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Afro move séance découverte
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L'Afro Move est un cours dans lequel vous pourrez brûler des calories, vous muscler mais aussi affiner votre silhouette, le tout sur des musiques rythmées Afro et latines avec la pétillante et dynamique Awa qui vous apprendra des chorégraphies entrainantes qui vous feront bouger. 

Chaque cours commence par un échauffement puis du cardio et enfin des étirements, venez vous défouler, danser pendant une heure, dans une bonne ambiance.

Venez tester puis vous inscrire à un cycle de cours hebdomadaires.

Au plaisir de danser avec vous, dans une ambiance rythmée!

 

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

L'objectif est de vous faire découvrir l'Afro Move, en une séance. L'Afro Move vous permet d'affiner votre silhouette, brûlez des calories, être bien dans votre corps, tout en vous amusant !

Aucun niveau n'est requis, tout le monde est bienvenue !

Tenue de sport, baskets, bouteille d'eau et serviette.

Un certificat médical est obligatoire pour pratiquer cette activité.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Lundi
05-10-2020
19:00
01:00

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