Descriptif
Discipline douce qui s'adresse à tous les âges. Le Qi Gong travaille sur les méridiens qui sont les grands circuits d’énergie du corps. La gestuelle est lente, précise, harmonieuse. Le corps se débloque, les tensions s’apaisent, la concentration augmente et sortes de bienfaits sur les articulations, les artères, la mémoire, etc.
Objectifs
Apprendre à connaître son corps
Rechercher l'équilibre et l'harmonie
Pré-requis
Discipline douce qui s'adresse à tous les âges.
Certificat médical de non contre-indication obligatoire à remettre à l'intervenant.
Planning des séances
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