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Jean-Jacques METZ

Jean Jacques METZ  . Le yoga tout simplement ! En dehors des modes du moment .Le yoga pour assouplir le corps,les muscles,  les articulations.Il vous apporte calme et sérénité, bien être et confiance en vous.                      Il favorise l'équilibre physique et psychologique .   Cursus Formation de quatre années par Professeur diplömé de la Fédération Française de Hatha Yoga. Formation certifiée en Yoga thérapie ( Centre d'Etudes  Recherches et  Formation en  Yoga Thérapie  ) CERFY .de quatre années. Diplôme de fin de formation, Ecole de formation de Professeurs. Mémoire de fin de stage " yoga et femmes enceintes " Hatha Yoga - Yoga Thérapie - Yoga prénatal - Yin Yoga. Cinq stages complémentaires de qualification sur cinq jours: Yoga sutras de Patanjali-Méditations -Energie des chakras -Pranayama - yin yoga .

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Activités animées par Jean-Jacques METZ

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Yoga

Lieu SAVERNE

Code 5SA388

Yoga
Lieu

Saverne

Début

Début le mardi 15 septembre 2020

Heure

à 18h00 30 séance(s) pour une durée totale de 45:00

248,00

En dehors des modes du moment, venez pratiquer un yoga accessible à toutes et tous, pour plus de sérénité, de souplesse et de bien-être.

Le yoga est une pratique douce, sans aucune compétition ni challenge. Chacun fait ce qui lui est possible selon sa morphologie, sans forcer ni se faire mal.

Au fur et à mesure des cours, vous trouverez ou retrouverez la souplesse de vos articulations et de vos muscles.

Le respect total du corps est la règle.

Pour le bon déroulement des cours, les inscriptions se terminent fin septembre.

Yoga

Lieu SAVERNE

Code 5SA390

Yoga
Lieu

Saverne

Début

Début le mercredi 16 septembre 2020

Heure

à 17h15 30 séance(s) pour une durée totale de 45:00

248,00

En dehors des modes du moment, venez pratiquer un yoga accessible à toutes et tous, pour plus de sérénité, de souplesse et de bien-être.

Le yoga est une pratique douce sans aucune compétition ni challenge. Chacun fait ce qui lui est possible selon sa morphologie, sans forcer ni se faire mal.

Au fur et à mesure des cours, vous trouverez ou retrouverez la souplesse de vos articulations, de vos muscles.

Le respect total du corps en est la règle.

Pour le bon déroulement des cours, les inscriptions se terminent fin septembre.

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