Descriptif
Un cours pour sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur, par des techniques de renforcement des muscles profonds.
Objectifs
- Allier bien-être physique et moral
- Parvenir à l'harmonie du corps, entre tous les muscles et avec la respiration
Pré-requis
Accessible à toutes et à tous.
Matériel
Prévoir tapis de sol, tenue souple, un petit coussin, une serviette et une bouteille d'eau.
Planning des séances
Nos suggestions
Yoga
Code 8MU0666
MULHOUSE
Début le mercredi 27 septembre 2023
à 12h15 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
46,00 €
131,00 €
Je m'inscrisAtelier de Hatha Yoga
Code 8MU0688
MULHOUSE
Le dimanche 19 novembre 2023
à 09h30 1 séance pour une durée totale de 02:00
20,00 €
Fitness - Renforcement musculaire
Code 8MU0876
89,00 €
179,00 €
Orbey – Trois Epis ( un air de pèlerinage… )
Code 8MU0850
16,00 €
Qi Gong
Code 8MU0602
MULHOUSE
Début le mardi 03 octobre 2023
à 09h30 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
51,00 €
119,00 €
Yoga
Code 8MU0678
MULHOUSE
Début le mercredi 27 septembre 2023
à 19h45 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
46,00 €
131,00 €
Yoga
Code 8MU0674
MULHOUSE
Début le mardi 06 février 2024
à 20h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
158,00 €
Yoga
Code 8MU0672
MULHOUSE
Début le mercredi 07 février 2024
à 19h45 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
131,00 €
Yoga
Code 8MU0662
MULHOUSE
Début le lundi 02 octobre 2023
à 12h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
56,00 €
131,00 €
Yoga
Code 8MU0664
MULHOUSE
Début le mercredi 04 octobre 2023
à 18h15 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
56,00 €
131,00 €
Pilates
Code 8MU275
MULHOUSE
Début le mardi 06 février 2024
à 12h30 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
119,00 €
