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Qi gong

Descriptif

Le Shaolin Neijin Yishichan Qi gong est un Qi gong authentique. Cette pratique est étroitement liée à la médecine traditionnelle chinoise transmise secrètement depuis des siècles par les moines Shaolin.

Ce Qi gong est fluide, joyeux et puissant à la fois. Il est facile à apprendre et à pratiquer chez soi (mouvements lents, sans force musculaire). Associant l'attention, la respiration,  la détente musculaire et articulaire, il entretient et renforce l'énergie vitale et harmonise le corps et l'esprit.

Objectifs

Le Qi gong permet de :

- Faire disparaître les tensions existantes 

- Renforcer votre système immunitaire en rééquilibrant les fonctions vitales de votre organisme

- Retrouver et garder la santé en harmonie avec la paix intérieure.

Pré-requis

Chacun, chacune pratique selon ses capacités, sans esprit de compétition.
Certificat médical d'aptitude à remettre à l'animateur à la première séance.

Matériel

Vêtements et chaussures confortables sont conseillés.

 

Séance d'essai

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Jeudi
28-09-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
05-10-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
12-10-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
19-10-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
09-11-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
16-11-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
23-11-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
30-11-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
07-12-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
14-12-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
21-12-2023
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
11-01-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
18-01-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
25-01-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
01-02-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
08-02-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
15-02-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
22-02-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
14-03-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
21-03-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
28-03-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
04-04-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
11-04-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
18-04-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
16-05-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
23-05-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
30-05-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jeudi
06-06-2024
10:45
01:00
Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster

Langues

Sport, bien-être et santé

Loisirs et culture

Développement personnel

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