Je suis perfectionniste, mais je me soigne !
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  • Objectifs
  • Pré-requis

Être exigeant dans son travail est une bonne chose, être perfectionniste en est une autre. Ce phénomène peut engendrer bon nombre de maux comme le fait d'être intolérant à l'échec, obsédé du contrôle, incapable de prendre du recul et de gérer les priorités, jusqu'à devenir déconnecté de la réalité de son environnement professionnel.



Fatigue, tension, frustration, anxiété, stress, pensées obsessionnelles autour du travail, sont autant de signaux qui indiquent que le perfectionnisme devient toxique.

Comment arriver à faire la part des choses et sortir du culte de l'immédiateté ? D'où vient ce désir de perfectionnisme en soi-même ? Comment mettre des limites entre le travail bien fait et un investissement excessif ?



Autant de questions auxquelles notre intervenante se propose de répondre.

Cette conférence propose des critères pour tenir compte de la réalité, des contraintes de l'environnement et écouter ses propres limites.

Aucun.

Inscription vivement conseillée avant la conférence, places limitées.

Gratuit pour les adhérents sur présentation de la carte d'adhésion.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Vendredi
25-10-2019
19:00
02:00
Cour des Chaînes, 15, rue des Franciscains - 68100 Mulhouse

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