Rachel SEIGNEUR
Activités animées par Rachel SEIGNEUR
Yoga Doux
GUEBWILLER
Code 5GU390
Guebwiller
Début le mardi 02 février 2021
à 14h30 17 séance(s) pour une durée totale de 17:00
107,00 €
Venez profiter d'une pause de douceur à l'écoute de votre corps et selon votre ressenti.
Découvrez les bienfaits du yoga sur un rythme lent et doux à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation, qui vous apporteront,au fil des séances, une plus grande connection entre le corps, l'esprit et le souffle, pour apporter plus d'équilibre dans la vie quotidienne.
Je m'inscrisYoga - cours avancé
GUEBWILLER
Code 5GU394
Guebwiller
Début le mardi 02 février 2021
à 20h15 17 séance(s) pour une durée totale de 17:00
107,00 €
Vous avez déjà pratiqué le yoga et vous souhaitez développer votre force et souplesse mentale et physique au travers de postures d'inversion ou d'équilibre.
Relâchez les tensions et le stress en connectant votre esprit, votre corps et votre esprit à travers la pratique d'un yoga dynamique.
Tout en restant à l'écoute de votre corps et dans la bienveillance, découvrez vos limites tout en cherchant la détente et l'apaisement.
Vous pouvez encore rejoindre ces activités
Yoga
GUEBWILLER
Code 5GU1532
Guebwiller
Début le mardi 29 septembre 2020
à 17h45 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
88,00 €
Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Découvrez différents styles de yoga.
Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.
Yoga
GUEBWILLER
Code 5GU1533
Guebwiller
Début le mardi 29 septembre 2020
à 19h00 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
88,00 €
Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Découvrez différents styles de yoga.
Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.
Yoga - cours avancé
GUEBWILLER
Code 5GU392
Guebwiller
Début le mardi 29 septembre 2020
à 20h15 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
88,00 €
Vous avez déjà pratiqué le yoga et vous souhaitez développer votre force et souplesse mentale et physique au travers de postures d'inversion ou d'équilibre.
Relâchez les tensions et le stress en connectant votre esprit, votre corps et votre esprit à travers la pratique d'un yoga dynamique.
Tout en restant à l'écoute de votre corps et dans la bienveillance, découvrez vos limites tout en cherchant la détente et l'apaisement.
Yoga
GUEBWILLER
Code 5GU1534
Guebwiller
Début le mercredi 30 septembre 2020
à 18h00 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
88,00 €
Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Découvrez différents styles de yoga.
Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.
Yoga
GUEBWILLER
Code 5GU1535
Guebwiller
Début le mercredi 30 septembre 2020
à 19h15 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
88,00 €
Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.
Découvrez différents styles de yoga.
Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.
Yoga Doux
GUEBWILLER
Code 5GU388
Guebwiller
Début le mardi 13 octobre 2020
à 14h30 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00
88,00 €
Venez profiter d'une pause de douceur à l'écoute de votre corps et selon votre ressenti.
Découvrez les bienfaits du yoga sur un rythme lent et doux à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation, qui vous apporteront,au fil des séances, une plus grande connection entre le corps, l'esprit et le souffle, pour apporter plus d'équilibre dans la vie quotidienne.
