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Pilates

Descriptif

Un cours pour sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur, par des techniques de renforcement des muscles profonds.

Objectifs

- Allier bien-être physique et moral

- Parvenir à l'harmonie du corps, entre tous les muscles et avec la respiration

Pré-requis

Accessible à toutes et à tous. 

Matériel

Prévoir tapis de sol, tenue souple, une serviette et une bouteille d'eau.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Jeudi
11-09-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
18-09-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
25-09-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
02-10-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
09-10-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
16-10-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
06-11-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
13-11-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
20-11-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
27-11-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
04-12-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
11-12-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
18-12-2025
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
08-01-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
15-01-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
22-01-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
29-01-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
05-02-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
12-02-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
05-03-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
12-03-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
19-03-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
26-03-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
02-04-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
09-04-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
30-04-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
07-05-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
28-05-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
04-06-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
11-06-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
18-06-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Jeudi
25-06-2026
12:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

 

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Hatha Yoga

Code 10MA661

Hatha Yoga
Lieu

MULHOUSE

Début

Début le mardi 24 février 2026

Heure

à 10h15 15 séance(s) pour une durée totale de 22:30

Professeur

Annick ARMSPACH

187,00 €


Langues

Sport, bien-être et santé

Loisirs et culture

Développement personnel

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