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Yoga VINYASA
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  • Matériel

Sans discontinuité, les postures et contre postures sont réalisées toute au long de la séance. Toutes les postures sont rythmées par une respiration précise provoquant ainsi l'augmentation de la température corporelle.

 

Mesures sanitaires appliquées lors de votre activité :

  1. Distanciation physique et adaptation du nombre de personnes par salle
  2. Port du masque obligatoire en lieux clos
  3. Gestion des flux de personnes
  4. Nettoyage et désinfection

Ces cours vous permettront d'apprendre à placer le mouvement dans la respiration et de créer de cette manière du dynamisme.

Aucun

Certificat médical obligatoire à remettre à l'intervenant

Tapis de YOGA et bouteille d'eau.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Vendredi
12-02-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
19-02-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
12-03-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
19-03-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
26-03-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
09-04-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
16-04-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
23-04-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
14-05-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
21-05-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
28-05-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
04-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
11-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Vendredi
18-06-2021
09:30
01:00
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

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