Descriptif
Séance variée , accessible à tous, avec postures, respiration, mantras, méditation et relaxation.
Objectifs
Séance découverte pour les débutants ou nouvelles personnes afin de voir si le type de yoga et le déroulement du cours correspondent à vos besoins.
Pré-requis
Aucun
Matériel
Prévoir un tapis, un coussin, une couverture et une tenue souple.
Planning des séances
Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mercredi
30-09-2020
19:45
01:30
Centre socio culturel, 6 rue de Notre Dame - 67120 MOLSHEIM
