Vanessa KARM

Vanessa Karm  - Sophrologue

L'écoute, le diagnostic et l'accompagnement font partie intégrante de mes vocations et compétences, car j’exerce depuis 13 années en tant que conseillère en insertion professionnelle. 

Seulement dans un monde où tout va plus vite, où le stress est omniprésent, une soupape de détente est nécessaire. Je me suis alors intéressée à la Sophrologie. Avec une pratique personnelle depuis quelques années, j'ai ressenti le besoin d'être plus en phase avec mes propres valeurs et le souhait de m'orienter vers cette méthode du "bien-être" en tant que sophrologue m'est apparu comme une évidence. Et... j'ai décidé de me lancer vers cette orientation en me formant.

Formation réalisée en 2021 à "l'institut de Formation de la Sophrologie, école Catherine Aliotta". École de référence proposant une formation certifiante reconnue par l’État, inscrite au RNCP (répertoire des certifications professionnelles).

Depuis et pendant ma formation j'ai commencé à accompagner à titre individuel sur des thématiques tels que la gestion du stress, les troubles du sommeil, les pulsions alimentaires et en collectifs sur mon lieu de travail dans le cadre de la "Qualité de vie au travail" pour moins subir le stress au travail. 

Je suis convaincue par l'efficacité de cette discipline qui est née dans les années 60, alors utilisée dans le corps médical pour gérer les douleurs, accompagner des traitements de longues maladies, se préparer à l'accouchement... Dans les années 80 le fondateur a décidé de faire profiter de ses bienfaits en proposant des formations hors médecins. et depuis 2012 la profession est enfin reconnue comme telle grâce à Catherine Aliotta. 

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