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NATHALIE ROLLIN- GUEDEU

Qui est donc l’animatrice des ateliers : « Mais pourquoi je me lève le matin ? »

 

Je pourrais vous écrire de nombreuses pages, mais votre temps est bien précieux, alors je vais être succincte (enfin je l’espère).

Vous devez tout d’abord savoir que l’une des qualités qui me caractérise depuis toujours est l’OPTIMISME. C’est l’optimisme qui me convainc (surtout dans les jours sans…oui, oui, même pour une optimiste il existe des jours « sans ») que chacune et chacun d’entre nous a le potentiel et les ressources pour vivre pleinement sa vie au quotidien. Alors aider les gens à découvrir leurs forces pour vivre leur bonheur quotidiennement est ma motivation première.

Rapide revue de ma vie professionnelle (vous pourrez en savoir plus lors des ateliers): après l’obtention d’un diplôme d’ingénieur en agro-alimentaire il y a plus de 15 ans, j’ai travaillé dans des entreprises internationales du secteur de l’agro-alimentaire et de l’industrie pharmaceutique. Que dire de ces expériences…..elles furent très enrichissantes techniquement parlant évidemment, mais surtout humainement. Ce sont ces expériences humaines qui m’ont permis de progressivement découvrir mon potentiel.

En 2013, malgré une vie « comme il faut », j’ai eu un besoin profond de découvrir le (vrai) sens de ma vie. J’ai trouvé de nombreuses réponses dans ce qui est devenu une réelle mode aujourd’hui: le développement personnel. J’ai donc commencé à lire des ouvrages divers et variés (si vous voyiez ma bibliothèque maintenant….), mais aussi faire des recherches sur internet dans ce domaine. Je faisais tout cela seule, dans mon coin.

Puis j’ai décidé qu’il était temps de ne plus rien faire dans mon coin et que si je voulais en savoir plus, apprendre et progresser, je me devais de me former. En conséquence:

  • J’ai participé à des ateliers de Process Com et intelligence émotionnelle à l’Université Populaire,
  • J’ai suivi une formation aux outils de la psychologie positive à Rennes (cycle fondamental des Sciences Appliquées du Positif).
  • Je suis actuellement en formation pour devenir coach.

Garder tout cela pour moi, je trouvais cela bien dommage (et puis je dois avouer, j’adore partager), alors j’ai mis à profit mes apprentissages personnels et mes découvertes des différents outils de développement personnel pour aider mes collègues. Ainsi depuis 2018, une centaine de personnes a déjà participé à cet atelier : « Mais pourquoi je me lève le matin ? ».

Le retour d’une participante à cet atelier sera certainement plus parlant que le « blabla » de l’animatrice, alors en voilà un :

« Ces séances m’ont permis de me retrouver avec moi-même. Je sais enfin vers quoi me diriger professionnellement. Ça a fait ressortir ma personnalité et me permet de m’affirmer. Cela m’a apporté un bien-être ».

Finalement, ma présentation a été un peu plus longue que prévu, en espérant qu’elle vous aura fourni toutes les informations dont vous aviez besoin. A bientôt, je l’espère.

                                                                                                                                              Nathalie, l’optimiste J

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Activités animées par NATHALIE ROLLIN- GUEDEU

Mais pourquoi je me lève le matin? Niveau 1

Lieu Mulhouse

Code 4MU1006

Mais pourquoi je me lève le matin? Niveau 1
Lieu

Mulhouse

Début

Début le samedi 14 mars 2020

Heure

à 09h00 1 séance pour une durée totale de 03:00

28,00

Niveau 1 : Identifier ses aspirations profondes et ses forces.

 

Le but de cet atelier est de prendre du temps pour soi dans ce quotidien qui file afin de se poser les bonnes questions qui répondront à cette fameuse question : « mais pourquoi je me lève le matin ?».

 

Atelier de 3 heures pour : 

 

- Répondre à quelques questions (provenant des 4 cercles de l’ikigai) qui permettront d’identifier ce qui nous anime personnellement

- Identifier ses forces à l’aide de cartes spécialement conçues pour cet exercice, mais aussi en faisant appel à son entourage personnel et professionnel pour reprendre confiance en soi.

 

Mais pourquoi je me lève le matin ? Niveau 2

Lieu Mulhouse

Code 4MU1009

Mais pourquoi je me lève le matin ? Niveau 2
Lieu

Mulhouse

Début

Début le dimanche 05 avril 2020

Heure

à 09h00 1 séance pour une durée totale de 03:00

28,00

Niveau 2 : Se mettre en action

 

Le but de cet atelier est de prendre du temps pour soi dans ce quotidien qui file afin de poser les actions qui répondront à cette fameuse question : « mais pourquoi je me lève le matin ? ».

 

Atelier de 3 heures pour : 

- Répondre à des questions qui permettent de comprendre ce qui nous motive professionnellement,

- Faire le point sur les réponses apportées lors des séances de niveaux 1 et 2,

- Identifier les actions à mettre en place pour vivre pleinement sa vie.

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