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Développement personnel
HATHA YOGA
Début le vendredi 23 janvier 2026 à 17h30
17 séance(s) pour une durée totale de 25:30
Activité animée par : Ravinder SINGH
Description
oga योग : union de l'esprit, du corps à travers les pranas पराण , la force vitale, guidée par les respirations.
Le but : la cessation des chittavrittis (par ex. modification du mental, les pensées, les désirs instantanés). Parvenir à l'état de calme intérieur ou Shanti (शांति), en faisant tous nos Karmas कऱम (les devoirs essentiels au monde), en restant dans la pleine conscience.
Pré-requis
tous niveaux
Objectifs
Le cours vous procurera :
- de la relaxation
- du bien-être physique, mental et spirituel.
Matériel
Apportez votre bonne humeur et un tapis.
Planning des séances
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Vendredi | Jour : 23-01-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 30-01-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 06-02-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 13-02-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 06-03-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 13-03-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 20-03-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 27-03-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 10-04-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 01-05-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 22-05-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 29-05-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 05-06-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 12-06-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 19-06-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 26-06-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
| Jour : Vendredi | Jour : 03-07-2026 | Heure : 17:30 | Durée : 01:30 | Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE |
Code cours : 10MA668
Cours complet
225,00 €
soit 8,82 € / heure
Paiement fractionné
Dès 75,00 €/ mois pendant 3 mois
Montant total : 225,00 €
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).