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Yoga VINYASA

Code cours : 5MU668

MULHOUSE - UP19

Début le vendredi 12 février 2021

à 09h30 14 séance(s) pour une durée totale de 14:00

Activité animée par : Cynthia BOESCH

Plus que 7 places disponibles

Prix :

108,00 €

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Descriptif
Objectifs
Pré-requis
Matériel

Sans discontinuité, les postures et contre postures sont réalisées toute au long de la séance. Toutes les postures sont rythmées par une respiration précise provoquant ainsi l'augmentation de la température corporelle.

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
Port du masque obligatoire en lieux clos
Gestion des flux de personnes
Nettoyage et désinfection

Ces cours vous permettront d'apprendre à placer le mouvement dans la respiration et de créer de cette manière du dynamisme.

Aucun

Certificat médical obligatoire à remettre à l'intervenant

Tapis de YOGA et bouteille d'eau.

Planning des séances

Jour

Date

Horaire

Durée

Lieu

Vendredi

12-02-2021

09:30

01:00