
Descriptif
Cycle créatif Créer son propre mandala.
Le mot "mandala" vient du sanskrit et signifie "cercle" ou "centre" . Il est utilisé comme outil de méditation et de recentrage et est un moyen d'exprimer ses émotions et son état intérieur.
Que ce soit à travers des tracés spontanés ou des formes géométriques précises, chaque mandala est unique et reflète l' énergie de celui qui le crée
Plongez dans l'univers du mandala , un outil puissant de recentrage et d'ancrage
Tracez votre propre mandala en explorant la géométrie, les formes la symétrie
Expérimenter une technique de peinture en relief pour lui donner vie
Mettre en couleurs votre création en jouant avec les teintes pour le sublimer
Au fil des séances, cet apprentissage devient un voyage intérieur, une invitation à la véritable concentration, à la patience et à l'expression personnelle.
Objectifs
Apprendre les techniques géométriques pour tracer un mandala
Apprendre la technique de la peinture relief
S'offrir un moment pour soi, loin du stress du quotidien
Développer une pratique créative qui fait du bien
Pré-requis
Aucune compétence artistique n'est requise, juste l'envie d'explorer et de s'exprimer librement !
Matériel
1 compas
1 grande règle
1 support minimum 60*60 (en bois brut - non peint et non vernis / un carton a peindre - carton gris assez rigide)
Planning des séances
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Début le mardi 09 septembre 2025
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