Au travers d'un apport théorique et d'exercices pratiques, il s'agit de sensibiliser à ce fléau qui peut toucher n'importe qui, car le Burn out arrive souvent sans prévenir. 

En réalité, il prévient, mais nous sommes aveugles aux signaux.

Je propose donc une sensibilisation à ces fameux signaux, et j'accompagne les participants à observer leurs comportements et leurs croyances afin de ne pas faire du Burn out une fatalité.

Rebondir après un burn out ou comment se préserver pour éviter d'en vivre un !

Se sentir concerné par le Burn out, d'une manière personnelle ou parce qu'un des proches en a vécu un. 

Vouloir se protéger et adopter les bons comportements pour éviter de vivre un Burn out.