Recherche
Qi gong et Taï chi
  • Descriptif
  • Objectifs
  • Pré-requis

Le cours se déroule en deux parties séparées par une pause de dix minutes.

Après un échauffement consistant en un auto-massage et la détente des articulations, vous pratiquerez des exercices énergétiques plus ou moins dynamiques.

Puis, vous étudierez les trois formes du Tai Chi Chuan, un art martial énergétique.

 

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Améliorer sa santé par la pratique régulière du Qi Gong et du Tai Chi.
Être dans l'instant présent pour gérer le stress.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tous niveaux.

 

 

 

 

 

 

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mardi
06-10-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
13-10-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
03-11-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
10-11-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
17-11-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
24-11-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
01-12-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
08-12-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
15-12-2020
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES
Mardi
05-01-2021
18:30
01:15
Ecole Maternelle les Lucioles, 1A Carrefour de Ribeauvillé - 68160 SAINTE-MARIE-AUX-MINES

Offrez un bon cadeau

Offrez
Un bon
cadeau

C'est par ici

En continuant à naviguer sur notre site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts. En savoir plus

X