Début le mercredi 03 juin 2026 à 18h30
3 séance(s) pour une durée totale de 04:30
Activité animée par : Dominique REMY
Le cours débute par une relaxation, puis une préparation physique et pulmonaire.
Viennent ensuite les enchaînements puis les postures. Tout ce travail physique est accompagné de respirations. La séance se termine par une relaxation finale.
Une pratique sans compétition basée sur la respiration et l'observation des sensations.
Aucun prérequis n'est nécessaire, le yoga s'adapte à tous,
en fonction des possibilités de chacun.
Atteindre un état de bien-être physique, mental et intérieur durable.
Tapis (de préférence anti-dérapant), vêtements souples,
sangle et petit coussin.
Si possible coussin de méditation.
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu |
|---|---|---|---|---|
| Jour : Mercredi | Jour : 03-06-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:30 | Lieu : Conciergerie du stade Daniel Eck, 9 rue Roger Hassenforder - 68700 CERNAY |
| Jour : Mercredi | Jour : 10-06-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:30 | Lieu : Conciergerie du stade Daniel Eck, 9 rue Roger Hassenforder - 68700 CERNAY |
| Jour : Mercredi | Jour : 17-06-2026 | Heure : 18:30 | Durée : 01:30 | Lieu : Conciergerie du stade Daniel Eck, 9 rue Roger Hassenforder - 68700 CERNAY |
Code cours : 10CE663
Cours complet
36,00 €
soit 8,00 € / heure
Paiement fractionné
Dès 12,00 €/ mois pendant 3 mois
Montant total : 36,00 €
Inscrivez-vous en toute sérénité : en cas d’annulation du cours, vous êtes remboursé·e à 100 % (voir CGV).
THANN
Début le vendredi 12 juin 2026 à 11h00
2 séance(s) (01:05 par session)
24,00 €
Soit 11,06 € / heure
