Descriptif
Bien manger c’est facile ! Mais quel casse-tête au quotidien !
Qu’est-ce qu’un repas équilibré ?
A partir d’exercices pratiques nous échangerons sur les différents groupes alimentaires, les fréquences de consommation, la variété et les idées reçues autour de l’alimentation.
Ces conseils et astuces faciliteront l’élaboration de vos menus.
Objectifs
- Sensibiliser à l’équilibre alimentaire
- Etre capable de le mettre en pratique au quotidien
Pré-requis
Aucun
Matériel
xx
Planning des séances
Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mercredi
10-02-2021
09:00
02:00
Cercle Saint-Thiébaut, 22 Rue Kléber - 68800 THANN
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