Descriptif

RV à l'Intermarché de Bartenheim à 8h45 à l'accueil.

Des questions à se poser pour bien manger au quotidien, c'est essentiel pour maintenir sa forme et son capital Santé.

Apprenez à bien organiser votre temps pour gérer les différentes activités de la journée, ainsi que pour faire vos courses au supermarché et vous mettre aux fourneaux. Des astuces et des outils existent pour vous faciliter ces tâches parfois contraignantes.

Un accompagnement par un professionnel diététicien nutritionniste peut vous aider à trouver des solutions à vos problématiques.

Objectifs

Etre consomm’acteur, c’est-à-dire acteur de sa consommation et réussir à faire ses choix de façon cohérente avec sa santé, et en fonction de critères nutritionnels et non pas uniquement « marketing ».

Pré-requis

aucun