Recherche

Vanessa KARM

Vanessa Karm  - Sophrologue

L'écoute, le diagnostic et l'accompagnement font partie intégrante de mes vocations et compétences, car j’exerce depuis 13 années en tant que conseillère en insertion professionnelle. 

Seulement dans un monde où tout va plus vite, où le stress est omniprésent, une soupape de détente est nécessaire. Je me suis alors intéressée à la Sophrologie. Avec une pratique personnelle depuis quelques années, j'ai ressenti le besoin d'être plus en phase avec mes propres valeurs et le souhait de m'orienter vers cette méthode du "bien-être" en tant que sophrologue m'est apparu comme une évidence. Et... j'ai décidé de me lancer vers cette orientation en me formant.

Formation réalisée en 2021 à "l'institut de Formation de la Sophrologie, école Catherine Aliotta". École de référence proposant une formation certifiante reconnue par l’État, inscrite au RNCP (répertoire des certifications professionnelles).

Depuis et pendant ma formation j'ai commencé à accompagner à titre individuel sur des thématiques tels que la gestion du stress, les troubles du sommeil, les pulsions alimentaires et en collectifs sur mon lieu de travail dans le cadre de la "Qualité de vie au travail" pour moins subir le stress au travail. 

Je suis convaincue par l'efficacité de cette discipline qui est née dans les années 60, alors utilisée dans le corps médical pour gérer les douleurs, accompagner des traitements de longues maladies, se préparer à l'accouchement... Dans les années 80 le fondateur a décidé de faire profiter de ses bienfaits en proposant des formations hors médecins. et depuis 2012 la profession est enfin reconnue comme telle grâce à Catherine Aliotta. 


 

Activités animées par Vanessa KARM

La Sophrologie, pour vivre en harmonie

Lieu HEGENHEIM

Code 7HE0744

La Sophrologie, pour vivre en harmonie
Début

Début le lundi 13 mars 2023

Heure

à 18h30 10 séance(s) pour une durée totale de 15:00

105,00

La Sophrologie vous permet de renforcer l'équilibre entre votre corps et votre esprit par des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, accessible à tous !

Cette pratique douce, vous aidera à vivre plus sereinement à mieux gérer votre stress, vos émotions, en améliorant votre sommeil, en retrouvant de la vitalité...

La liste des bénéfices de la Sophrologie est longue.

Alors, venez expérimenter et découvrir la joie de l'instant. Prenez ce temps pour vous, faites un pas vers votre bien-être.

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



La Sophrologie, pour vivre en harmonie

Lieu HEGENHEIM

Code 7HE0742

La Sophrologie, pour vivre en harmonie
Début

Début le lundi 07 novembre 2022

Heure

à 18h30 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

Cours complet

125,00

La Sophrologie vous permet de renforcer l'équilibre entre votre corps et votre esprit par des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation, accessible à tous !

Cette pratique douce, vous aidera à vivre plus sereinement à mieux gérer votre stress, vos émotions, en améliorant votre sommeil, en retrouvant de la vitalité...

La liste des bénéfices de la Sophrologie est longue.

Alors, venez expérimenter et découvrir la joie de l'instant. Prenez ce temps pour vous, faites un pas vers votre bien-être.

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici