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Pilates
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  • Objectifs
  • Pré-requis

La méthode Pilates permet d'améliorer sa posture et sa force par des mouvements très lents faits avec conscience.

Le travail de gainage est important.

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

- Améliorer et entretenir sa forme physique.

- Avoir une meilleure connaissance de son corps et de ses positions.

 

Ouvert à tous.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
28-09-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
05-10-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
12-10-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
02-11-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
09-11-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
16-11-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
23-11-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
30-11-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
07-12-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
14-12-2020
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
04-01-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
11-01-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
18-01-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
25-01-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
01-02-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
08-02-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
15-02-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
08-03-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
15-03-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
22-03-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
29-03-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
12-04-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
19-04-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
10-05-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
17-05-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
31-05-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
07-06-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
14-06-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
21-06-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD
Lundi
28-06-2021
10:15
01:00
Centre sportif et de loisirs, 6 Quai Heydt - 67540 OSTWALD

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