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7 résultats trouvés : Guebwiller x

E.F.T.

Lieu GUEBWILLER

Code 5GU408

E.F.T.
Lieu

Guebwiller

Début

Début le samedi 10 octobre 2020

Heure

à 14h00 1 séance pour une durée totale de 04:00

35,00

EFT : acronyme d'Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle).

Cette pratique a pour but d’alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques des personnes.

Elle se pratique au cours d'un entretien thérapeutique, grâce à la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise.

Relaxation

Lieu GUEBWILLER

Code 5GU406

Relaxation
Lieu

Guebwiller

Début

Début le lundi 09 novembre 2020

Heure

à 19h00 15 séance(s) pour une durée totale de 18:45

115,00

Séance de relaxation profonde, réappropriation de la respiration.

Mouvements simples et doux selon le rythme et les possibilités de chacun.

Utilisation de balles pour permettre un meilleur relâchement et une conscience approfondie de nos blocages.

 

Chamanisme celtique

Lieu GUEBWILLER

Code 5GU414

Chamanisme celtique
Lieu

Guebwiller

Début

Début le dimanche 15 novembre 2020

Heure

à 10h00 1 séance pour une durée totale de 05:30

55,00

Le chamanisme n'est ni une philosophie, ni une religion, c'est une pratique. Il permet de se connecter à la nature, aux éléments, aux différents règnes comme faisant partie de nous, de prendre conscience de ce qui nous entoure, de la terre qui nous porte, de la puissance du cosmos.

L'être humain est appelé à être accompagné, à écouter les messages. Le chamanisme apporte donc mieux-être, connaissance et confiance en soi. Il permet d'avancer plus sereinement dans la vie, d'aller à la rencontre de soi, de ses guides.




Les vibrations du tambour nous transportent dans des voyages chamaniques nous permettant de communiquer avec les guides. Leurs conseils et leurs soutiens apportent une autre vision et peuvent nous aider à traverser des moments difficiles.

La sophrologie pour un mieux-être

Lieu GUEBWILLER

Code 5GU402

Lieu

Guebwiller

Début

Début le jeudi 21 janvier 2021

Heure

à 18h30 7 séance(s) pour une durée totale de 10:30

88,00

La Sophrologie Caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d'un entraînement basé sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.

Ce sont des exercices de relaxation dynamique simples? à la portée de tout le monde.

Vous apprendrez le but de chaque exercice et la façon de les pratiquer de façon efficace.

Vous pratiquerez des exercices du premier degré ainsi que des exercices spécifiques utiles au quotidien.

Initiation à la réflexologie plantaire

Lieu GUEBWILLER

Code 5GU410

Initiation à la réflexologie plantaire
Lieu

Guebwiller

Début

Début le samedi 13 mars 2021

Heure

à 14h00 2 séance(s) pour une durée totale de 08:00

70,00

Pratique de massages relaxants sur le pied d'autrui afin d'amener la conscience sur les points de blocages, d'éveiller une sensibilité pour apporter bien-être et retour à soi.

Matériel nécessaire : chaque participant devra avoir un coussin, un plaid et une serviette.

Vous pouvez encore rejoindre ces activités



Découverte de la méditation de pleine conscience

Lieu GUEBWILLER

Code 5GU440

Découverte de la méditation de pleine conscience
Lieu

Guebwiller

Début

Début le vendredi 25 septembre 2020

Heure

à 19h00 8 séance(s) pour une durée totale de 08:00

68,00

Qu'est-ce que la méditation de pleine conscience ?

La pleine conscience, c'est être pleinement éveillé et percevoir le vif éclat de chaque moment. C'est aussi avoir accès à nos puissantes ressources internes de discernement, de transformation et de guérison. 

Nous savons aujourd'hui que la méditation de pleine conscience a de réels bienfaits sur notre santé et notre bien-être. Les recherches en neurosciences le prouvent.

Elle n'est pas seulement un entraînement de l'esprit mais aussi un moyen de prendre soin de soi. Elle nous met sur le chemin de l'être plutôt que de l'agir.

 

 

 

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