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Accueil - Activités - Sport, bien-être et santé - Pratique bien-être du corps - Qi gong

Pratique bien-être du corps

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Qi gong

Munster - Salle de la Laub

Début le jeudi 18 septembre 2025 à 10h45

28 séance(s) pour une durée totale de 28:00

Activité animée par : Evelyne ERNST

Attention ce cours a débuté le jeudi 18 septembre 2025, mais vous avez toujours la possibilité de le rejoindre. Le prix affiché a été calculé au prorata des séances manquées.

Description

Qi gong

Nous pratiquerons une discipline composée d’un ensemble d’exercices statiques — visualisations, méditations — ainsi que d’exercices en mouvement : échauffements, étirements, assouplissements, tous effectués en douceur, en position debout.


Ces pratiques permettront au calme de s’installer dans notre esprit, libérant notre corps de ses blocages et renforçant notre santé.

Pré-requis

Chacun, chacune pratique selon ses capacités, sans esprit de compétition.
 

Objectifs

Par un ensemble d'exercices nous apprendrons à nous centrer pour nous relier aux énergies de la Terre et de l'Univers et à nous détendre jusqu'au lâcher-prise pour permettre à l'énergie vitale de circuler dans notre corps. 

Matériel

Tenue vestimentaire pratique et confortable 

Chaussures de salle

 

Planning des séances

Jour Date Horaire Durée Lieu
Jour : Jeudi Jour : 18-09-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 25-09-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 02-10-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 09-10-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 16-10-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 06-11-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 13-11-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 20-11-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 27-11-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 04-12-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 11-12-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 18-12-2025 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 08-01-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 15-01-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 22-01-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 29-01-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 05-02-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 12-02-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 05-03-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 12-03-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 19-03-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 26-03-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 02-04-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 09-04-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 30-04-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 07-05-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 21-05-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster
Jour : Jeudi Jour : 28-05-2026 Heure : 10:45 Durée : 01:00 Lieu : Salle de la Laub, 12 Rue St Grégoire - 68140 Munster

Code cours : 10MN831

102,00 €

soit 7,29 € / heure

204,00 €

Paiement fractionné

Dès 34,00 €/ mois pendant 3 mois

Montant total : 102,00 €

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