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Pilates

Descriptif

Sculpter son corps en harmonie, en sécurité et en douceur par des techniques de renforcement des muscles profonds.

Objectifs

Allier bien être physique et moral.

Harmonie à l'intérieur du corps, entre tous les muscles et avec la respiration.

Pré-requis

Accessible à toutes et à tous. 

Matériel

Prévoir tapis de sol, tenue souple, un petit coussin, une serviette et une bouteille d'eau.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Samedi
26-02-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
05-03-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
12-03-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
19-03-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
26-03-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
02-04-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
09-04-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
30-04-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
07-05-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
14-05-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
21-05-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
04-06-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
11-06-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
18-06-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE
Samedi
25-06-2022
12:00
01:00
Choregrafica, 21, rue de la Sinne - 68100 MULHOUSE

 

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