Descriptif
Sans discontinuité, les postures et contre postures sont réalisées toute au long de la séance. Toutes les postures sont rythmées par une respiration précise provoquant ainsi l'augmentation de la température corporelle.
Objectifs
Ces cours vous permettront d'apprendre à placer le mouvement dans la respiration et de créer de cette manière du dynamisme.
Pré-requis
Aucun
Certificat médical obligatoire à remettre à l'intervenant
Matériel
Tapis de YOGA et bouteille d'eau.
Planning des séances
Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Vendredi
12-03-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
19-03-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
26-03-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
09-04-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
16-04-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
23-04-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
14-05-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
21-05-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
28-05-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
04-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
11-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
18-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
25-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
02-07-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
