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Rachel SEIGNEUR

Activités animées par Rachel SEIGNEUR

Yoga Doux

Lieu Guebwiller

Code 4GU386

Yoga Doux
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 24 septembre 2019

Heure

à 14h30 11 séance(s) pour une durée totale de 11:00

70,00

Venez profiter d'une pause de douceur à l'écoute de votre corps et selon votre ressenti.

Découvrez les bienfaits du yoga sur un rythme lent et doux à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation, qui vous apporteront,au fil des séances, une plus grande connection entre le corps, l'esprit et le souffle, pour apporter plus d'équilibre dans la vie quotidienne.

Yoga

Lieu Guebwiller

Code 4GU379

Yoga
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 24 septembre 2019

Heure

à 18h30 11 séance(s) pour une durée totale de 16:30

104,00

Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Découvrez différents styles de yoga.

Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.

Yoga - Cours avancé

Lieu Guebwiller

Code 4GU388

Yoga - Cours avancé
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 24 septembre 2019

Heure

à 20h15 11 séance(s) pour une durée totale de 11:00

70,00

Vous avez déjà pratiqué le yoga et vous souhaitez développer votre force et souplesse mentale et physique au travers de postures d'inversion ou d'équilibre.

Relâchez les tensions et le stress en connectant votre esprit, votre corps et votre esprit à travers la pratique d'un yoga dynamique.

Tout en restant à l'écoute de votre corps et dans la bienveillance, découvrez vos limites tout en cherchant la détente et l'apaisement.

Yoga

Lieu Guebwiller

Code 4GU380

Yoga
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mercredi 25 septembre 2019

Heure

à 18h15 11 séance(s) pour une durée totale de 16:30

104,00

Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Découvrez différents styles de yoga.

Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.

Yoga Doux

Lieu Guebwiller

Code 4GU387

Yoga Doux
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 14h30 20 séance(s) pour une durée totale de 20:00

126,00

Venez profiter d'une pause de douceur à l'écoute de votre corps!

Découvrez les bienfaits du yoga sur un rythme lent et doux à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation, qui vous apporteront, au fil des séances, un appaisement du corps et de l'esprit.

Yoga

Lieu Guebwiller

Code 4GU381

Yoga
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 18h30 20 séance(s) pour une durée totale de 30:00

189,00

Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Découvrez différents styles de yoga.

Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.

Yoga - Cours avancé

Lieu Guebwiller

Code 4GU389

Yoga - Cours avancé
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 20h15 20 séance(s) pour une durée totale de 20:00

126,00

Vous avez déjà pratiqué le yoga. Vous souhaitez développer votre force ainsi que votre souplesse mentale et physique au travers de postures d'inversion ou d'équilibre.

Relâchez les tensions et le stress en connectant votre esprit et votre corps à travers la pratique d'un yoga dynamique.

Avec bienveillance, découvrez vos limites et renouer avec la détente et l'apaisement.

Yoga

Lieu Guebwiller

Code 4GU382

Yoga
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mercredi 08 janvier 2020

Heure

à 18h15 20 séance(s) pour une durée totale de 30:00

189,00

Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Découvrez différents styles de yoga.

Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.

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