![Pilates Pilates](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/2f2302ec27d4d1b01314f15402c79347.jpg)
Descriptif
Un cours pour sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur, par des techniques de renforcement des muscles profonds.
Objectifs
- Allier bien-être physique et moral
- Parvenir à l'harmonie du corps, entre tous les muscles et avec la respiration
Pré-requis
Accessible à toutes et à tous.
Matériel
Prévoir tapis de sol, tenue souple, un petit coussin, une serviette et une bouteille d'eau.
Planning des séances
Nos suggestions
Yoga
Code 8MU0666
![Yoga Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/00a712b05e7910de6ebd71a4402c4209.jpg)
MULHOUSE
Début le mercredi 27 septembre 2023
à 12h15 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
0,00 €
131,00 €
Atelier de Hatha Yoga
Code 8MU0688
![Nouveauté Nouveauté](/global/img/icones/picto-nouveaute.png)
![Atelier de Hatha Yoga Atelier de Hatha Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/1a19c1ed0375c1e695120b8473b4b702.jpg)
MULHOUSE
Le dimanche 19 novembre 2023
à 09h30 1 séance pour une durée totale de 02:00
20,00 €
Fitness - Renforcement musculaire
Code 8MU0876
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Orbey – Trois Epis ( un air de pèlerinage… )
Code 8MU0850
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16,00 €
Qi Gong
Code 8MU0602
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MULHOUSE
Début le mardi 03 octobre 2023
à 09h30 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
0,00 €
119,00 €
Yoga
Code 8MU0678
![Yoga Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/ee6e91f1559b515656904e6cdc7595db.jpg)
MULHOUSE
Début le mercredi 27 septembre 2023
à 19h45 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
0,00 €
131,00 €
Yoga
Code 8MU0674
![Nouveauté Nouveauté](/global/img/icones/picto-nouveaute.png)
![Yoga Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/f11d71d62b4a2212c59729f33c39506b.jpg)
MULHOUSE
Début le mardi 06 février 2024
à 20h00 14 séance(s) pour une durée totale de 21:00
0,00 €
158,00 €
Yoga
Code 8MU0672
![Nouveauté Nouveauté](/global/img/icones/picto-nouveaute.png)
![Yoga Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/ee6e91f1559b515656904e6cdc7595db.jpg)
MULHOUSE
Début le mercredi 14 février 2024
à 19h45 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
0,00 €
131,00 €
Yoga
Code 8MU0662
![Nouveauté Nouveauté](/global/img/icones/picto-nouveaute.png)
![Yoga Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/00a712b05e7910de6ebd71a4402c4209.jpg)
MULHOUSE
Début le lundi 02 octobre 2023
à 12h30 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
0,00 €
131,00 €
Yoga
Code 8MU0664
![Nouveauté Nouveauté](/global/img/icones/picto-nouveaute.png)
![Yoga Yoga](https://medias.universitepopulaire.fr/medias/banque-images/small/00a712b05e7910de6ebd71a4402c4209.jpg)
MULHOUSE
Début le mercredi 04 octobre 2023
à 18h15 14 séance(s) pour une durée totale de 17:30
0,00 €
131,00 €