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Hatha yoga
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Yoga ( योग ) = L'union de l'esprit , du corps au traverse des pranas ( पराण -la force vitale , guidée par les respirations) . Le but- la cessation des chittavrittis (modification du mental par exemple les pensées les désirs instantanés) . C'est l'état de calme intérieur ou Shanti (शांति) en faisant tout nos Karmas (कऱम) (les devoirs essentiels au monde) en restant dans la pleine conscience.

 

 

La relaxation et bien être physique, mental et spirituel.

Tous niveaux.

apportez votre bonne humeur et un tapis.

Planning des séances

Jour
Date
Horaire
Durée
Lieu
Mercredi
20-10-2021
09:30
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Mercredi
10-11-2021
09:30
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE
Mercredi
17-11-2021
09:30
01:30
UP19, 20 avenue Kennedy - 68100 MULHOUSE

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