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Méditation

Descriptif

Dans une ambiance conviviale, venez partager un moment de relaxation. Dans cet atelier, vous apprendrez à méditer pour évacuer votre stress et votre négativité.

Le cours est une méditation guidée.

Objectifs

Le cerveau d'une personne dans un état de méditation profonde émet des ondes thêta.

La Thêta Méditation est une :

- technique très profonde et relaxante

- guérissante énergétique

- puissante onde cérebrale Théta qui augmente l'intuition et la créativité

Pré-requis

Aucun pré-requis, le cours est ouvert à tous.

Matériel

La pratique de l'activité ne nécessite pas une tenue spéciale mais un tapis ou un coussin.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Jeudi
08-02-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
15-02-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
22-02-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
14-03-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
21-03-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
28-03-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
04-04-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
11-04-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
18-04-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
16-05-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
23-05-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
30-05-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
06-06-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -
Jeudi
13-06-2024
18:00
01:00
Lieu sera précisé ultérieurement, -

 

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