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Rachel SEIGNEUR

Activités animées par Rachel SEIGNEUR

Yoga Doux

Lieu Guebwiller

Code 4GU387

Yoga Doux
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 14h30 20 séance(s) pour une durée totale de 20:00

126,00

Venez profiter d'une pause de douceur à l'écoute de votre corps!

Découvrez les bienfaits du yoga sur un rythme lent et doux à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation, qui vous apporteront, au fil des séances, un appaisement du corps et de l'esprit.

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



Yoga

Lieu Guebwiller

Code 4GU381

Yoga
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 18h30 20 séance(s) pour une durée totale de 30:00

189,00

Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Découvrez différents styles de yoga.

Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.

Yoga - Cours avancé

Lieu Guebwiller

Code 4GU389

Yoga - Cours avancé
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mardi 07 janvier 2020

Heure

à 20h15 20 séance(s) pour une durée totale de 20:00

126,00

Vous avez déjà pratiqué le yoga. Vous souhaitez développer votre force ainsi que votre souplesse mentale et physique au travers de postures d'inversion ou d'équilibre.

Relâchez les tensions et le stress en connectant votre esprit et votre corps à travers la pratique d'un yoga dynamique.

Avec bienveillance, découvrez vos limites et renouer avec la détente et l'apaisement.

Yoga

Lieu Guebwiller

Code 4GU382

Yoga
Lieu

Guebwiller

Début

Début le mercredi 08 janvier 2020

Heure

à 18h15 20 séance(s) pour une durée totale de 30:00

189,00

Venez profiter des bienfaits du yoga à travers le pranayama (exercices de respiration), asanas (postures) et de la relaxation. La pratique du yoga apporte la souplesse, la force et l'apaisement du corps et de l'esprit.

Découvrez différents styles de yoga.

Cours variés et adaptés aux possibilités de chacun.

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