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Lynn MAZARIN

Activités animées par Lynn MAZARIN

Etre bien dans sa T.E.T.E

Lieu à distance

Code 7AD302

Etre bien dans sa T.E.T.E
Lieu

à distance

Début

Début le jeudi 02 mars 2023

Heure

à 18h30 5 séance(s) pour une durée totale de 10:00

Activité annulée

100,00

Durant cet atelier, nous travaillerons sur 3 axes  :

1-Comprendre sa T.E.TE

– Définition du temps, de l'estime de soi, des talents et de l'écologie personnelle

2- Evaluer sa T.E.TE

– Évaluer ce qui va bien et apprendre à le cultiver

– Évaluer ce qui ne va pas et apprendre progressivement à le transformer positivement

3- Utiliser la méthode C.A.R.E de la psychologie positive

– Racheter le temps en apprenant à le rendre cohérent avec ses buts de vie

– Trouver sa place en développant son champ attentionnel

– Découvrir ses ressources personnelles par les relations

– Équilibrer sa vie pro et perso en passant à l'action engagée

 

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