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Cardio Training séance découverte
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Envie de prendre part à un cours de renforcement musculaire mais vous en avez marre du sempiternel cuisses abdos fessiers monotone ? Venez transpirer, vous challenger tout en musique, bonne humeur et dans une ambiance conviviale.

Prenez une dose de renforcement musculaire, un zest d'exercices cardio, une touche de challenge, une pincée de musiques entrainantes et une énorme poignée de bonne humeur. Mélangez le tout ! Et ça donne ça ! 

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Renforcer sa sangle abdominale, l'ensemble du corps. Améliorer sa condition physique et son endurance, le tout en musique et dans une bonne ambiance !

 

Débutants, intermédiaires, avancés.

Les cours seront adaptés à chaque niveau.

Tapis, serviette, bouteille d'eau, tenue de sport et baskets propres. 

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
06-10-2020
18:30
01:00
Ecole d'Eckartswiller, 73 rue Principale - 67700 Eckartswiller

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