Cynthia BOESCH
Activités animées par Cynthia BOESCH
Pilates
Mulhouse
Code 4MU372
Mulhouse
Début le mardi 17 septembre 2019
à 11h00 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00
115,00 €
En tenant compte du rythme de la respiration, du bon alignement de la colonne ainsi que le maintien d'une bonne posture générale, le pilates améliore la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s'en servir.
Je m'inscrisStretching
Mulhouse
Code 4MU371
Mulhouse
Début le lundi 23 septembre 2019
à 09h30 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00
115,00 €
Par des mouvements lents aidés par la respiration, le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.
A pratiquer sans modération !
Danse afro caraïbes
Mulhouse
Code 4MU373
Mulhouse
Début le mardi 24 septembre 2019
à 19h45 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00
99,00 €
D'origine Martiniquaise, c'est un pur plaisir de partager mes racines.
Je vous convie donc à un cours aux chorégraphies colorées, métissées et épicées au son de vraies percussions (joueurs sur place lors des séances).
