Camille DRANT
hello, je m’appelle Camille, j’enseigne le yoga depuis 2016. Mon approche du yoga est adaptée, accessible et inclusive afin de permettre au plus grand nombre de découvrir et d'apprécier cette pratique.
mon enseignement offre une approche non-dogmatique du yoga et la possibilité de se recentrer sur le corps, l'esprit et le souffle à votre rythme. Selon les cours j'intègre notamment des éléments de hatha, vinyasa, yoga nidra, j'ai également suivi une formation en yoga pré et post-natal me permettant d'adapter mes cours aux personnes concernées.
Le yoga est vaste et j'espère pouvoir vous offrir un moment de (re)connexion et de respiration dans le chaos du monde
formations:
200h vinyasa yoga (2015)
35h yoga for all - Dianne Bondy et Amber Karnes (2018)
40h yoga sur chaise « changer le regard sur la vieillesse et le handicap » - Jeannot Margier (2019)
50h yin yoga - Carole Armoet (2020)
40h techniques de yoga dans l’éducation – RYE (2020)
85h yoga pré et post natal – nourish yoga (2021)
60h yoga nidra, pranayama, embodied asana - Nourish yoga (2021)
Retrouvez moi sur :
Activités animées par Camille DRANT
Les activités qui ont déjà commencé
Yoga
SELESTAT
Code 7SE0840
Début le lundi 03 octobre 2022
à 20h15 25 séance(s) pour une durée totale de 25:00
21,00 €
180,00 €
ATTENTION : Il s’agit bien d’un cours de Yoga et non d’un cours de Pilate. En effet une erreur s’est glissée dans le programme papier qui indique un cours de Pilate !
le cours démarre avec un moment d’intériorisation, un échauffement doux pour ensuite combiner mouvement, postures de yoga et pranayama (exercices du souffle) et on termine par des techniques simples de méditation;
je propose toujours des variations pour adapter la pratique à votre corps et vos ressentis.
mon enseignement offre une approche non-dogmatique du yoga et la possibilité de se recentrer sur le corps, l'esprit et le souffle à votre rythme. Selon les cours j'intègre notamment des éléments de hatha, vinyasa, yoga nidra, j'ai également suivi une formation en yoga pré et post-natal me permettant d'adapter mes cours aux personnes concernées.
Le yoga est vaste et j'espère pouvoir vous offrir un moment de (re)connexion et de respiration dans le chaos du monde
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