Descriptif

Formée à la psychologie positive auprès de Florence Servan Screiber, auteure à succès et experte du sujet, je vous propose dans cet atelier de découvrir et d'appliquer quelque uns de ses outils phares pour développer votre aptitude au bonheur.

Vous repartirez avec un mini-plan d'action personnalisé.


 

Objectifs

-Découvrir cette discipline scientifique qu'est la psychologie positive

-Apprendre à utiliser des outils simples pour voir la vie sousu un angle positif

Pré-requis

Attitude constructive et bienveillante, disposition à l'introspection, ouverture d'esprit pour se prêter au jeu des techniques d'animations de groupe.



Pour profiter pleinement de votre déambulation, une bouteille d'eau et un stylo pour la prise de notes vous seront bien utiles.