonifier, de vous raffermir, de vous défouler, tout ça à la fois ?

Alors venez découvrir les bienfaits du Hula Hoop !

Peu importe votre expérience, vous apprendrez les techniques de base nécessaires afin d'exécuter le plus simplement possible tous les mouvements avec votre cerceau et votre corps.

Sur le rythme de musiques endiablées et dans la bonne humeur, venez prendre votre dose d'endorphines ! Sensation de bien-être garantie !

VISIO - Libérer sa voix

Lieu à distance

Code 6AD266

VISIO - Libérer sa voix
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 11 octobre 2021

Heure

à 11h00 8 séance(s) pour une durée totale de 04:00

Cours complet

43,00

172,00

Libérez votre voix ! Cours à distance à la demande.

Avec Isabelle LICAUSI découvrez les cours de chant à distance. Des séances d’½ h de cours qui se déclinent en cours individuels.

Pour information, créneaux disponibles les lundis à convenir en fonction des disponibilités. Nombre de séance à définir avec le professeur de chant. Prix communiqué en fonction du nombre de séances.

Pour vous inscrire, contactez-nous directement par mail contact@universitepopulaire.fr ou par téléphone 03.89.46.48.48

Merci pour votre confiance

Bien cordialement,

L’équipe de l’Up du Rhin.

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr 

La voix est un outil extraordinaire avec lequel il est possible de prendre SA voie … Alliance entre la conscience de soi par le corps et l'expression vocale.

Chaque être et chaque voix est unique, c'est pourquoi cette approche s'accorde à la réalité de chacun. Travail ciblé et personnalisé s'inscrivant dans une dimension de développement personnel aussi.

Travail vocal en individuel pour se reconnecter à soi en s'appuyant sur la gestion du souffle, le placement vocal, l'aisance corporelle. Elargir ses possibilités vocales, enrichir son timbre, gérer sa respiration. Chant avec ou sans partition

Différents créneaux possibles entre 10h30 et 19h. Durée de 30 minutes (1 heure sur demande uniquement, via contact@universitepopulaire.fr et après concertation avec l'animatrice).

VISIO - Espagnol A2

Lieu à distance

Code 6AD311

VISIO - Espagnol A2
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 18 octobre 2021

Heure

à 18h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

90,00

140,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

L'idée est d'aborder la grammaire, l'orthographe, la syntaxe mais sans jamais oublier l'essentiel pour la pratique d'une langue : l'expression orale, facilitée par une ambiance de groupe chaleureuse.

De plus, les séances sont très dynamiques grâce aux supports variés : vidéos, chansons, jeux de rôles et autres. Le credo est de rendre les séances le plus ludiques possible.

Visio-Chinois avancé 3 A2.3

Lieu à distance

Code 6MU0401

Visio-Chinois avancé 3 A2.3
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 19 octobre 2021

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

81,08

139,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

- Le cours est toujours basé sur des supports "vivants" tels les audios, vidéos, films, articles, dont l'étude permettent de saisir et comprendre les structures propres à la langue, de mieux les intégrer pour pouvoir les appliquer et les mettre en pratique.

- Les thèmes abordés les années précédentes sont repris et approfondis (les voyages, la santé, le commerce et les échanges, le monde du travail ...)

- L'accent est mis sur la pratique langagière : sketches, exposés, débats, descriptions etc..

- L'étude de quelques poésies ouvrira une petite fenêtre sur la poésie chinoise.

- "Grammaire" et structures ne sont pas oubliées : par exemple, travail sur la proposition relative plus complexe, l'étude de certains "cheng yu" (expressions à 4 caractères, omniprésents en chinois)...

Un résumé écrit et audio est toujours envoyé après chaque cours.

visio - Chinois perfectionnement C2

Lieu à distance

Code 6MU0397

A distance
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 21 octobre 2021

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

92,67

139,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Le cours débute toujours par une réappropriation des acquis précédents.

- expression orale : sous la forme de mise en situation (dialogues, discussions et argumentations). Chaque  cours s'appuie sur un support écrit, audio et/ ou vidéo, préalablement entendu, ou vu chez soi / ou découvert durant le cours.

- compréhension écrite : l'analyse de ces supports, revus à l'écrit, permet une mise en pratique vivante.

- des exercices écrits, de compréhension orale et de compréhension écrite sont donnés (mail) pour le cours suivant.

Un résumé (audio et doc) est envoyé après chaque cours.

Tous les domaines sont abordés :

- l'actualité (textes de presse, infos..)

- la culture (les fêtes, traditions, gastronomie)

- l'histoire et la géographie

- la vie quotidienne

- les expériences personnelles (voyages, travail, rencontres...)

.... et toujours de façon ludique et vivante, dans une ambiance conviviale, autour d'une tasse de thé..

Quand c'est possible, des rencontres avec des natifs sont organisées pour permettre aux auditeurs de pratiquer, d'entendre des accents différents.

Visio- JAPONAIS Débutant

Lieu à distance

Code 6AD394

Visio- JAPONAIS Débutant
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 08 novembre 2021

Heure

à 18h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

116,25

155,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

Ce cours est basé sur la maitrise du clavier japonais et du langage syllabaire hiragana.

Tout au long du cursus seront abordées :

- les salutations et expressions de politesse

- les expressions familières de la vie quotidienne

- les formules pour se présenter

À chaque séance le vocabulaire de base sera enrichi par l'ajout de nouveaux adjectifs, verbes (1° partie) et par la découverte et l'apprentissage des particules.

La langue japonaise se définit également par son histoire, ses traditions, sa géographie de Hokkaido à Okinawa, points qui seront abordés à chaque séance. Ces notions font partie de l'apprentissage de la langue japonaise.

 

VISIO - Espagnol Débutant

Lieu à distance

Code 6AD349

VISIO - Espagnol Débutant
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le lundi 08 novembre 2021

Heure

à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

100,00

140,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr


Selon le Cadre Européen Commun de Référence pour les Langues (CECRL) l´important est de développer la compétence communicative à travers des activités attractives et dynamiques.

Ces cours vous permettront de travailler différents aspects de la langue:

La phonétique pour pratiquer la bonne prononciation et l´intonation.
La compréhension orale à travers  l´écoute de dialogues simples, de chansons et de l´adresse orale de l’enseignante.
L´expression orale: alphabet, les nombres, se présenter, salutations, dialogues simples, donner et solliciter des informations pratiques, poser des questions et donner des réponses, parler des actualités, etc.
Expression écrite : à travers  l´apprentissage des notions basiques de grammaire, du vocabulaire et de la conjugaison des verbes, arriver à écrire des petits textes et dialogues.
Compréhension écrite de textes simples (menus, brochures, publicités, etc.)

Divers supports pédagogiques seront utilisés : manuels d´espagnol, audios, textes ou images, articles de journaux, nouvelles, chansons, etc.

VISIO - Espagnol A1

Lieu à distance

Code 6AD318

VISIO - Espagnol A1
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le mardi 09 novembre 2021

Heure

à 18h30 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00

100,00

140,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

*Capacités à développer selon le Cadre Commun Européen (CECRL):

Être capable de comprendre et d'utiliser des expressions quotidiennes d'usage très fréquent ainsi que des phrases simples conçues pour répondre à des besoins immédiats.

Vous présenter et présenter les autres, demander et donner des informations personnelles.

Vous pouvez établir des relations élémentaires.

Audition:

Reconnaître des mots et des expressions très basiques qui sont couramment utilisés, liés à vous-même, à votre famille et à votre environnement immédiat (la maison, la famille, la routine, la ville, le restaurant, les amis, les vacances)

Lecture:

Comprendre des mots et des noms familiers et des phrases très simples (petits textes, menu du restaurant, panneaux, les affiches et les catalogues).

Interaction orale:

Pouvoir participer à une conversation de manière simple tant que l'autre personne est disposée à répéter et à vous aider à formuler ce que vous essayez de dire.

Vous pouvez poser et répondre à des questions simples sur des problèmes de besoin immédiat ou des problèmes très courants (à l'hôtel, au restaurant, à la rue, des achats, etc.)

Expression orale

Utilliser des expressions et des phrases simples pour décrire où vous habitez et les gens que vous connaissez.

L'expression écrite

Pouvoir écrire des cartes postales courtes et simples (félicitations, formulaires, inscription dans un hôtel, etc.)

En résumé : un étudiant qui termine le programme A1 aura un niveau de base en espagnol, mais suffisant pour pouvoir faire face à des situations de communication élémentaires qui peuvent être rencontrées lors d’un voyage en Espagne pour le tourisme ou les vacances.

 

Visio-Anglais A2 - Partie 3

Lieu à distance

Code 6AD001

Visio-Anglais A2 - Partie 3
A distance
Lieu

à distance

Début

Début le mercredi 10 novembre 2021

Heure

à 18h30 24 séance(s) pour une durée totale de 36:00

158,33

190,00

Pour information, le Lien de connexion vous sera envoyé par l’animateur.trice 4 jours avant le démarrage de votre activité. En cas de non-réception n’hésitez pas à contacter l’accueil au 03.89.46.48.48 ou par mail contact@universitepopulaire.fr

- Pour continuants et nouveaux arrivants -

Des envies de voyages ? De shopping à Londres ? D'un verre à Miami ?  De nouveaux amis non-francophones ? En bref, l'envie de comprendre et d'échanger avec des anglophones du monde entier ?

Cette formation vous permettra de vous perfectionner sur les basiques de la langue anglaise.

 

 • Programme de formation:

Compréhension et expression orale:

Prendre part à une conversation courante sur le quotidien ou l'expérience personnelle

Décrire son environnement proche et/ou professionnel

Raconter un évènement ou un projet

Parler de soi / De ses gouts / Recueillir des informations basiques

Se décrire / Décrire une personne, un objet, un lieu

Donner son opinion 

Expression écrite

Remplir un formulaire / Rédiger une carte postale

Rédiger un mail simple avec formules de politesse

Compréhension écrite

Comprendre des textes courts et originaux (articles de presse, prospectus etc...) 

Faire un résumé des idées principales d'un texte

 

• L'accent est mis sur la participation orale et sur la prononciation durant les cours autour de jeux, ateliers et mise en situation ludique

• Les supports sont fournis par le formateur

• Il sera demandé aux apprenants un travail personnel de relecture des notes et des supports de cours

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