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Epanouissement personnel

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Nouveauté
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Avec l'impro théâtrale, boostez votre confiance !

Le vendredi 27 novembre 2026 à 16h00

1 séance pour une durée totale de 02:30

Activité animée par : Catherine MEYER

Description

Avec l'impro théâtrale, boostez votre confiance !

Avec l'improvisation théâtrale, boostez votre confiance !

L'improvisation théâtrale est une formidable école de confiance en soi. En jouant avec l'inattendu, elle nous invite à oser, à expérimenter, à faire confiance à nos ressources et à accueillir les surprises avec plus de sérénité.

À travers des exercices ludiques et progressifs, vous découvrirez comment développer votre spontanéité, votre créativité et votre aisance dans la relation aux autres. Ici, il n'est pas question de performance : chacun avance à son rythme dans un cadre bienveillant où l'erreur devient une opportunité de jeu et d'apprentissage.

Aucune expérience du théâtre n'est nécessaire. Venez simplement avec votre curiosité et l'envie de vous laisser surprendre par vous-même !

Une expérience joyeuse et vivifiante pour gagner en confiance, en liberté d'expression et en plaisir d'être soi.

Pré-requis

Aucun pré-requis n'est nécessaire.

Atelier ouvert à tous.

Objectifs

À l'issue de l'atelier, les participants pourront :

  • Développer leur confiance en eux grâce au jeu improvisé.
  • Oser davantage sortir de leur zone de confort dans un cadre sécurisant.
  • Renforcer leur spontanéité et leur capacité d'adaptation.
  • Explorer leur créativité et leur imaginaire.
  • Gagner en aisance relationnelle et en liberté d'expression.

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Jour : Vendredi Jour : 27-11-2026 Heure : 16:00 Durée : 02:30 Lieu : UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

Code cours : 11MA1469

20,00

soit 8,00 € / heure

Paiement fractionné

Dès 6,67/ mois pendant 3 mois

Montant total : 20,00

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Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).

La cotisation sera éventuellement ajoutée au montant de l'activité une fois que vous vous serez connecté à votre compte et si vous n'êtes pas à jour de cotisation

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