Lynn MAZARIN
Activités animées par Lynn MAZARIN
Etre bien dans sa T.E.T.E
à distance
Code 7AD302

à distance
Début le jeudi 02 mars 2023
à 18h30 5 séance(s) pour une durée totale de 10:00
100,00 €
Durant cet atelier, nous travaillerons sur 3 axes :
1-Comprendre sa T.E.TE
– Définition du temps, de l'estime de soi, des talents et de l'écologie personnelle
2- Evaluer sa T.E.TE
– Évaluer ce qui va bien et apprendre à le cultiver
– Évaluer ce qui ne va pas et apprendre progressivement à le transformer positivement
3- Utiliser la méthode C.A.R.E de la psychologie positive
– Racheter le temps en apprenant à le rendre cohérent avec ses buts de vie
– Trouver sa place en développant son champ attentionnel
– Découvrir ses ressources personnelles par les relations
– Équilibrer sa vie pro et perso en passant à l'action engagée