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Yoga - Boxe
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Nous allons commencer le cours avec les postures de yoga vinyasa afin d'assouplir le corps et la boxe permettra ensuite d’entraîner le cardiovasculaire. Nous apprendrons comment bouger le corps sans effort et avec efficacité.

 

Travailler le cardiovasculaire avec la boxe sans effort et l'étirement avec les postures de yoga - la meilleure combinaison pour commencer la journée !

Discipline douce qui s'adresse à tous les âges.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mercredi
09-10-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
16-10-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
06-11-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
13-11-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
20-11-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
27-11-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
04-12-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
11-12-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
18-12-2019
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
08-01-2020
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
15-01-2020
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE
Mercredi
22-01-2020
20:30
01:00
Temps de pause : -
Le fil de soie, 48, rue Franklin - 68200 MULHOUSE

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