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Prise de parole en public par l’improvisation  théâtrale
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Développez votre sens de l’accroche et de la répartie.

Atelier ludique et progressif avec exercices issus de l’improvisation théâtrale permettant plus d’aisance dans sa communication : voix, diction, respiration, regard, posture, expressivité, assertivité.

Derrière nos prises de paroles se joue la question de l’affirmation de soi, du positionnement, ou comment trouver sa place dans un groupe. Mais avant tout, il s’agit déjà de croire soi-même en sa parole.



Module idéal pour se préparer à des oraux, à un entretien ou mener des réunions.



Formation animée par Catherine Meyer, formatrice en communication et comédienne improvisatrice.

Pour plus d' infos : catherine-meyer-formations-alsace.com

Contact : c.meyer.formations@orange.fr Tel : 06.78.14.88.48

 

Gagner en aisance dans ses prises de paroles, mieux gérer son trac, être plus réactif et oser improviser dans sa communication aux autres.

Cet atelier est ouvert à tous, aucun prérequis n'est nécessaire

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
17-10-2022
09:00
03:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

 

Nos suggestions

Mémoire au top

Lieu MULHOUSE

Code 7MU337

Mémoire au top
Début

Début le lundi 06 février 2023

Heure

à 18h15 5 séance(s) pour une durée totale de 05:00

50,00

Une bonne mémoire est fondamentale pour notre vie quotidienne. Elle nous permet de retenir toutes sortes d’informations (souvenirs personnels, connaissances culturelles, …). Apprenons comment elle fonctionne et identifions les phases que nous avons à renforcer. Pour bien utiliser votre mémoire, il faut comprendre comment elle fonctionne.

Nous pourrons ainsi faire état de trois phases :

- L'acquisition avec les problèmes de perception et de sélection de l'information.
- Le traitement avec les notions de durée, d’interférences et de stabilisation du fait acquis.
- La restitution avec les paramètres de fiabilité et de rapidité d'exécution.

Dans la « pratique courante », ces trois phases sont interdépendantes et forment un tout et nous ne prendrons conscience d'un défaut de fonctionnement de ce processus global qu'à la restitution.

Mais ce n'est pas toujours l'activité de restitution qui est en cause, le problème pouvant se situer en amont, soit au niveau de la perception, soit dans la rétention de l'information.

L’approche théorique concerne :

- Les 3 phases du processus de mémorisation : acquisition, traitement, restitution
- Les différents types de mémoires (mémoire de situation, mémoire d’apprentissage)
- L’oubli, les facteurs de l’oubli (parmi eux, le stress)
- Les facteurs utiles à la mémorisation : motivation, attention, concentration, écoute, observation

Certains exercices proposés ont pour but d’activer l’attention, la concentration et d’autres, d’entraîner la mémoire et de découvrir des procédés mnémotechniques.

Ecriture Créative

Lieu MULHOUSE

Code 7MU0379

Ecriture Créative
Début

Début le lundi 27 février 2023

Heure

à 14h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

180,00

Cet atelier vous amène à la rencontre de votre créativité innée pour faire des découvertes imprévisibles. La pratique de l’écriture créative favorise la disparition des blocages existants et participe au développement de beaucoup de compétences.
Rejoignez-moi dans une exploration approfondie qui rétablit les liens rompus avec l’imaginaire.

En 12 séances, nous allons explorer notre imaginaire pour travailler des propositions d’écriture qui seront nombreuses et très variées (histoires courtes, poésie, scénario​, poésie black-out, portrait, fan-zine, rédaction d’une histoire à partir d’images etc).

Le déroulement d’une séance en 1h30 :

10-15 minutes d’entrée en chaleur avec un petit exercice d’écriture ou brainstorming

45 minutes d’écriture avec une consigne ou contrainte

30 minutes dédiés au partage et retours bienveillants

L’atelier garde son esprit ludique (jouer/créer) mais la contrainte amène toujours à une technique d'écriture spécifique (la nouvelle, le dialogue, le récit initiatique, la description, la poésie, l’article…).

La lecture des textes et le retour du collectif permettent de vivre un moment constructif et bienveillant dans lequel tout le monde apprend de ses coéquipiers créatifs.

N’oubliez pas qu’il est impossible d'éditer ou d'améliorer une page blanche !

 

L'art de développer une histoire

Lieu MULHOUSE

Code 7MU0381

L'art de développer une histoire
Début

Début le mardi 28 février 2023

Heure

à 09h00 12 séance(s) pour une durée totale de 18:00

120,00

Écrire un roman n’est pas une tâche facile. Si bien qu'il a des différentes manières de planifier votre histoire, la structure en 3 actes reste la plus répandue et celle qui peut satisfaire aux écrivains architectes ainsi que les jardiniers.

 

Cet atelier vous propose de créer votre trame en suivant cette structure, le tout dans une ambiance détendue pour explorer votre créativité.

 

Le déroulement d’une séance en 1h30 :

20 minutes pour introduire l'étape​ que nous allons travailler pendant la séance

40 minutes de création et brainstorming

30 minutes dédiés au partage et retours bienveillants

 

Distinction pour la première et dernière séance :

1ère séance : nous allons voir des exemples et réaliser un brainstorming pour trouver/renforcer l'idée de l'histoire à travailler​​.

Dernière séance : nous allons profiter pour partager notre structure en entier et recevoir des retours constructifs/points à améliorer.

 

La lecture des textes et le retour du collectif permettent de vivre un moment constructif et bienveillant dans lequel tout le monde apprend de ses coéquipiers créatifs.

N’oubliez pas qu’il est impossible d'éditer ou d'améliorer une page blanche !

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