- Descriptif
- Objectifs
- Pré-requis
Lors de cette conférence co-animée avec Françoise Ledig, Créatrice de bien-être, esthéticienne et Conseillère Fleurs de Bach et Aurélie Sevrain, Diététicienne - Nutritionniste, vous aborderez :
Nécessité de la vitalité pour notre santé
La nourrir et la conserver
Ce qui l'affaiblit
Rôle de l'alimentation
Rôle de l'énergie
Rôle de la gestion des émotions
Aborder une notion essentielle de principe de santé et acquérir les connaissances de base pour que la vitalité soit et reste à son plus haut niveau.
Introduction à la série d'ateliers "Nourrir sa vitalité au quotidien".
A distance : avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone (utilisation de la plateforme Zoom). Afin de suivre la conférence dans de bonnes conditions, il faut impérativement une bonne connexion internet.
Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées.
Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion.
Planning des séances
Nos suggestions
Sortie à la découverte des plantes médicinales
Code 7SE0834
Début le vendredi 30 septembre 2022
à 17h00 1 séance pour une durée totale de 02:00
15,00 €
Au cours d'une balade dans les environs de Sélestat, découvrez avec vos 5 sens les plantes sauvages et médicinales dans leur contexte naturel et apprenez quelles sont leurs possibilités d'utilisation.
Le lieu de rendez-vous sera communiqué avant la sortie.
Je m'inscrisLe menhir du Langenstein de la Gauchmatt
Code 7GU0119
Début le samedi 01 octobre 2022
à 14h30 1 séance pour une durée totale de 02:00
20,00 €
C’est un des plus grands menhirs de la région. Il est situé près de la chapelle du Val du Pâtre au-dessus de Soultzmatt. Nous comparerons le ressenti du menhir avec celui du dolmen naturel du Grossfels situé tout près.
Point de rencontre : près du terrain de football de la Gauchmatt. Accès par la route D40 qui va de Schweighouse à Soultzmatt.
Booster votre santé grâce aux plantes - cycle 1
SELESTAT
Code 7SE0782
Début le vendredi 14 octobre 2022
à 19h00 5 séance(s) pour une durée totale de 10:00
86,00 €
Cycle de 5 séances tous les 15 j (hors vacances scolaires)
L'objectif est de comprendre comment les plantes peuvent nous aider à soutenir notre organisme pour conserver notre capital santé ou redynamiser nos capacités de guérison.
Les plantes médicinales contiennent de très nombreux principes actifs qui agissent en synergie. Leurs potentiels sont multiples.
Chaque séance sera le fruit de thématiques précises traitant d'un type de plantes ou d'une problématique de santé : les différentes formes d'utilisation des plantes médicinales, les plantes pour la peau, les plantes pour les enfants, les plantes des sportifs, les plantes pour le sommeil
La présentation se fera sous forme d'un PowerPoint mais abordera aussi l'observation de plantes fraîches ou séchées ou de produits à base de ces plantes (huiles essentielles, sirops, tisanes...) mettant en jeu les 5 sens.
