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Cynthia BOESCH

Activités animées par Cynthia BOESCH

Pilates

Lieu Mulhouse

Code 4MU372

Pilates
Lieu

Mulhouse

Début

Début le mardi 17 septembre 2019

Heure

à 11h00 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

115,00

En tenant compte du rythme de la respiration, du bon alignement de la colonne ainsi que le maintien d'une bonne posture générale, le pilates améliore la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s'en servir.

Stretching

Lieu Mulhouse

Code 4MU371

Stretching
Lieu

Mulhouse

Début

Début le lundi 23 septembre 2019

Heure

à 09h30 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

115,00

Par des mouvements lents aidés par la respiration, le stretching permet de délier les articulations et d'étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique essentielle pour retrouver sa souplesse et se relaxer en douceur.



A pratiquer sans modération !

Danse afro caraïbes

Lieu Mulhouse

Code 4MU373

Danse afro caraïbes
Lieu

Mulhouse

Début

Début le mardi 24 septembre 2019

Heure

à 19h45 12 séance(s) pour une durée totale de 15:00

99,00

D'origine Martiniquaise, c'est un pur plaisir de partager mes racines.

Je vous convie donc à un cours aux chorégraphies colorées, métissées et épicées au son de vraies percussions (joueurs sur place lors des séances).

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