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Sandra PILLET

Bonjour à tous! 

Décrire sa personnalité en quelques phrases est bien difficile, alors en quelques mots je dirai : eclectique, atypique, dynamique, les pieds sur terre et la tête dans les étoiles. 

J'aime donner, partager, échanger avec les autres. Les amener à découvrir leur plein potentiel, permettre aux gens d'éclore, prendre confiance en eux et aller (encore) mieux à travers le sport, le bien-être, parfois au détour d'une conversation, etc...

Le leitmotiv de mes cours est de s'éclater et prendre du plaisir dans leur pratique. Se dépenser, repousser ses limites tout en prenant confiance en son corps, en ses capacités et avoir de la joie dans ce que l'on fait! 

Petit electron libre, distributeur de bonne humeur , j'ai hâte de partager des cours avec vous et vous donnez une bonne dose de bonnes vibes et de bien-être! 

A très vite!

 

Chaleureusement, 

 

Sandra.

Activités animées par Sandra PILLET

Stretching & relaxation

Lieu Saverne

Code 7SA0742

Début

Début le jeudi 29 septembre 2022

Heure

à 19h00 15 séance(s) pour une durée totale de 15:00

112,00

Un cours qui mêle le stretching à des mouvements tirés du yoga, alliant des séquences permettant d'étirer et de renforcer son corps, le tout en musique.

Finir chaque cours par une petite séance de relaxation/méditation guidée d'une quinzaine de minutes afin de prendre du temps pour soi. 

Atelier de cartomancie et pendule

Lieu SAVERNE

Code 7SA1412

Atelier de cartomancie et pendule
Début

Début le samedi 01 octobre 2022

Heure

à 09h15 2 séance(s) pour une durée totale de 04:00

40,00

Un atelier convivial dans lequel échanger et partager des expériences de vie et aller à la rencontre de la cartomancie ainsi que du pendule. Pratiquer ensemble des tirages, apprivoiser ses oracles, son pendule. Comment en faire des alliés, un outil de réflexion sur soi et une opportunité pour mettre à profit ce que les cartes veulent bien nous dire...

Aborder également le thème des synchronicités et des signes. Comment les voir, les accueillir, faire taire le mental pour ouvrir ses yeux, son coeur et permettre de faire de tout cela un atout dans sa vie.  

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